"发生高原反应以后吃巧克力可以一定程度的缓解高原反应症状，原因为：第一、巧克力含有大量的糖分和微量元素，能有效补充身体里面的糖分给身体提供能量，有的高压反应患者除了缺氧也由于胃...

于园园│宁夏医科大学总医院

2020/02/10 收听(34398)

"出现高原反应吃巧克力对部分人能起到一定的缓解作用。但是大多数出现高原反应的人群吃巧克力起不到缓解作用，因为巧克力只是对体内补充糖分，会缓解由于低血糖症引起的不舒服，而真正的高...

于园园│宁夏医科大学总医院

2020/01/12 收听(92922)

"高原反应的患者可以吃巧克力，因为适当的吃巧克力，对于高原反应的患者不会产生太大的不良影响，不会加重患者的症状。高原反应是人体在急速进入高海拔地区以后，由于环境低压低氧，导致人...

李国刚│济南市中西医结合医院

2019/12/02 收听(21318)

高原反应喝葡萄糖是有用的，因为喝葡萄糖之后能够快速提升体内的血糖水平，能够快速提供身体的热量，增加体内对缺氧状态的耐受能力，尤其对于在饥饿的时候，或者出现头晕、头痛、恶心等病人...

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2019/06/17 收听(85462)

"出现高原反应后喝葡萄糖有一定缓解症状的作用，因为出现高原反应的原因是患者体力不支、疲乏等引起。在此情况下喝葡萄糖能有效改善脑神经营养不足的状况，也会给全身提供能量，患者会感觉...

于园园│宁夏医科大学总医院

2020/03/12 收听(67954)

"患者出现高原反应之前不需要立即补充葡萄糖。如果患者出现高原反应之前有一定的症状，如头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，需要立即停止工作，停止一切剧烈的运动，取端坐位或平卧位，随后立...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/04/07 收听(63030)

"红景天能够迅速的提高人体血红蛋白的携氧能力。人体的血红蛋白如果携氧能力高，就能够预防一定的高原反应。红景天还能够促进血氧的生成，并形成有效的输送，所以能够有效的预防和缓解高原...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/07/14 收听(84352)

出现高原反应后大部分水果都可以食用。比如常见的苹果、梨、葡萄、西瓜、芒果等水果，这些水果都含有大量的维生素和矿物类元素，对缓解高原反应有很好的帮助作用。但是出现高原反应以后，不...

于园园│宁夏医科大学总医院

2020/04/08 收听(49542)

"避免高原反应的方法有以下几种：1、做好自我调理，避免在高原地区快速奔跑或者剧烈运动，这样可以消耗大量的体力，会导致全身需氧量增加，而高原地区本身就是缺氧的环境，会加重高原反应...

于园园│宁夏医科大学总医院

2020/01/12 收听(39338)

高原反应的主要表现是头疼、胸闷、失眠、心悸、高血压，腹胀等消化道症状，多数容易在寒冷或者饥饿时发生，具体处理措施如下：

1、注意保暖：在初上高原的时候一定要注...

杜昌│北京大学人民医院

2023/05/26 播放（48891）

"高原反应又被称为高原病，是指人体进入高海拔地区以后由于暴露于低氧、低压的环境中，从而产生一系列的临床症状。出现高原反应的患者会有头晕、头痛、恶心、呕吐、失眠、食欲减退、胸闷、...

李国刚│济南市中西医结合医院

2019/05/08 收听(33390)

"临床上高原反应指发生在海拔3000米以上的高原地区的相关不适反应。该类地区一般处于低气压，低压空气稀薄，而且紫外线强度比较大，温度比较低。一般都是由于在内地生活的居民进入高原...

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/03/09 收听(81248)

"高原反应指的是人体在进入海拔3000米以上的地区之后，出现的轻重不一、或急或缓的缺氧反应。当出现高原反应之后，患者应该马上卧床休息，不要再进行体力活动，给予吸氧、保暖。如果这...

胡莹莹│河南科技大学第一附属医院

2019/02/25 收听(54306)

"高原反应是指随着海拔的增加，氧分压逐渐降低。缺氧是导致机体发生高原反应的主要原因，发生高原反应会出现头晕、头痛、乏力、恶心、呕吐，休息时感觉心慌、胸闷、气短，活动后上述感觉更...

刘建丰│中山大学附属第八医院

2020/07/20 收听(12348)

"通常发生高原反应是因为在高原区，大气压相对比平原替代较低，在低氧状态时会导致进入高原的人群机体出现缺氧、乏氧和氧代谢功能障碍，因此导致高原反应的发生。高原反应是因为人体的乏氧...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/02/23 收听(39452)

适当地吃巧克力对身体的好处具体分析如下：

1、增补体力、缓解疲劳：巧克力当中富含一定量的脂肪，从营养学的角度而言，巧克力当中的每1g脂肪，能够产生9Kcal的...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/23 播放（48381）

　　巧克力是一种醇香的零食，食用后可有效补充体力、缓解压力，甚至帮助减肥，食用时间以早上7-9点为佳。巧克力中含有天然抗氧化剂，可增加心肌活力、防止血栓形成、预防心血管疾病等...

赵霞│北京积水潭医院

2020/04/30 阅读(3922)

"巧克力是很多小孩喜欢的食物，但是建议孩子最好3岁以后再吃，吃多了可能引起龋坏。巧克力对孩子的健康发育会有影响，因为含有脂肪比较多，吃多了会影响孩子的吸收情况，而且巧克力比较甜...

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/05/13 收听(14598)

"一般来讲，巧克力在加餐时或有饥饿感时食用较好，不适合正餐或代替正餐食用。通常情况下，巧克力属于能量密度较高食物，并且营养较单一，不适合放到正餐或代替正餐食用。当人体出现低血糖...

闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/06/16 收听(37790)

"感冒时大多数情况可以吃巧克力。因为感冒主要是急性上呼吸道感染的统称，由于机体的免疫力下降，受到病原体如病毒、细菌的感染，而引起呼吸道黏膜的炎症反应，机体的免疫力比较差，这时会...

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2019/12/22 收听(83028)