通常情况下，适量食用木瓜具有一定的养胃功效，但如果长期或大量服用，也可能出现一些使脾胃不适的症状。

木瓜性温、味酸，归肝、脾经，具有舒筋活络、和胃化湿的功效，临床对于风湿痹痛、腰膝关节酸重疼痛、暑湿吐泻等病症，有一定辅助缓解作用。并且木瓜性偏温，适量服用可以在一定程度上起到和胃、养胃的作用，但由于味偏酸，因此胃酸过多者不宜服用，以免加重对胃黏膜的刺激，而出现伤胃的情况。

除此之外，在临床上木瓜也可与白芍、木香等药物合用，以增强养胃的功效。木瓜与白芍相配，适用于胃阴不足、肝气横逆之胸闷痞满、腹痛腹泻、食少干呕等。木瓜与木香相配，适用于夏伤暑湿之胸闷痞满、腹痛腹泻、食少干呕等。