钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过,他是怎么保养的?

您所在的位置:网站首页 钟南山安了几个支架 钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过,他是怎么保养的?

钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过,他是怎么保养的?

2024-07-06 23:00| 来源: 网络整理| 查看: 265

放支架是一种救急手段,并不能把冠心病、心肌梗死治好,它的作用是让随时都会心梗死亡的患者解除这种危险,是没有办法的办法,所以是万万不能随便放的。

放了心脏支架会影响寿命吗?

医生辟谣:不会影响寿命。

心脏支架的植入可以延长患者的寿命,心脏支架是治疗冠心病,尤其是严重冠心病或心肌梗死的有效方法。

在这种情况下,只要及时植入支架,就可以恢复狭窄或闭塞的血管,改善心肌的血液供应。这样,在心脏的血液供应得到改善后,心脏的功能将相应恢复,这对身体各器官的功能有很好的影响。

因此,心脏支架不会影响患者的生命,但可能会进一步延长患者的生命。对于严重冠心病患者,尤其是药物治疗效果不理想的患者,可以采用支架治疗来缓解症状,改善血液供应。

当然,因为本身心脏支架属于异物,在血管内就有可能会刺激血管的内皮细胞,导致内皮细胞的增生,有可能会引起炎症反应,激化血栓的形成,所以在放入心脏支架之后应该严格的吃药。

钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过,他是怎么保养的?

2020年,在新冠肺炎爆发之际,84岁的钟南山院士再次请缨,前往前线,虽然已是耄耋老人,但从钟老的状态中,丝毫看不出衰老的影子,依旧精神矍铄,健步如飞,谁能想到他在18年前就已经放置过心脏支架呢?

在2003年非典期间,钟南山一直奋战在前线,不分昼夜,这也让他的身体受到了很大的损伤。直到2005年在外地出差时,突然发作小面积的心肌梗死,接受了心脏支架的手术后才得以恢复。

现如今已经放了18年支架,80多岁高龄依然神采奕奕,奋斗在科研与抗疫的一线,一直到现在,血管都没有堵,他是如何保养身体的呢?

1、坚持运动

我们都知道钟南山院士一直坚持运动,几十年如一日,在很早的时候他就喜欢运动,他说:“运动对我保持身体健康起到了关键性的作用。”

我们要相信现代医学,就算在血管内置入支架,平时的运动也不会对血管健康造成影响,正是因为坚持不懈地锻炼,院士虽然已经八十多岁了,却没有出现腿脚没劲、记忆力下降的情况。

2、合理饮食

钟南山院士在采访中听到过,它有两大饮食原则,第一,早餐要吃好在钟南山院士的早餐种类很丰富,有鸡蛋、面包、牛奶、杂粮粥,钟南山院士特别喜欢吃清蒸鱼,鱼肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸等多种营养成分,对于养护血管也有一定的好处。

钟南山院士在吃饭的时候都会基本保持七八分饱的状态,不会吃的太多,在他看来,吃得太多会对肠胃造成负担,而且会诱发肥胖,不利于心血管的健康。

3、良好的心态

心态如何对于身体健康来说非常重要,三分靠治疗,七分靠情绪。平时抑郁寡欢,焦虑忧愁,完全是推动疾病发展的凶手。

心态乐观,情绪向上,不仅能增强免疫力,还能让身体保持一个非常健康的水平状态,对后期的身体恢复有很多好处。其实在临床上,有很多人之所以能战胜癌症,就是因为拥有乐观开朗的情绪。

4、规律作息

2003年非典爆发时,钟南山院士可能是因为当时太累,休息不足,导致血管受损,所以2005年突发心肌梗塞。钟南山院士做了心脏支架手术出院后,改善了作息规律,保证每天晚上11点前睡觉,而且睡眠时间也不会太长,通常8小时睡眠后,院士自然醒来。

在每天中午的空闲时间,他们会趴在桌子上打个盹,为了不让自己过度劳累,避免心血管疾病的复发。

延伸——常吃这5样,护心通血管,身体更健康

1、番茄

番茄中的番茄红素可以抑制细胞合成胆固醇,降低血液胆固醇与甘油三酯的含量,对保护人的心脏,预防冠心病,防止动脉粥样硬化以及心肌梗死等心血管疾病,有非常大的作用。

2、燕麦

燕麦中含有丰富的膳食纤维,适当吃燕麦能够清除身体当中的毒素垃圾,预防血管堵塞,软化血管,有利于预防心脏疾病出现。

3、黑芝麻

黑芝麻中的维生素E,在一定程度上起到维持血管壁的弹性作用。同时,黑芝麻中还含有丰富的α—亚麻酸的物质,对心脏的保护也起到了很好的作用。

4、深海鱼

深海鱼中含有的Omega-3脂肪酸能帮助预防冠心病和其他心血管疾病。另外,深海鱼还含有很多的不饱和脂肪,这些不饱和脂肪能降低身体吸收胆固醇的速度,还能降低血液里的血脂。

5、绿茶

绿茶当中含有大量的儿茶酚,这种物质可以防止血液氧化,因此对于血压以及血糖代谢有很大的帮助,而且还可以降低胆固醇。有相关数据显示,每天喝茶可以促进吸收血液当中的养分。返回搜狐,查看更多



【本文地址】


今日新闻


推荐新闻


CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3