钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过,他是如何保养的?

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钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过,他是如何保养的?

2024-07-12 08:22| 来源: 网络整理| 查看: 265

关于“心脏支架”,网上总有很多负面的看法,例如说放了支架人就活不久了,放了支架血管还会堵等等,导致很多被医生建议放置心脏支架的患者举棋不定,不知道到底要不要放。

那到底放了心脏支架,寿命会不会受到影响?

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放了心脏支架会影响寿命吗?

支架与冠心病的治疗密切相关,当给心脏提供血液和营养的冠状动脉硬化、狭窄、血流不畅时,就会引起心绞痛、心肌梗死,甚至危及生命。

在支架手术中,通过血管穿刺技术将心脏支架置入冠状动脉内,可以快速打开狭窄闭塞的血管,恢复血流,让受累器官继续正常工作。

心脏支架具有效果好、创伤小、恢复快、可反复使用等优点,心脏支架是救命的东西,正确使用不会影响寿命。

心脏支架植入后需要一段时间才能恢复,具体恢复时间因人而异,取决于患者的个人体质、年龄以及是否有基础疾病,如果患者身体健康,在支架植入后3至6个月内会逐渐恢复正常生活。

所以说放心脏支架的人活不了十年是不可信的,事实上,放置支架的做法不仅不会对寿命产生不利影响,而且在良好的护理下,还可以延长患者的寿命。

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钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过,他是如何保养的?

新冠刚刚爆发的时候,钟南山院士前往武汉救援,很多人只知道他是一位呼吸病学专家。

都不知道钟南山院士,2005年去外地出差的时候,因为突发心肌梗死入院治疗,进行了心脏支架手术后,才成功出院,到现在钟南山院士体内的支架已经15年了,他的身体依然健朗,这都要归功于他的保养方法。

钟南院士认为,虽然吃是必须的,但你不能吃得太多,每顿饭可以吃七分饱,另外,一定要注意,早餐一定要吃,而且有营养。

之所以吃七分饱,是因为它可以减少脂肪和胆固醇的摄入,而脂肪和胆固醇都是心血管疾病的“罪魁祸首”,之所以吃早餐,是因为如果早上能摄入足够的营养,就能满足身体的需求,也不会太累。

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除此之外,术后坚持锻炼也是钟南山院士的保养方法,可能会有很多人觉得做了心脏支架手术后应该多休息,以免出现意外情况。

然而,我们应该相信现代医学,即使在血管内放置支架,正常运动也不会影响血管健康,相反,多运动可以促进血液循环,避免血栓形成,降低心血管疾病的患病率。

钟南山院士目前还在一线奋斗,尽管如此,他每天下班后还是会锻炼30分钟左右,钟南山院士为了运动更方便,特意买了一台跑步机放在卧室里,让他不想出门的时候可以在家跑步。

除了跑步,钟南山院士还经常在晚饭后散步,他说,散步不受场地和器材的限制,还能促进食物的消化,长期坚持对身体有好处。

最后一个保养方法就是规律作息,钟南山院士这次不仅奔赴新冠肺炎一线,2003年非典爆发时也在钟南山,可能是因为当时太累,血管受损,所以2005年突发心肌梗塞。

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所以,钟南山院士做了心脏支架手术出院后,改善了作息规律,保证每天晚上11点前睡觉,而且睡眠时间也不会太长,通常8小时睡眠后,院士自然醒来。

在每天中午的空闲时间,他们会趴在桌子上打个盹,为了不让自己过度劳累,避免心血管疾病的复发。

钟南山院士做了15年的心脏支架,现在身体很强壮,一口气能做十几个引体向上,相信很多年轻人都做不到。

院士们的保养方法其实很简单,简单点就是饮食、运动和作息,但是这三个方面需要注意的细节很多,如果你也能关注它们,长期坚持,我们的身体会更健康。

心脏支架是国外淘汰的技术吗?

有人说心脏支架过时了,国外早就淘汰了。是真的吗?

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我们来看一组数据,2013-2017年,有学者对美国1700多家医院和日本1100多家医院的支架安装情况进行了统计,发现:

2013年,美国安装支架的患者约55万人,2017年上升至63.8万人;2013年,日本安装支架的患者约为18万人,2017年上升至24.7万人,从2013年到2017年,美国和日本的支架患者分别增加了15.8%和36%。

如今,各国科学家仍在研究可降解支架,目的是降低后期再狭窄风险,避免伪影,减轻患者对体内植物的心理压力,缩短目前抗血小板药物的应用时间。

因此,心脏支架并没有被放弃,而是在不断改进,并且仍然是一项广泛使用的技术。



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