湿气对人体的危害主要体现在阻滞人体...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/04/21播放(47578)

湿邪导致疾病将会出现肢体困重、倦怠乏力、不思饮食、体内分泌物增多、旧疾难以愈合等情况，风邪与湿...

易宣超│湖南中医药大学第二附属医院

2023/09/05播放(63800)

"日常所说的湿气，在中医理论当中叫做湿邪，它是外感六淫邪气当中的一种。湿邪从外界的角度来讲，可以来自于自然界的水湿，比如淋雨、涉水、长期居住在潮湿的环境当中，这种情况下湿邪都会通过人体的肌表进入人体内部，形成湿气，这是湿气的外界作用，也就是外感湿邪。同时湿邪还可以内生，在中医理论当中，湿气的运化主要是脾的功能，脾主运化水湿，喝进去的水要通过脾的运化，才能够形成对人体有生理作用的水液。如果脾的健运功能出现了障碍，则会出现水湿内停，这时喝进去的水就不能形成水液而变成水湿，就形成了湿邪，所以人体湿气或者叫湿邪的产生，有外来和内部产生，这两种途径都可以产生人体的湿气。"

张维│中国中医科学院广安门医院

2023/11/18收听(90370)

人体湿气的来源，分为外感和内伤。一、外感，包括：1、感受风湿之邪，由于气候的变化导致气候湿润，人体感受湿邪之后会在体内停留，造成湿邪长久不去，形成风湿性关节炎、类风湿性关节炎。2、涉水、冒雨，尤其水下工作者，长期在水中作业会导致湿气侵犯人体，如果不加注意，同样会造成湿气的停留。3、地域的因素，北方干燥、南方潮湿，所以居住在南方的人们，如果不加注意，也会造成体内的湿气长期存留而引发疾病。二、内伤，包括两种情况：1、饮食导致的，由于饮食辛辣刺激食物、肥甘厚味，会造成湿气内生，尤其是热的产生。2、脏腑功能的虚弱。首先是脾胃功能的虚弱，中医认为，脾为生痰之源，当脾胃功能下降之后，会造成体内的水液不能代谢，造成水湿内生。其次肺的功能下降，也会出现水湿的停聚，因为肺主宣发肃降、通调水道，当肺功能下降之后，通调水道的能力下降，这时候水湿不能排泄，会造成水湿内停。另外肾阳不足之时，也会出现水湿停聚，因为肾主排泄，肾阳不足，不能蒸腾气化水湿，水湿不能从小便而去，水湿停留会影响人体的水湿代谢。

王涛│河北大学附属医院

2023/04/06收听(56756)

"去除人体湿气的方案，可以通过口服健脾利湿的中药，健脾的食疗方案或者针灸等方案，进行身体的阳气调整，促进身体的湿气消除。体内湿气重是由于身体久居寒凉、潮湿的环境，过度饮食寒凉、刺激性的食物，身体阳气消耗过多导致的身体水液运行障碍等，导致身体出现了湿气过重的表现，比如出现了腹胀、大便黏腻、口腔黏腻、腿部组织或者肌肉组织出现了酸重的表现。可以采取健脾利湿、温阳利水等药物调理身体，比如人参健脾丸、附子理中丸，可以配合红豆、薏米熬水进行调整身体湿气重的表现症状。可以配合针灸调整身体进行脾肾阳气的调整，促进身体湿气代谢，达到身体调理的湿气的症状。"

王海丰│朝阳市第二医院

2023/06/12收听(32138)

祛除体内湿气最好的方法需要根据湿邪所停聚的部位参考以下几种：1、如果经常喜食辛辣、油腻等刺激性食物，而且多有口中黏滞、饮食后腹痛或者伴有大便不成形、肛门灼热感多属于湿气停聚于胃肠，可以用参苓白术散和四妙丸以达到清热祛湿，效果是最好的。2、如果表现出关节沉重、疼痛以及屈伸不利、双下肢浮肿，且阴雨天症状加重者多属于湿气困阻经脉，可以应用艾蒿、生姜熬开后熏洗足部，同时还要配合口服益肾蠲痹丸以达到温经通阳、祛湿散寒的目的。3、如果伴有腰部沉重、疼痛且如坐水中多属于湿邪困阻肾络，可以服用甘姜苓术汤，最好在腰腹部进行艾灸治疗以达到温肾散寒的目的。

徐英│朝阳市第二医院

2023/05/25收听(65000)

"人体出现湿气太重的情况，其实大部分还是与平时的饮食习惯不好以及生活不规律有很大的关系。像平时喜欢吃比较油腻、辛辣刺激的食物，喜欢喝酒、熬夜等等，这些不良的习惯都会导致湿气重。对于这些患者，首先是在生活习惯上要进行调整，建议不要喝冷饮，不要吃辛辣刺激的食物，同时也要少吃油脂重的食物。平时要注意多运动，多晒晒太阳，适当的补钙，尤其在晚上的时候要早点睡觉，避免熬夜。另外，使用中药以及理疗的方法来治疗湿气重，效果其实也是非常好的，可以使用中成药制剂或者去专门的中医那里开一些中医药的药方来进行调理，效果都是不错的。"

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2023/09/24收听(21160)

湿气重通常是人体受湿，湿气重浊、黏滞、缠绵难愈，故湿气重的人通常感觉很沉重、黏腻不爽、不清醒、...

霍则军│北京大学第三医院

2023/09/16播放(57628)

湿气重最开始会引起脾胃的症状。一般会出现乏力、倦怠、没有精神、四肢无力、腰部肥胖、肉多或者体重增加。日久会引起记忆力减退、没有精神、困倦，这些都是湿气重的表现。对于女性会引起月经不调，或者来早或者来晚。如果湿气与寒气相结合，就变成了寒湿，寒湿这种伤阳的症状会更重，比如有畏寒肢冷、乏累的症状会更明显。而湿邪与热邪相交杂在一起，会出现湿热下注，比如大便粘腻不爽、女性的分泌物增多、黄带、月经量过多，或者是周身出现一些皮肤病，比如痤疮、疖肿等等，这就是身体有湿气的症状。

曲健│大庆市中医医院

2023/11/29收听(56096)

湿气是常见的病理产物或是人体的病理状态，湿气重的危害是对人体的功能产生损害，长期湿气重会对机体...

霍则军│北京大学第三医院

2023/05/02播放(66074)

"风、寒、暑、湿、燥、火是自然界的六种气，如果气不及或者过都会产生疾病，成为致病的因素，湿气重，湿性重浊黏腻，如果湿至关节，会出现关节肿胀疼痛，时间久了会有关节变形、关节的功能障碍。湿气可以弥漫全身，如果湿气到了头顶会导致头目不清楚，即头脑不清楚，昏昏沉沉，头重。如果湿邪弥漫全身可以有水肿或者身体的沉重，湿气如果阻滞了脾胃，会出现脾湿、痰湿、内渗，出现胸闷、不想吃东西、恶心、呕吐、痰多、身体困倦、舌苔厚腻等一些表现，而且湿还可以到其他的一些脏腑，都会困扰着这些脏腑的正常生理功能，所以湿气过重还是应该及早调理。"

冯淬灵│北京大学人民医院

2023/08/02收听(21098)

高血压对人体的危害主要表现为针对四个重要器官的重大的影响：1、对心脏，由于血压的升高...

吕慧│山西医科大学第二医院

2023/12/14播放(74918)

"慢性乙型肝炎如果长期的不规范治疗，很容易引起严重的肝损害，发展为肝硬化、肝癌，甚至是消化道出血、肝性脑病等其他疾病，最后造成病人死于肝癌或肝硬化。但现在临床对乙型肝炎有很好的治疗方法，只要到正规的医院，在医生的指导下，定期监测乙肝病毒含量，根据乙肝病毒含量的情况，规范使用抗病毒药物，能够得到很好的控制，延长病人的生存期，提升生存质量。"

王微│辽源市中医院

2023/07/26收听(88818)

贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征。贫血是一种症状，同时贫血会对人体的各个系统、各个器官产生明显危害，其中影响最大的是人体的中枢神经系统。贫血时，中枢神系统无法得到充足的氧气供应，人体会出现头晕、头疼、耳鸣、眼花、失眠、健忘。对于青少年儿童贫血，还会引起智力发育障碍。对于成年人严重的贫血，还会引起情绪和神志方面的改变，贫血对人体最大的危害是中枢神经系统的影响。其次，贫血对人的心肺功能也有明显的影响，贫血时人体的心肺会发挥代偿功能，出现呼吸、心跳都加快的情况，容易造成贫血性心脏病，最终导致心脏体积扩大，甚至诱发心功能不全。

刘加强│日照市人民医院

2023/09/24收听(89904)

生长激素是人体正常的一种激素，当分泌量过多时会对人体造成伤害。比如成年人如果出现生长激素肿瘤，...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/01/18播放(93434)

"二甲苯对人体的危害非常大，二甲苯具有中等毒性，具体如下：1、二甲苯急性中毒：短期内吸入较高浓度的二甲苯，出现眼及上呼吸道明显刺激症状，如眼结膜及咽部的充血，出现头晕、头痛、恶心、胸闷、四肢无力、意识模糊、步态蹒跚，严重者可有躁动、抽搐或昏迷，会有癔病样发作的症状；2、二甲苯慢性中毒：会出现神经衰弱综合征，女性可以导致月经异常，皮肤接触可以发生皮肤干燥、皲裂、皮炎。长期接触二甲苯的患者，最好佩戴一些防护性的器具，比如过滤式的防毒面罩、化学安全防护镜、防毒渗透工作服等。工作完毕要沐浴更衣，注意个人清洁卫生，才能够预防二甲苯对人体的危害。"

李国刚│济南市中西医结合医院

2023/06/17收听(50606)

泻药常用于治疗便秘及术前准备。对于健康人群，短期应用危害不大，特殊人群若长期使用有一定危害，如...

冯巨滨│广州医科大学附属第二医院

2023/10/08播放(65592)

"毒品对人体的危害有很多，具体有以下几点：第一点，危害人的生理机能，毒品在应用过程中或停用过程中，都会使人体出现一些不适应的症状，比如焦虑、抑郁、忽冷忽热、身上起皮疹、流泪、流鼻涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等等。对于中枢神经也有很大危害，容易出现精神异常，甚至记忆力下降等等。第二点，毒品对于精神的摧残是很大的，吸毒的人往往会出现意志不坚定，人的各种诉求被欲望所驱使，非常容易走向犯罪道路。第三点，传染病，比较常见的是性传播疾病，如乙型肝炎、梅毒、艾滋病等等，经过毒品非常容易传播。第四点，影响寿命，吸毒的人寿命一般不超过40岁。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/10/17收听(74206)

人体的一切生命活动基础是新陈代谢，身体的任何器官都是要靠血液供血供氧才能正常运作的。休克是由于...

胡明│武汉市肺科医院

2023/07/11播放(60326)

三氯乙烷为无色液体，容易引起醉酒样改变，患者可能出现头晕、兴奋等症状，如果量大，可能会出现类似...

吴春波│北京大学人民医院

2023/04/06播放(63386)