肾虚脱发者首先要调整好心态、保持充足的睡眠、多吃新鲜蔬菜水果，卷心菜、黑芝麻、花生、蘑菇、柑橘...

燕陶然│山西省中医院

2019/11/03播放(85720)

"肾虚脱发可以通过中医来进行治疗，比较常见的治疗方法有以下几点：第一点，通过药物像六味地黄丸，还有补中益气丸等，都可以对肾虚气血不足而出现的脱发进行一定治疗，对青壮年效果最为理想，对中老年人效果偏差一些。第二点，可以通过针灸的方式对脱发进行治疗，比较常见的针对于背部相关腧穴，像肾俞等进行针刺，也可以通过艾灸、按摩等方式使肾经得到补益使经络通畅，使脱发能够得到一定改善。第三点是通过其他生活习惯进行调整，比如减少性生活次数，减少手淫，这些也有利于补肾治疗脱发。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/07/26收听(31942)

"肾虚型脱发需要采用中医中药的治疗方法来治疗或者是调理，肾虚型脱发属于中医脱发的一个证型，如果辨证为肾虚型，除了服用补肾气类的中药来治疗以外，还需要结合平时的生活调整，比如不要熬夜、养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要受凉等注意保护肾阳。从中医上讲，肾虚还分为肾阴虚、肾阳虚和肾气虚，如果是肾阴虚，可以选择具有滋阴补肾作用的中成药来治疗，常用的中成药有六味地黄丸类的药物，如果是肾阳虚，可以选择具有温补肾阳的药物来治疗，常用的药物有金匮肾气丸加减。如果是肾气虚，可以服用具有补肾气的药物来治疗，常用的药物有肾气丸加减，治疗肾阴虚、肾阳虚时还可以选择右归丸和左归丸。"

衣利│福建省立金山医院

2020/07/29收听(89444)

引起脱发的原因有很多，如肾虚、湿热、气血瘀滞等，其中肾虚性脱发是常见的一种脱发。肾虚性脱发既有...

段行武│北京中医药大学东直门医院

2017/06/12播放(68276)

肾虚会导致脱发，而且还会出现白发以及相关的症状。在临床引起脱发的原因有很多，包括肾虚、精神压力过大、肝气不舒以及各种疲劳都会导致脱发的形成，日常生活中总是熬夜的患者，还有营养状态差这些患者出现脱发的几率也很高。肾虚在临床是非常常见的疾病，不仅有脱发的症状，也会有腰疼、头晕、耳鸣、失眠、多梦、肢体寒冷以及夜间多尿等，总的来说肾虚的出现多提示人体的代谢出现了异常，人体过早的出现了衰老，而脱发本身就是衰老的症状，可以通过对于肾阴虚、肾阳虚进行合理的补益，同时改善日常作息都会使脱发症状有所减轻和缓解。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/20收听(49466)

"肾虚脱发的治疗：一、保持良好的心态，患病后应早期治疗，早日预防，使疾病能够得到有效控制。此外，思想不要过于紧张，心情反常疾病将更加严重。二、保持充足的睡眠，加强身体锻炼，避免过度劳逸，生活起居要有规律。在治疗期间不仅要做到房事有节，同时还要注意防止病邪的侵害，讲究卫生，防止环境水源和食物的污染。三、饮食讲究多样化，荤素搭配，营养平衡是养发、护发的基本饮食要求。注意饮食调节，饮食要有规律，按时定量，少食辛、辣、肥、甘、厚味，包括大鱼大肉，如羊肉、狗肉、肥肉、牛肉等生火之品。忌食食物，如生姜、大葱、花椒等。忌食发物，如鲤鱼、鲫鱼、南瓜等。除此，在治疗期间，还当忌萝卜、绿豆、白糖、牛奶、烟酒之物。脱发者平日要多吃新鲜蔬菜水果，以卷心菜、黑芝麻、花生、蘑菇、黄豆、黑米、核桃、海带、黑木耳等食物，对预防脱发有很大的好处。"

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2018/08/10收听(75788)

肾虚型脱发是指疾病到了中晚期，出现脱发等症状，主要表现为头发的色泽枯黄甚至花白，头发的密度明显...

杨顶权│中日友好医院

2017/05/17播放(85952)

"肾虚脱发是由肾虚造成的非正常脱发。体内肾气的盛衰在外部能从头发上显露出来，进一步剖析肾和毛发的关系，主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用。众所周知，中医的理论，肾藏精，精生血，说明血的生成本源在于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生，元气为人体生命运动之原动力，能激发和促进毛发的生长。当一个人的肾出现了肾虚的症状那么他的头发一定会有相应的症状，严重就会导致脱发现象产生，如果是肾虚，建议临床中医通过舌诊、脉诊确定肾虚的症型，对症用药。平时还可以选择一些补肾助阳的食物，比如鹿肉、羊肉、狗肉、河虾、韭菜等，对于补肾都有很好的疗效的。肾的功能好了脱发自然也就会缓解了。"

于雷│松原市中医院

2018/06/14收听(13648)

中医认为，发为血之余，肾为先天之本。肾虚型脱发常发生在一般情况较差的患者身上，患者主要表现为面...

张建中│北京大学人民医院

2017/01/16播放(82348)

肾虚脱发可以采用中医中药进行治疗，肾虚是中医的一个证型，如果是肾阴虚导致的脱发，可以选择六味地黄丸加减来治疗。如果是由于肾阳虚引起的脱发，可以服用金匮肾气丸加减来治疗或者调理。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，平时治疗脱发的药物一般都归肾经，比如何首乌、枸杞、附子等药物。采用中医中药治疗的同时，也可以结合针刺方法来治疗，通过辨证论治来用药，长期吃中药进行调理，肾虚的调节需要至少三个月的时间。平时在生活当中也需要注意：1、不要熬夜、不要劳累；2、合理的饮食，不要吃辛辣、油腻、肥甘、厚腻之品和生、冷、硬的食物；3、保证充足的睡眠；4、保持良好的情绪，对于肾虚的调理有好处。

黎艳│南宁市第二人民医院

2020/07/19收听(56898)

肾虚会出现脱发的临床表现症状。在临床中医理论中，肾主骨，其华在发，在身体的肾脏精气的盛衰，主要影响身体的毛发生长和代谢水平。当身体肾气虚弱时，会出现头发萎黄、干枯、营养不良的表现症状，如果肾精亏耗，也会引起肾虚脱发的表现症状。所以，当身体出现肾虚的情况，比如阳气不足，肾精亏虚身体腰膝酸软、疲劳、乏力、记忆力减退以及身体出现怕冷、性功能减退的症状，及时采取中医辨证的方法，对肾虚的症状进行中药调理治疗，保证身体肾气的精满以及阳气充足；促进身体的肾功能代谢，保证身体的健康状态以及毛发的生长，都有良好的调理作用。同时，可以适当增加补肾的食疗方法进行调理身体。

王海丰│朝阳市第二医院

2018/11/19收听(20360)

中医认为，发为血之余，而肾是先天之本，很多脱发的患者在中医看来就是虚证。肾虚型脱发的患者的一般都是面黄肌瘦、精神萎靡不振，伴有脱发。而西医认为肾虚型脱发，可能是慢性的雄激素性脱发或者是休止期脱发、弥漫性斑秃等，现代医学认为它的病因是不一样的。比如休止期的脱发可能与潜在的疾病、药物、出血有关，这时和中医的虚证会有联系；但是雄性激素脱发和中医虚证无关。所以肾虚型脱发是一个中医名词，而西医没有这个名词。如果患者有脱发的情况，中医、西医都可以治疗，但是现代医学对脱发的认识更加具体、科学。

张建中│北京大学人民医院

2017/07/10收听(30632)

脱发的确和肾虚有一定关系，但并不代表所有脱发的患者的原因都和肾虚有关，所以不能轻易等同。临床上肾虚型的脱发会伴随一系列的症状，比如出现头部油脂分泌的异常、口臭、大便比较干燥，严重的患者会出现腰背酸痛、腿脚发麻、耳鸣等症状。这时头发没有光泽比较细软，是肾虚的表现。但从中医的角度来看，除肾虚会影响脱发之外，还有肝郁、血虚都引起脱发的原因。从外界的角度来看，精神压力或者洗护用品的选择错误，也可能是导致脱发的原因。同样内分泌失调、真菌感染也可以引起脱发。因此看来不是所有的脱发都是肾虚的表现，所以在治疗脱发时一定要寻找病因，切忌盲目补肾。

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/02/28收听(75318)

肾虚型脱发是疾病后期，中医有句古话叫久病必肾虚，久病必血瘀，肾虚型脱发表现主要是头色泽比较枯黄，还有花白，头发密度明显减少，同时还伴有失眠、多梦、腰酸、怕冷、五心烦热、眼干等肝肾亏虚症状，这可能就是肾虚的表现，要考虑两种情况，第一、肾阴虚，可以考虑左归丸。第二、肾阳虚，考虑右归丸或者金匮肾气丸，需要辨证进行治疗。如肾虚夹瘀，肾虚夹血虚，这时可能要配合活血化瘀，或者补益气血的药物联合治疗，效果会更好。

杨顶权│中日友好医院

2017/07/10收听(61828)

说起脱发，大家一般都认为它跟肾虚有关系，确实按中医来讲，这个发为肾之余，所以头发生长发育跟这个肾精的营养是有很大关系的。但是并不是所有的脱头发都是肾虚引起的，还有很多其他原因，比如由湿热引起的，由气血淤滞引起的。但是肾虚是最常见的一个脱发原因。所谓的肾虚性脱发，一般都是年龄比较大，通常有一些肾虚的症状，比如有一些腰酸、腿软、五心烦热，还有整个精神不足等，就是既有脱发又有肾虚的表现。这种脱发是由于肾虚、肾精不足，导致头发这个营养不够，往往表现除了掉头发，整个头发的光泽是缺乏光泽，而且一般都是年龄比较大。肾精不足的这种情况下，这类的脱发一般叫做肾虚脱发。

段行武│北京中医药大学东直门医院

2017/10/18收听(12646)

根据中医传统理论，认为肾其华在发，肾气充足则毛发生长旺盛，反之肾气亏虚则是引起脱发的常见原因。...

赵巍│河南省中医院

2018/06/07播放(84066)

肾主藏血，发为血之余。因此，肾虚、血虚可导致头发减少。肾虚分肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚不导致脱发，...

付兰芹│北京协和医院

2018/03/28播放(65786)

肾虚可以引起脱发，但并非唯一原因。精神压力大引起肝郁血瘀时，也可以引起脱发，久病特别是消耗性疾...

谢明峰│湖南中医药大学第一附属医院

2023/04/06播放(40168)

"当身体出现肾虚、脱发的情况，这种情况主要是针对肾虚来进行治疗，缓解症状，可以通过滋补肝肾阴虚的症状药物进行系统、规范的治疗。比如可以通过口服养血生发胶囊、六味地黄丸、精乌胶囊以及左归丸等药物来进行治疗，缓解症状。注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，可以适当的吃黑木耳、黑芝麻等食物。也可以适当的吃补益肾的坚果，比如腰果、板栗、核桃，也可以配合中医服用中药汤剂来进行调理。如果症状严重，也可以通过服用激素类的药物来进行治疗，可以通过服用抑制雄激素之类的方式来进行治疗，缓解症状。"

魏群│沈阳市中西医结合医院

2020/07/30收听(82538)

"肾虚脱发在临床是非常常见的，如果是青壮年患者，因为各种原因导致的肾虚，出现了脱发，通过对于肾虚进行补益，脱发是可以再生的。但是对于老年人来说，肾虚脱发再生的可能性就非常小，因为老年人自身天癸将竭，体内激素还有营养物质无法支持再次生发。对于青壮年来说，因为一过性的失眠或者是生活作息不规律、精神压力过大等各种原因导致的肾脏亏虚，可以通过补益的方式来进行治疗，使脱发得到纠正。常用的中药有金匮肾气丸、六味地黄丸、七宝美髯丹，还有龟鹿二仙膏等，这些都需要在医生的辨证下合理的应用。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/28收听(19306)