1.古典健美

2.传统健美

3.健体

4.健身模特

5.健美元老组

6.健身

（二）女子比赛项目

1.健身比基尼

2.健身模特

3.形体

4.健身

（三）健美混合双人

（四）健身混合双人

六、比赛分组与身高（CM）、体重（KG）规定

（一）男子古典健美按身高、体重划分为5个级（组）别：

--身高168 (含) 以下，体重≤身高-100;

--身高168.01-171 (含)，体重≤身高-100+2KG体重；

--身高171.01-175(含)，体重≤身高-100+4KG体重；

--身高175.01-180(含)，体重≤身高-100+6KG体重；

--身高180以上，体重≤身高-100+8KG体重。

（二）男子传统健美按体重划分为8个级（组）别：

--60公斤级：体重60(含)以下；

--65公斤级：体重60.01-65（含）；

--70公斤级：体重65.01-70（含）；

--75公斤级：体重70.01-75（含）；

--80公斤级：体重75.01-80（含）；

--85公斤级：体重80.01-85（含）；

--90公斤级：体重85.01-90（含）；

--90公斤以上级：体重大于90。

（三）男子健体按身高分6个级（组）别：

--身高170 （含）以下；

--身高170.01-173（含）；

--身高173.01-176（含）；

--身高176.01-179（含）；

--身高179.01-182（含）；

--身高182以上。

（四）男子健身模特按身高分3个组（级）别：

--身高176（含）以下；

--身高176.01-183（含）以下；

--身高183以上。

（五）男子健身设公开组，身高、体重规定如下：

--身高168 (含) 以下，体重≤身高-100;

--身高168.01-171 (含)，体重≤身高-100+1KG体重；

--身高171.01-175(含)，体重≤身高-100+2KG体重；

--身高175.01-180(含)，体重≤身高-100+4KG体重；

--身高180以上，体重≤身高-100+5KG体重。

（六）男子健美元老设公开组。

（七）健身比基尼按身高分6个组（级）别：

--身高158（含）以下；

--身高158.01-160（含）以下；

--身高160.01-164（含）以下；

--身高164.01-168（含）以下；

--身高168.01-172（含）以下；

--身高172以上。

（八）女子健身模特按身高分3个组（级）别：

--身高163（含）以下；

--身高163.01-169（含）以下；

--身高169以上。

（九）女子形体按身高分2个组（级）别：

--身高163（含）以下；

--身高163 以上。

（十）女子健身、健美混合双人、健身混合双人设公开组

七、年龄规定及参赛范围

（一）年满16周岁的中国公民可报名参赛。

（二）男子健美元老组参赛年龄为1972年9月16日(含)以前出生。

八、比赛办法

（一）比赛执行中国健美协会2021版《健美健身竞赛规则》。

（二）各组(级)比赛根据报名人数进行预赛、半决赛和决赛。

(三) 男子健美比赛穿单色三角裤（赛裤两侧宽度不得小于1厘米）。

（四）男子健体比赛按以下方式进行

1.预赛穿黑色非紧身齐膝短裤展示形体。

2.半决赛、决赛穿非紧身自选色齐膝短裤展示形体。

（五）男子健身模特按以下要求和方式进行

1.体格匀称健康和俊俏的视觉风格。

2.第一轮穿紧身体操背心、齐腿非紧身同色体操短裤，不低于25CM，上衣要半遮住胸肌和斜方肌。

3.前10名进入第二轮休闲西服展示。上身着修身的休闲西服，露出上身和腹肌，下身着休闲裤，光脚不穿鞋。

（六）男子健身和女子健身比赛方式:

1.预赛进行形体比赛。

2.半决赛进行形体、运动特长（90秒）比赛。

（七）健身比基尼比赛按以下方式进行

1.预赛穿自选比基尼展示形体。

2.决赛穿自选比基尼走I路线展示形体。

（八）女子健身模特按以要求和方式进行

1.具备良好的身形和靓丽的视觉风格。

2.第一轮穿紧身连体健身模特泳衣展示，前10名进入第二轮穿晚礼服展示。

3.第一轮穿紧身连体健身模特泳衣做四个转向，第二轮穿晚礼服走模特步按I路线展示自然身形。

（九）女子形体比赛方式

1.预赛穿黑色比基尼展示形体。

2.半决赛、决赛穿自选比基尼展示形体。

（十）健美混双比赛可兼项，组合由一名男子传统健美或古典健美运动员和女子形体或女子健身运动员组成。代表单位不限。

（十一）健身混双比赛可兼项，组合由一名男子健体和一名健身比基尼运动员组成，比赛动作为四个方向转体。代表单位不限。

（十二）其他比赛项目不可兼项。

（十三）丈量身高、称量体重和检录时对运动员的比赛服装、鞋及竞赛油彩进行检查，不符合规定不允许参赛。

（十四）报名后不能参加比赛的运动员，请最迟于赛前10日在报名网站自行取消报名。

（十五）报名后更换比赛项目可在赛前报到时向竞赛裁判组提出申请。

九、参加办法

（一）每队可报领队1人，教练员2人，运动员不限。运动员不能兼任领队和教练。

（二）不接受来自境外及国家发布的中、高风险地区的选手报名参赛。参赛人员报到时请提供48小时核酸检测呈阴性的报告。根据国家疫情防控相关政策，活动其他要求另行通知。

（三）参赛单位自行办理比赛期间伤病意外事故保险（含往返赛区途中及在比赛期间可能发生的伤病），自行承担可能发生的医疗费用。

（四）参赛队需按时报到和参加赛前有关会议，无故缺席者视为放弃参赛。

（五）古典健美、传统健美、男子健体、男子健身模特、健身比基尼、形体、女子健身模特分别产生全场冠军，获得各级别前3名的运动员参加同项目全场冠军比赛。

（六）级别不足3人（含3人）将合并至人数少的组别。

十、报名和报到

（一）接受团队和个人报名，运动员跨队重复报名无效。

（三）参赛运动员必须在称量体重、丈量身高前完成运动员注册登录，否则不得参加比赛。

（四）请参赛人员将参赛自选音乐以MP3格式发送至中国健美协会邮箱（[email protected]），并注明姓名、性别、单位及参赛项目。

（五）比赛报到地点另行通知，报到时间9月14日21：00前。

（六）请参加人员提前3天将到达赛区的日期和时间通知承办单位。

（七）本次比赛裁判组在接受运动员报到时，将依照Broxek(1963)改良公式，对目测不适合参赛的运动员进行体脂测量。测量标准为：男子体脂率不大于18%（含），女子体脂率不大于21％（含）。测量结束不符合上述标准的运动员，大赛组委会将不接受参赛报到。

体脂率计算办法：男子体脂率＝｛4.57/［1.0913-0.00116＊（肩胛骨下角下皮脂厚度＋肱二头肌前皮脂厚度）］－4.142｝＊100

女子体脂率＝｛4.57/［1.0897-0.00133＊（肩胛骨下角下皮脂厚度＋肱二头肌前皮脂厚度）］－4.142｝＊100

十一、录取名次与奖励

（一）团体名次录取前8名。计分方式根据各队运动员在各项（组）比赛中的前8名成绩按9、7、6、5、4、3、2、1计算，即获第1名计9分，第2名计7分，依此类推。如得分相同，以获得第1名多的队名次列前。再相同，以获得第2名多的队名次列前，依此类推。

（二）各项（组）比赛录取前10名。

（三）获得团体前8名的队伍颁发牌匾。

（四）各项比赛设特别奖

1.古典健美比赛设“完美体格奖”

2.传统健美比赛设“最佳肌肉奖”

3.健身比基尼比赛设“最佳风采奖”

4.男子健体比赛设“最佳风度奖”

5.女子形体比赛设 “最佳形体奖”

6.男、女健身模特比赛各设“最佳名模奖”

7.健美元老比赛设“最佳参与奖”

8.健美混双组比赛设“最佳编排奖”

9.健身混双组比赛设“最佳组合奖”

（五）古典健美、传统健美、健体、健身比基尼、形体、男子健身模特、女子健身模特全场冠军颁发奖牌、奖杯和奖金；第2至6名颁发证书和奖金；获各组、级别比赛前10名和特别奖的运动员颁发证书；获得各单项比赛前3名的运动员颁发奖牌、证书。

（六）比赛奖金税前30万元，按以下方式分配：

1.古典健美、传统健美、健体、健身比基尼、男子健身模特、女子健身模特全场第一名20000元、第二名12000元、第三名6000元。

2.形体全场、男子健身、女子健身、健美元老组、健美混双、健身混双第一名6000元、第二名4000元、第三名2000元。

（七）根据国家体育总局最新发布运动员技术等级标准要求，古典健美、传统健美、男子健体、男子健身、健身比基尼、女子形体、女子健身各级别前10名可申请相应等级运动员称号。各组、级别须足8人参赛。申请有效期为获得成绩后6个月内。

十二、费用

（一）参赛单位及个人须统一入住大会酒店，食宿费用480元/人/天。

（二）比赛技术服务费每人600元于报名注册登录时在报名系统中缴纳。报名缴费成功后，比赛技术服务费不予退回。如因不可抗拒原因导致无法参赛，比赛技术服务费须于1个月内申请退款，逾期不予办理。

十三、药物违规防范检查和处罚办法

各参赛队要分别与运动员签署防范药物违规责任书，提前做好兴奋剂防范工作，建立防范药物违规机制。根据国际健美联合会（IFBB）章程要求，已参加非IFBB体系赛事的运动员需经过兴奋剂检测合格后方可参赛。

十四、其他

（一）按照国际健美联合会《国际健美健身竞赛规则》要求，参赛运动员只能使用喷涂类液体油彩，禁止使用涂抹类膏状油彩。本次比赛，组委会唯一指定的喷涂类液体油彩为辉弘公司专售的THE WINNING TAN/PRO TAN产品。大赛组委会不接受其他油彩品牌的产品和企业在赛场和运动员驻地销售。

（二）中国健美协会及其合作伙伴有权使用运动员的竞赛图片和视频进行旨在促进健身健美运动发展的各项宣传活动。

（三）裁判员由中国健美协会指派，不足人员由承办单位补充。

十五、未尽事宜，另行通知。

十六、本规程由中国健美协会负责解释。

十七、不详之处可登陆中国健美协会赛事及培训系统查询。

中国健美协会赛事及培训系统官方网站：http://www.chinabba.cn。

地址：北京朝阳区惠河南街南岸一号义安门A座4层

邮编：100022

联系电话：010-85752850

培训及赛事系统官方网站：www.chinabba.cn返回搜狐，查看更多