准备工作

1. 剪短指甲，指甲边缘要光滑。尤其是双手的大拇指、食指、中指。指甲太长，在配戴和取下塑形镜时，可能会划伤眼睛或划伤镜片。

2. 新镜片出厂时，都没有浸泡过。患者拿到手后，用护理液浸泡约4小时后，再夜间配戴。

3. 戴前请认真洗手，用温和的肥皂或洗手液，用清水冲洗干净。

3. 避免在接触镜片前使用含有油脂香料的肥皂或油性护肤品，因为这些物质可能粘附在镜片表面，影响视力和舒适度。

4. 选择镜片掉落时容易找到的清洁场所进行配戴操作。理想场所——桌边，身体略向前紧挨桌边坐下，身体和桌子之间不要留缝隙，容易从空隙里掉到地上。（注意：在洗脸池上操作，关闭排水口，以免镜片掉入下水道。）

配戴步骤

1. 分辨清楚角膜塑形镜的眼别：右绿左蓝。

在白色的背景下很明显。拿在手里，有时光线不好不容易区分。所以，在白色的镜盒里，就要区分清楚了。

2. 清洗方式——每次配戴前必须清洗。

将镜片放于左手掌心，凹面向上放置，滴5～6滴护理液，用右手食指指腹放射状的方式搓揉镜片凹面，每只镜片20~30秒。然后将镜片置于右手中指和食指的指缝之间，凹面向上放置，用拇指指腹按住，最后再用清水（家里煮沸后凉透的白开水）反复冲洗干净。冬季气温低时，建议用温的白开水(15℃-25℃最适宜)。（清洗镜片时手法要轻巧，以免镜片发生损伤或破裂）

3. 配戴方式——基本等同于配戴普通的隐形眼镜。要养成先右后左的习惯，以免混淆。

戴镜法

将镜片凹面朝上置于右手食指尖端，在镜片凹面滴入一滴（海露眼药水），双眼同时睁开，固视正前方，用左手中指拉开上眼睑，并固定在眉弓上，右手中指拉开下眼睑，将镜片轻轻放置于角膜中央，先松开下眼睑，再松开上眼睑，轻轻眨动眼睛。戴好后用手捂住另一只眼睛，确认镜片是否在黑眼珠上，如视物较戴前清晰，则位置正常。

4. 摘镜片： 晨起时分，是一天中眼睛最干之时。取之前，滴一滴“玻璃酸钠（海露）眼药水”到戴着塑形镜的眼睛里面；然后，眨眼睛四、五次，上下活动一下眼球或隔着下眼皮上下推动一下镜片；最后，用吸管吸出镜片。

①用吸管摘取(原装配套的是“实心”吸管）

依上述戴镜方法，手指撑开眼睑，眼睛注视前方镜子，不要转动或眯眼。

轻拿着吸管，垂直接触镜片时，轻轻按压一下即可吸出镜片，然后轻轻地水平移出吸管上的镜片，切勿用力垂直扳镜片。不要用手指直接把镜片从吸管上扳下来，因为这时吸管还是吸住镜片的，有吸力，强行扳容易损伤镜片。

②用双手摘取法

可利用双手进行操作，用左手中指拉开上睑后再轻轻下压，使上睑缘顶住镜片上缘，用右手的食指拉开下睑，并利用下睑缘使镜片下缘脱离角膜，摘镜时，可在下面放一白色手帕或纸巾，以防镜片脱落后丢失。此方法需多加练习。

使用过程中，如镜片不小心掉地上，若凸面朝上，可用吸管轻轻吸起镜片；若凹面向上，用手指沾一点水，轻粘起镜片，勿用手指“抠起”。切勿用手强行扣起，以免镜片损伤或破裂。

镜片移位处理方法

何谓移位：初戴者，由于异物感明显，眼泪水分泌较多，镜片容易移位，常常会从“黑眼珠”跑到“白眼珠”上，刚开始配戴一个月内会比较频繁，镜片一般无需特殊处理。

移位处理办法：充分暴露镜片，然后用吸管取出。

怎样暴露镜片：眼睛往镜片移位的对侧方向看，就容易取出。

举例：镜片跑到鼻侧，眼睛往前看的时候，往往会发现不了镜片，不要惊慌；让佩戴者的眼睛往耳朵方向看（即往外看），镜片就会很容易地暴露出来。这时候，就用吸管对准镜片吸一下，即可取出。

镜片护理方面

1.戴之前及取出后，都要清洗镜片（参照上述清洗方式），把清洗完的镜片分清左右放入盒子中，镜片凹面朝上，加入适量的护理液，以浸没镜片为准，正常配戴的时候需要每日更换新的护理液。

2.若要准备较长时间不戴镜片，镜片用护理液浸泡放在盒子里。在存放期间，最好记得每周换一次护理液。

3.使用除蛋白药水，以防蛋白质沉淀：

美尼康除蛋白（AB液）除蛋白效果较强。每半个月用AB液浸泡一次。（具体另详）

4.吸管和双联盒3~6个月要更换一次。

注意事项

1、角膜塑形镜：是一种精细、易碎的视光学产品，所以每位患者在新镜片拿到手后，请仔细检查镜片是否完整。拿回家后请小心护理、妥善配戴，尽量避免镜片破损现象发生。

2、角膜塑形镜有一定的使用期限，国家卫生法规定期限一年。超过一年半的时间，必须更换。在使用过程中，若护理不当，镜片出现变形，表面划痕较多，沉着物较多，同时疗效下降时，即使一年不到，也需及时更换镜片，以免给眼睛造成危害。

3、戴镜期间若出现眼红、眼痛、怕光现象，请立即停戴，及时就诊。

4、出现身体不适期间，尤其是感冒、发烧期间，停止塑型镜的配戴。

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来源 | 眼视光专科返回搜狐，查看更多