肌肉僵硬是指肌肉紧张，发胀发硬，抽筋等现象。患者不仅仅会感受到肌肉以及韧带疼痛、血液循环减慢，甚至可能累及内脏，引起多种病变。因此，及时了解肌肉僵硬出现的原因是很有必要的，各位朋友可以根据疾病产生的原因，及早预防，防止出现更严重的后果。那么肌肉僵硬的原因具体是什么呢？

1、颈椎病

如果患者的颈部和背部肌肉有僵硬疼痛的感觉，大多是由于颈椎病引起的。这种症状主要是由长时间维持同一种姿势，慢性劳损，风寒感染等原因造成。除了僵硬感之外，有些患者还会有颈背部疼痛、局部麻木的感觉存在。颈椎所引起的肌肉问题，一般发生在体力劳动者的身上。

2、肌肉骨化

肌肉骨化常见于外伤的患者，患者由于各种因素四肢或者长骨骨折，在骨折恢复的过程中，因为四肢无法正常运动，患者体内钙元素会逐渐在肌肉中沉积，这使得一部分肌肉、肌腱逐渐变成像骨头一样坚硬的组织。久而久之，患者的肌肉变的僵硬，失去原有的功能。因此，病人在骨折恢复期，一定要做好功能锻炼。

3、肌张力增高

肌张力增高是指在肌肉放松的情况下被动运动，肢体产生的阻力增高。患者主要表现为肌肉僵硬、关节活动范围缩小、肌肉无力、感觉异常。肌张力增高多见于上运动神经元疾病，例如脑和脊髓损伤，最常见的病因有急性血管病、脊髓占位性疾病等等。

总而言之，如果朋友们发现自己肌肉僵硬，并且不像他人一样肌肉富有弹性，必须及早到医院接受颈椎功能检查，肌肉电图检查以及血液检查等。建议大家针对病因进行治疗，比如服用药物改善颈椎疾病，治疗神经元问题等，在锻炼身体的时候必须掌握技术要领，避免身体拉伤。