"跑步的时候出现胸口疼痛，主要是岔气引起的，岔气形成的原因是膈肌以及肋间肌出现痉挛。一般常见在患者跑步之前，没有有效的进行热身，没有将全身的肌肉包括腹腔内的肌肉全部动员起来，突然进行剧烈运动以后，四肢以及运动的骨骼肌消耗人体大部分的血液和养分，会导致呼吸肌，包括膈肌、肋间肌，同时腹腔内部的胃或者小肠也会出现一过性的缺血、缺氧，导致呼吸肌痉挛或者导致患者的肠蠕动增加，出现胸口处疼痛。所以在疼痛最明显的时候应当立即休息，停止活动，并且尝试用腹式呼吸，用手轻轻地按摩疼痛的位置，或者拍打疼痛的地方来缓解呼吸肌的痉挛。"

汤大纬│合肥市第二人民医院

2023/01/15收听(99448)

一跑步就出现胸痛可归纳为运动性损伤或者胸部外伤引起的疼痛。胸部外伤最常见肋骨骨折、胸部外伤、肌...

陈达│中国科学院大学附属肿瘤医院

2023/12/02播放(93928)

"跑步出现胸口处疼痛，是因为呼吸肌痉挛而导致的。呼吸肌包括膈肌和肋间肌，在出现一过性的缺血、缺氧的时候可以导致呼吸肌出现痉挛，从而引起胸口处，双侧肋缘下以及腹部出现疼痛、不适。所以在活动之前尽量的进行热身，把全身的肌肉和腹腔内的肌肉包括呼吸肌全部都动员起来，这样的话在进行剧烈活动的时候就可以有效的避免胸口处出现疼痛。如果在疼痛最明显的时候，也应该立即停止活动，进行休息，然后尝试着用腹式呼吸，并且用手按摩胸口的地方来缓解疼痛，也可以用手轻轻的拍打胸口的位置，也能够有效的缓解疼痛。"

汤大纬│合肥市第二人民医院

2023/06/20收听(46944)

"跑步以后如果出现胸口疼痛，这种情况最常见的原因是患有冠状动脉粥样硬化性心脏病。患有冠心病的患者剧烈的活动、劳累以及情绪紧张都有可能会出现心绞痛，患者有可能会出现胸口疼痛，疼痛一般呈绞窄样，疼痛一般持续几分钟，休息后疼痛可以缓解，口服硝酸甘油疼痛也可以得到缓解。如果经常出现这种情况，需要到医院检查心电图看有无心肌缺血的情况，如果存在心肌缺血的表现，还需要检查冠状动脉CT或者心脏造影检查以明确诊断。患有冠心病的患者需要口服扩张冠状动脉的药物，改善心肌供血；如果病情比较严重，有可能还需要进行介入治疗或者心脏搭桥手术。"

李国刚│济南市中西医结合医院

2023/12/20收听(48932)

引起跑步的时候，右边胸口疼痛的原因可能是运动的时候，导致右侧胸口肌肉出现扭伤或者拉伤，这种情况下就会出现右侧胸口疼痛的症状，而且患者在进行跑步的时候，导致右侧胸口肌肉出现活动，从而引起扭伤或者拉伤肌肉的疼痛的情况。建议患者要及时休息，避免导致右侧胸口肌肉收缩，从而引起疼痛的症状。不必过于担心，可以对局部进行热敷，来缓解疼痛的症状。还可能是右侧慢性胸膜炎引起的，因为患者在跑步的时候会导致胸膜相互摩擦，会引起炎症细胞的分泌过多，从而导致出现疼痛的现象。可以到医院进行相关检查，明确诊断之后积极的应用抗生素进行抗感染治疗，当胸膜局部的炎症控制之后，疼痛的症状会自行缓解。

汪杰│合肥市第二人民医院

2023/08/28收听(47500)

"跑步时出现胸口疼痛的原因一般可以分为生理性以及病理性，生理性的原因主要是人体在进行跑步等剧烈活动的过程中，由于心肺部位、胸部肌肉、胸腹肌等部位出现不同程度的组织扩张，以及血液循环加速导致。如果运动前没有进行充分的热身活动，可能会出现轻微的胸口疼痛的症状。病理性的原因主要包括胸膜炎、呼吸肌痉挛，以及自发性气胸、心血管类病变等，如果胸痛的症状明显或者症状持续，需要尽早到医院接受更为详细的检查，如X光胸片、血液常规、心电图检查等。如果有病变，需要尽早接受规范化的治疗。"

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2023/07/18收听(69108)

"跑步胸口疼是很多人都会有的症状，在跑步的时候心脏的使用量会增大，心脏获取的氧气量被限制便会导致胸口疼，所以在跑步之前要确认自己的身体状况。在身体状况允许的条件下要进行跑前的热身活动，保证身体熟悉运动的状态。轻微的胸口疼可能是因为运动过后造成的损伤，可以不用去医院，可以注意休息，减少上身的运动量，适当服用止疼药。如果胸口疼是心绞痛可以服用需要随身携带的硝酸甘油，如果是肿瘤引发的胸口疼需要到正规医院进行化疗、放射性治疗。"

张艳苓│解放军总医院第七医学中心

2023/06/01收听(60536)

跑步后胸口疼有如下几个因素：1、在跑步前没有经过充分的热身，剧烈的运动会造成冠状动脉一过性的痉挛，从而导致心肌缺血性的发作，例如心脏冠状动脉的左前降支、左回旋支和右冠状动脉，在剧烈的痉挛后就会出现强烈的心脏缺血，心肌供血不足，因心肌缺血导致胸口剧烈的疼痛。2、跑步时呼吸不调，呼吸并不均匀或者出现了屏气等情况会造成气管、支气管的痉挛，会导致肺内的乏氧和肺内的供血不全，也会导致胸口的疼痛，但是这时候还会明显出现咳嗽的临床症状。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/10/31收听(38338)

跑步时间长了，胸口出现疼痛，是由于岔气引起的，岔气的原因是呼吸肌痉挛导致的，表现隔肌以及肋间肌出现痉挛，患者会出现胸口处以及双侧肋弓处疼痛。主要原因是由于在剧烈活动之前没有有效的热身，也就是没有将全身的肌肉全部都动员起来，在剧烈活动的时候，四肢的肌肉包括骨骼肌会消耗人体很多的养分和血液，同时会造成腹腔内部的肌肉，呼吸肌出现短暂性的缺血缺氧，表现为呼吸肌痉挛。所以建议在剧烈活动之前应当热身，把全身的肌肉都动员起来以后再跑步。

汤大纬│合肥市第二人民医院

2023/06/12收听(46114)

跑步以后胸口出现疼痛，原因主要是在剧烈活动之后，人体会出现一过性的缺血、缺氧。如果表现在呼吸肌上面，比如膈肌或者肋间肌，就会导致患者出现胸口疼痛以及双侧的肋弓处的疼痛。休息一段时间，也就是人自身平静之后，疼痛可以自行的缓解。可以用手按摩胸口处，也就是疼痛最明显的位置，疼痛也可以稍微缓解。同时注意有可能是心脏发生了病变，特别是在剧烈活动之后，有可能会导致心肌的供血不足，出现心绞痛。患者以心前区以及剑突下为主，会伴有头晕、恶心、心慌等，必要的时候及时到医院进行检查。

汤大纬│合肥市第二人民医院

2023/05/27收听(88976)

"患者跑步时胸口中间疼痛，有可能是存在肋间神经炎症、关节肌肉劳损、关节肌肉拉伤、心肌缺血、胸腔内部感染胸膜炎症等相关疾病。如果疼痛持续，并且没有缓解，多是考虑存在心源性疾病，比如心肌梗死，甚至发生了气胸等相关疾病，通过完善胸部X线片、胸部CT以及心脏彩超、心电图等相关检查，可以明确具体的病情。明确具体病情以后，可以采取更加有效的措施进行治疗，如果患者存在大量的气胸，可以通过胸腔闭式引流手术对症处理。"

刘亚民│滕州市中心人民医院

2023/06/16收听(57316)

"跑步时胸口中间出现疼痛，是因呼吸肌痉挛引起的，又称为岔气，呼吸肌包括膈肌和肋间呼吸肌。岔气的主要原因，是由于在剧烈运动的过程中，人体骨骼肌以及四肢肌肉会消耗人体很多的血液和养分。人体腹腔内的肌肉，包括膈肌、呼吸肌出现一过性缺血、缺氧，导致呼吸肌痉挛，从而出现胸口处疼痛以及双侧肋下疼痛。所以剧烈疼痛时应立即停止跑步，尝试用腹式呼吸，可减少胸式呼吸造成的剧烈疼痛。也可用手按摩疼痛最明显的部位，轻轻敲打疼痛明显的部位缓解呼吸肌痉挛。"

汤大纬│合肥市第二人民医院

2023/02/16收听(26670)

"跑步后出现的胸口闷，应该警惕是冠心病心绞痛。如果经过休息或者含服硝酸甘油片，症状很快就能缓解，考虑是心绞痛的发作。如果跑步后胸口闷痛不能缓解，持续时间大于30分钟，或者伴有大汗、恶心、呕吐，这时候应该警惕急性心肌梗死，应该立即到医院去就诊，完善心电图、心肌酶的检查来明确诊断。为什么首先考虑是心脏疾病，是因为在跑步之后增加了心脏的负荷，这时候如果平时有冠心病心肌缺血，在运动之后由于心脏储备不足，就会出现胸口闷的感觉，应该首先考虑冠心病，给予积极的处理。另外，有一些患者会出现运动性哮喘，也表现的是跑步之后胸口闷，可以在除外心脏疾患之后，完善肺功能的检查来明确诊断。"

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/11/04收听(99776)

"跑步后出现胸口疼痛症状，最常见的原因是冠心病引起心绞痛。冠心病的患者，由于冠状动脉狭窄、冠状动脉供血不足，剧烈活动时就可能引起心肌缺血，从而出现心绞痛症状。患者往往出现心前区绞窄样疼痛，休息或口服硝酸甘油后，疼痛会得到缓解。另外剧烈活动，还可能会引起自发性气胸，尤其瘦长体型的人如果进行剧烈的体育运动，可能会引起自发性气胸，患者也可出现剧烈胸痛，并伴随呼吸困难等症状。带状疱疹、肋间神经炎等疾病，也可能出现胸口疼痛。建议患者到医院检查心电图、心脏彩超、冠状动脉CT、胸部X线检查，完善相关检查以明确诊断，根据病因进行针对性治疗。冠心病患者需口服硝酸酯类药物，扩张冠状动脉改善心肌供血，缓解心绞痛症状。自发性气胸的患者，如果肺部压缩较明显，还需进行胸腔闭式引流术治疗。"

李国刚│济南市中西医结合医院

2023/11/20收听(26074)

"如果患者在跑步时或者运动后出现胸口闷痛，考虑患者存在心绞痛，尤其对于老年患者，或者是存在冠心病高危因素的患者，出现这种异常表现，高度考虑是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致。首先要排除器质性病变，可以结合心脏彩超、心电图、胸片，甚至冠脉CT检查，有助于明确诊断。除此之外，也可以进一步排除主动脉瓣狭窄，或者肥厚性梗阻性心肌病，因为这些异常情况也会导致患者活动后胸口闷痛。"

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2023/07/17收听(62112)

"跑步以后胸口闷疼，这种情况需要明确病因。如果是年轻的患者，可能是由于剧烈运动而导致的局部组织损伤的可能，一般可以暂时观察，有些心肺功能不好的人群，也会在剧烈运动以后出现呼吸性的胸口疼痛。但是如果是瘦高体型的人群，突然出现胸口剧烈的疼痛、呼吸困难，要明确是不是有气胸的可能，必要的时候要完善胸片检查明确排除气胸。一些老年的患者如果出现胸口的疼痛，伴有大汗或者是严重的胸闷、心慌等，一定要完善心电图检查，明确是不是有心肌缺血的表现。一般剧烈运动以后出现的胸部疼痛，如果是持续不缓解，需要进一步的完善心电图检查。"

杨文涛│东营市人民医院

2023/12/14收听(49216)

"胸口中间疼原因有以下几点：一、功能性的疼痛，通过胸部CT检查排除有器质性的病变，主要原因可能是因为疲劳、休息不足等情况引起。二、胸骨肿瘤，比如低度恶性或者恶性的胸骨肿瘤，也会引起胸痛，可以通过CT等检查来明确。另外，胸骨的骨髓有造血功能，是造血器官，此处疼痛，也可能为血液系统的疾病引起，可以通过骨髓穿刺来明确。"

陆小河│马鞍山市人民医院

2023/06/22收听(87656)

胸口中间突然疼，有可能是以下几种情况：1、最常见的就是急性的心脏病，例如心绞痛或者急性心肌梗死，疼痛的性质通常是压榨性的，有可能伴随胸闷、心悸，或者出现脸色苍白、头晕、四肢乏力等症状。出现这种情况要马上去医院检查心电图，抽血化验肌钙蛋白，基本可以确诊。2、有可能是胸口附近的骨头或者骨关节的炎症，常见的是肋软骨炎，即胸肋关节之间的软骨出现的无菌性炎症，严重时会出现局部的红、肿、热、痛症状。3、如果是剑突下出现疼痛，最常见的就是胃的问题，例如急性或者慢性的胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等等。

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2023/11/12收听(53072)

"胸口疼痛首先考虑心脏方面的疾病，临床上胸口疼痛多见于心绞痛或心梗。心绞痛疼痛发作持续几秒钟，不超过两分钟，稍微休息后就能明显缓解。但如果是心梗引起的疼痛，则疼痛非常剧烈，呈压榨样或撕裂样疼痛。患者会出现大汗淋漓，疼痛持续时间较长。这时应将患者及时送往医院，先做心电图和心肌酶谱检查，必要时对心脏行造影检查。一旦确诊心梗要及时治疗，目前治疗心梗的方法一般是支架治疗。"

于园园│宁夏医科大学总医院

2023/01/11收听(47944)

胸口按下去就会疼，通常有以下两方面的原因：1、有可能是局部的无菌性炎症，通常都是慢性引起，也有可能是急性发作，常见的就是胸肋软骨炎、剑突炎等，通常在疼痛的局部会出现有很明显的压痛。如果是急性炎症期，还会出现局部的红、肿、热、痛，出现皮肤潮红、局部的皮肤温度升高等情况。另外，在胸廓活动的时候，例如是用力呼吸、咳嗽或者用力搬东西的时候，疼痛会出现，或者是在原来疼痛的基础上，症状加重。通常都不会合并有胸闷、心悸、胸部压榨性疼痛等心脏的情况；2、外伤引起，通常有可能是不小心被撞伤，或者是用力搬东西之后局部的软组织的拉伤，这种情况都有很明确的外伤史。

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2023/09/09收听(13810)