跑步后胸口疼有如下几个因素：1、在跑步前没有经过充分的热身，剧烈的运动会造成冠状动脉一过性的痉挛，从而导致心肌缺血性的发作，例如心脏冠状动脉的左前降支、左回旋支和右冠状动脉，在剧烈的痉挛后就会出现强烈的心脏缺血，心肌供血不足，因心肌缺血导致胸口剧烈的疼痛。2、跑步时呼吸不调，呼吸并不均匀或者出现了屏气等情况会造成气管、支气管的痉挛，会导致肺内的乏氧和肺内的供血不全，也会导致胸口的疼痛，但是这时候还会明显出现咳嗽的临床症状。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/12/03收听(38338)

"引起胸口疼痛的原因，主要包括以下几种疾病：第一、心绞痛或心肌梗死，心肌的缺血导致的胸痛，可以为心绞痛或心肌梗死的诊断。第二、气胸，气胸表现为与呼吸相关的剧烈胸痛，属于胸外科疾病。第三、肺栓塞，肺动脉的栓塞可以导致剧烈的胸痛、呼吸困难、咯血，甚至可以引起晕厥和猝死。第四、肋骨骨折，肋骨骨折属于胸外科疾病，可以出现明显的胸痛，伴有局部的压痛和异响。第五、主动脉夹层，这是剧烈的胸痛，可以向双上肢后背部放射，引起死亡，病情非常的急重。"

徐新娜│北京积水潭医院

2020/04/29收听(23920)

"左胸口疼考虑以下几个原因：1、心脏的疾病，最常见的是冠心病心肌缺血，往往有高血压、高血脂、高血糖的危险因素。在寒冷、情绪激动、体力活动等因素的作用下发作，做心电图和心脏彩超有助于明确诊断。2、肺的疾病，最常见的比如肺炎、肺栓塞、张力性气胸等，往往同时伴有咳嗽、咳痰、咯血等呼吸系统症状，检查胸部CT有助于明确诊断。3、胸壁本身的疾病，比如肋间神经痛、肋软骨炎、软组织损伤等，往往伴有局部的压痛。服用止疼的药物，比如扶他林有助于缓解症状。4、焦虑症的患者，往往伴有紧张、焦虑、睡眠不足等症状。鼓励患者规律作息，加强体育锻炼，必要的心理疏导转移注意力，有助于改善症状。"

周大亮│哈尔滨市第一医院

2020/01/14收听(70406)

"孩子胸口疼痛的原因有以下几点：第一、外伤引起，有些孩子在上体育课的时候不小心、过度用力，导致拉伤了胸部肌肉或者上肢肌肉，造成胸部挫伤或者小朋友在玩耍的过程中不小心碰伤，以后就会出现疼痛。第二、胸部或者胸膜的病变，最常见的就是肺炎，会出现胸痛，胸膜炎也会出现疼痛，这种病除了胸痛还有咳嗽、发烧甚至胸闷等，也可以做胸部拍片或者胸部CT，很快就会明确诊断。第三、孩子胸痛常常与心脏的毛病有关系，最常见的是心肌炎，除了胸痛还有气短、胸闷的症状，要尽早的去医院看看。第四、胸部局部的疾病，比如肋软骨炎、肋神经炎也会出现胸痛。"

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/03/31收听(30384)

"左胸口一呼吸就疼痛要注意如下的原因：1、左侧胸膜疾病，左侧胸膜疾病可出现左侧胸痛，呼吸的时候明显；2、左侧肺部疾病，如肺结核、肺部肿瘤等疾病都可以引起左侧胸口一呼吸就疼痛；3、如果患者出现左侧胸部外伤，也可以出现呼吸的时候感觉到疼痛，特别是伴有左侧肋骨骨折的时候疼痛更加明显，如果发现左侧胸口一呼吸就疼痛，需要到医院拍胸片或者胸部CT等检查，进一步明确原因。"

刘乾中│江西省胸科医院

2020/05/09收听(22316)

"跑步出现胸口处疼痛，是因为呼吸肌痉挛而导致的。呼吸肌包括膈肌和肋间肌，在出现一过性的缺血、缺氧的时候可以导致呼吸肌出现痉挛，从而引起胸口处，双侧肋缘下以及腹部出现疼痛、不适。所以在活动之前尽量的进行热身，把全身的肌肉和腹腔内的肌肉包括呼吸肌全部都动员起来，这样的话在进行剧烈活动的时候就可以有效的避免胸口处出现疼痛。如果在疼痛最明显的时候，也应该立即停止活动，进行休息，然后尝试着用腹式呼吸，并且用手按摩胸口的地方来缓解疼痛，也可以用手轻轻的拍打胸口的位置，也能够有效的缓解疼痛。"

汤大纬│合肥市第二人民医院

2019/07/26收听(46944)

"跑步以后如果出现胸口疼痛，这种情况最常见的原因是患有冠状动脉粥样硬化性心脏病。患有冠心病的患者剧烈的活动、劳累以及情绪紧张都有可能会出现心绞痛，患者有可能会出现胸口疼痛，疼痛一般呈绞窄样，疼痛一般持续几分钟，休息后疼痛可以缓解，口服硝酸甘油疼痛也可以得到缓解。如果经常出现这种情况，需要到医院检查心电图看有无心肌缺血的情况，如果存在心肌缺血的表现，还需要检查冠状动脉CT或者心脏造影检查以明确诊断。患有冠心病的患者需要口服扩张冠状动脉的药物，改善心肌供血；如果病情比较严重，有可能还需要进行介入治疗或者心脏搭桥手术。"

李国刚│济南市中西医结合医院

2019/06/25收听(48932)

"跑步咳嗽常见的原因是一下吸入太多的冷空气，或者是对冷空气当中的某些物质过敏，刺激咽部，所以出现咳嗽。一般这种情况可以换一种运动的方式，比如可以游泳、快走、登山，还有打一下八段锦、五禽戏，以及做呼吸操，也可以起到锻炼肺功能的作用。在跑步时戴个头巾，把口、鼻罩住，不要吸入太多的冷空气，或者是冷空气当中的某些物质，要注意跑步的速度不要太快。如果咳嗽比较剧烈，就要看是不是出现了呼吸系统的疾病，比如出现感冒、急性气管支气管炎，处在初期，还没有注意到，这时就要休息。一般可以采取慢跑，如果跑得太快，尤其是刚开始跑步的时候也会出现跑步咳嗽，可以循序渐进，先慢跑，然后速度慢慢加上来。因为开始的时候身体不能一下子适应，可能会出现跑步咳嗽，慢慢适应了再把速度加上去，可能就不会出现跑步咳嗽的情况。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/02/14收听(61032)

跑步脸红可能是有以下几种原因：一、跑步后脸红属于一种普通的生理现象，跑步促进身体的新陈代谢，血液循环加快，血液中带氧的血红蛋白含量增高，所以血管呈红色。随着跑步的进行，人体中的水分会以汗水的形式被消耗，使更多的血液流向皮肤，面部的皮肤较薄，毛细血管丰富的面部就会出现红色，这是正常的现象。二、脸红除了生理性外，也有病理性的，比如更年期脸红、组织胺性脸红、类癌脸红或者其他疾病引起的脸红，这些都需要去医院进行就诊治疗。三、注意身体的声音，比如夏天如果跑步后脸红加上头晕、恶心等症状，可能是中暑所导致。在冬天如果脸红同时头晕、打冷战，可能是伤风感冒所引起。如遇以上几种现象要及时的停止跑步，情节严重者需要及时的就医进行治疗。

王卓│锦州市中心医院

2018/08/26收听(93254)

"跑步经常抽筋常见的原因有以下几方面：第一个，在跑步之前不进行相应的充分热身，在进行剧烈运动的时候就会导致肌肉的功能状态不适合剧烈运动，神经反射也没有调整到最佳状态，局部的血液循环供应也不是很充足，从而导致肌肉出现功能紊乱，产生抽筋的症状；第二个，可见于跑步的运动量过大，超过腿部的肌肉的负荷程度，从而产生肌肉的劳损、损伤或者局部代谢产物的堆积刺激，从而产生肌肉功能紊乱，导致抽筋；第三个，可见于跑步的时候气温过凉或者过热，过凉容易导致全身的血液循环状态不佳，会导致腿部肌肉缺氧、缺血，产生功能紊乱。过热会导致出汗过多，会产生身体的离子紊乱、电解质平衡的失调，从而产生肌肉功能紊乱；第四个，再有就是患者本身的状态，比如患者有缺钾、缺钙的情况发生。再有营养状态也不足，肌肉的力量和肌肉功能也不是最好，在跑步的时候就容易导致抽筋的症状出现。"

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/12收听(85814)

跑步以后胸口出现疼痛，原因主要是在剧烈活动之后，人体会出现一过性的缺血、缺氧。如果表现在呼吸肌上面，比如膈肌或者肋间肌，就会导致患者出现胸口疼痛以及双侧的肋弓处的疼痛。休息一段时间，也就是人自身平静之后，疼痛可以自行的缓解。可以用手按摩胸口处，也就是疼痛最明显的位置，疼痛也可以稍微缓解。同时注意有可能是心脏发生了病变，特别是在剧烈活动之后，有可能会导致心肌的供血不足，出现心绞痛。患者以心前区以及剑突下为主，会伴有头晕、恶心、心慌等，必要的时候及时到医院进行检查。

汤大纬│合肥市第二人民医院

2019/08/26收听(88976)

"患者跑步时胸口中间疼痛，有可能是存在肋间神经炎症、关节肌肉劳损、关节肌肉拉伤、心肌缺血、胸腔内部感染胸膜炎症等相关疾病。如果疼痛持续，并且没有缓解，多是考虑存在心源性疾病，比如心肌梗死，甚至发生了气胸等相关疾病，通过完善胸部X线片、胸部CT以及心脏彩超、心电图等相关检查，可以明确具体的病情。明确具体病情以后，可以采取更加有效的措施进行治疗，如果患者存在大量的气胸，可以通过胸腔闭式引流手术对症处理。"

刘亚民│滕州市中心人民医院

2021/06/19收听(57316)

"跑步的时候出现胸口疼痛，主要是岔气引起的，岔气形成的原因是膈肌以及肋间肌出现痉挛。一般常见在患者跑步之前，没有有效的进行热身，没有将全身的肌肉包括腹腔内的肌肉全部动员起来，突然进行剧烈运动以后，四肢以及运动的骨骼肌消耗人体大部分的血液和养分，会导致呼吸肌，包括膈肌、肋间肌，同时腹腔内部的胃或者小肠也会出现一过性的缺血、缺氧，导致呼吸肌痉挛或者导致患者的肠蠕动增加，出现胸口处疼痛。所以在疼痛最明显的时候应当立即休息，停止活动，并且尝试用腹式呼吸，用手轻轻地按摩疼痛的位置，或者拍打疼痛的地方来缓解呼吸肌的痉挛。"

汤大纬│合肥市第二人民医院

2019/07/25收听(99448)

如果跑步时出现胸口痛，千万不要盲目坚持，因为这可能是出现冠心病引起的心绞痛，如果合并有高血压、...

朱航│中国人民解放军总医院

2023/04/12播放(76776)

"跑步时胸口中间出现疼痛，是因呼吸肌痉挛引起的，又称为岔气，呼吸肌包括膈肌和肋间呼吸肌。岔气的主要原因，是由于在剧烈运动的过程中，人体骨骼肌以及四肢肌肉会消耗人体很多的血液和养分。人体腹腔内的肌肉，包括膈肌、呼吸肌出现一过性缺血、缺氧，导致呼吸肌痉挛，从而出现胸口处疼痛以及双侧肋下疼痛。所以剧烈疼痛时应立即停止跑步，尝试用腹式呼吸，可减少胸式呼吸造成的剧烈疼痛。也可用手按摩疼痛最明显的部位，轻轻敲打疼痛明显的部位缓解呼吸肌痉挛。"

汤大纬│合肥市第二人民医院

2019/07/29收听(26670)

"跑步后出现的胸口闷，应该警惕是冠心病心绞痛。如果经过休息或者含服硝酸甘油片，症状很快就能缓解，考虑是心绞痛的发作。如果跑步后胸口闷痛不能缓解，持续时间大于30分钟，或者伴有大汗、恶心、呕吐，这时候应该警惕急性心肌梗死，应该立即到医院去就诊，完善心电图、心肌酶的检查来明确诊断。为什么首先考虑是心脏疾病，是因为在跑步之后增加了心脏的负荷，这时候如果平时有冠心病心肌缺血，在运动之后由于心脏储备不足，就会出现胸口闷的感觉，应该首先考虑冠心病，给予积极的处理。另外，有一些患者会出现运动性哮喘，也表现的是跑步之后胸口闷，可以在除外心脏疾患之后，完善肺功能的检查来明确诊断。"

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/05/06收听(99776)

"跑步后出现胸口疼痛症状，最常见的原因是冠心病引起心绞痛。冠心病的患者，由于冠状动脉狭窄、冠状动脉供血不足，剧烈活动时就可能引起心肌缺血，从而出现心绞痛症状。患者往往出现心前区绞窄样疼痛，休息或口服硝酸甘油后，疼痛会得到缓解。另外剧烈活动，还可能会引起自发性气胸，尤其瘦长体型的人如果进行剧烈的体育运动，可能会引起自发性气胸，患者也可出现剧烈胸痛，并伴随呼吸困难等症状。带状疱疹、肋间神经炎等疾病，也可能出现胸口疼痛。建议患者到医院检查心电图、心脏彩超、冠状动脉CT、胸部X线检查，完善相关检查以明确诊断，根据病因进行针对性治疗。冠心病患者需口服硝酸酯类药物，扩张冠状动脉改善心肌供血，缓解心绞痛症状。自发性气胸的患者，如果肺部压缩较明显，还需进行胸腔闭式引流术治疗。"

李国刚│济南市中西医结合医院

2019/07/26收听(26074)

"跑步胸口疼是很多人都会有的症状，在跑步的时候心脏的使用量会增大，心脏获取的氧气量被限制便会导致胸口疼，所以在跑步之前要确认自己的身体状况。在身体状况允许的条件下要进行跑前的热身活动，保证身体熟悉运动的状态。轻微的胸口疼可能是因为运动过后造成的损伤，可以不用去医院，可以注意休息，减少上身的运动量，适当服用止疼药。如果胸口疼是心绞痛可以服用需要随身携带的硝酸甘油，如果是肿瘤引发的胸口疼需要到正规医院进行化疗、放射性治疗。"

张艳苓│解放军总医院第七医学中心

2019/10/10收听(60536)

一跑步就出现胸痛可归纳为运动性损伤或者胸部外伤引起的疼痛。胸部外伤最常见肋骨骨折、胸部外伤、肌...

陈达│中国科学院大学附属肿瘤医院

2023/12/02播放(93928)

"如果患者在跑步时或者运动后出现胸口闷痛，考虑患者存在心绞痛，尤其对于老年患者，或者是存在冠心病高危因素的患者，出现这种异常表现，高度考虑是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致。首先要排除器质性病变，可以结合心脏彩超、心电图、胸片，甚至冠脉CT检查，有助于明确诊断。除此之外，也可以进一步排除主动脉瓣狭窄，或者肥厚性梗阻性心肌病，因为这些异常情况也会导致患者活动后胸口闷痛。"

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/07/26收听(62112)