"两周岁的儿童可以吃韭菜，但是每次摄入的量不应过大，因为韭菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素以及膳食纤维，能够给儿童补充上面的成分，对于儿童的生长发育大有好处。并且韭菜属于温热的食物。对于儿童平时属于阳虚造成的怕冷以及遗尿等症状，也可以起到良好的缓解作用。如果儿童平时有消化不良以及有内热的体质，经常咽喉红肿等等，这个时候就要少吃韭菜，给儿童吃韭菜的时候每次量不应过大。"

司振阳│南京市中医院

2020/02/18收听(23596)

小孩吃韭菜不会导致性早熟，性早熟涉及到遗传因素、环境因素、社会因素，但是跟韭菜不存在任何关系，...

王新利│北京大学第三医院

2023/03/17播放(89212)

"　　小孩吃韭菜不会引起性早熟，性早熟指女孩在8周岁前第二性征发育，男孩在9周岁之前第二性征发育，即睾丸容积增大、阴茎增粗的表现。　　性早熟通常与遗传因素还有环境因素相关，遗传因素指父母或者直系亲属中有性发育特别早的情况，孩子有可能会有所影响形成性早熟。环境因素与饮食、社会等多方面因素相关，大多数与饮食相关，常容易导致性早熟的食物有过多摄入奶制品、豆制品以及蜂蜜类制品、海鲜类食品，这类是容易导致性早熟的食品，韭菜属于蔬菜类，目前没有任何数据指明韭菜会引起性早熟。"

全香美│牡丹江市中医医院

2019/12/13收听(77250)

小孩可以吃韭菜，韭菜含有的纤维素比较多，如果小孩本身处于腹泻阶段，或者脾胃比较虚弱，一般不建议...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/07/06播放(93308)

"一岁以上的小孩能吃韭菜，韭菜是营养价值比较丰富的蔬菜，韭菜菜质柔嫩，味辛香，含有丰富的营养物质，富含胡萝卜素等多种维生素，还有钙、磷、铁、锌、镁等多种微量元素，以及可食用的植物纤维。韭菜在中医上具有温肾补阳、益肝健脾、行气理血的作用，儿童吃韭菜，韭菜含有大量的植物纤维，能够促进肠道的蠕动，对治疗和预防便秘有很大好处。韭菜含有多种维生素和微量元素，可以提高机体的免疫力。一些特殊的微量元素，比如钾对心脏病和高血压有益处，铁有助于改善贫血的症状，所以可以适当的吃韭菜。"

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/03/01收听(13326)

小孩能不能吃韭菜要看孩子的年龄段，比如宝宝6个月开始添加辅食，刚刚添加辅食，一般孩子的胃肠道功...

张润梅│太原市妇幼保健院

2023/03/23播放(77510)

"小孩能吃韭菜，只要对韭菜不过敏，没有其他反应，可以正常饮食。小孩子的饮食要求多品种，能量要均衡，这是最好的饮食习惯。一般饮食对孩子分四个阶层，第一层是吃少量的油、盐和糖。第二层是各种蛋白质的摄入，包括有奶类、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、干果，这是能占30%左右的能量需要。第三层是各种蔬菜和水果，蔬菜要求丰富多彩，水果也一样，要求颜色赤黄、黄绿，最好五彩缤纷，而且要求制作的花样也好。孩子们有食欲，每天像日本妈妈做的水果盒非常值得欣赏和学习的，放一颗草莓、两块苹果，以及一半橘子、一个樱桃、切一块哈密瓜，再放两块火龙果，特别丰富，这最好，能占30%左右的供给量。最后底层就是碳水化合物，也就是主食，占50%左右，可以吃各种的面食，米、粥、馒头、小包子、小饺子、各种花卷，做的非常丰富就比较好，这就是孩子的正常饮食。"

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/11/16收听(42882)

韭菜不可以和菠菜一起食用，不然会出现腹泻的症状。韭菜和菠菜都含有丰富的粗纤维，二者一起食用过多会刺激肠胃引起腹泻。竹笋、梅干菜、蕨菜等也都富含膳食纤维，也不适合与韭菜同食。韭菜不宜与温热性食物一起吃，韭菜味辛、性温，食用过多会加重体内燥热之气。过多吃韭菜的同时再吃温热性食物，如羊肉、狗肉、大蒜，榴莲等无疑是火上浇油，有可能出现口舌干燥、上火、长痘、便秘、咽喉肿痛等身体不适的情况。韭菜也不能和蜂蜜一起食用，因为韭菜富含膳食纤维，蜂蜜有润肠通便的作用，两者一起食用容易引起腹泻。

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/26收听(12364)

韭菜和各种食物都能在一起吃，前提是不要大量吃。吃适量韭菜和适量其他食物时，能利用韭菜特殊的芬芳...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/30播放(26126)

"吃韭菜拉出来还是韭菜，在临床上最多见于患者肠胃功能欠佳，也就是可能出现消化不良的表现。在诊断这个疾病之前，建议患者首先完善肠镜检查，排除是否有溃疡、息肉两种疾病。如果没有明显的器质性病变，基本就可以考虑是功能性消化不良的表现。在治疗上主要是给予调节胃肠道菌群，补充消化酶等治疗。目前的代表药物：补充消化酶的药物主要有复方消化酶、复方阿嗪米特。调节胃肠道菌群的有金双歧、枯草杆菌肠球菌二联活菌胶囊等。这个疾病的治疗不是短短的一周或者两周就可以调整好的，疗程是以月来计算，所以患者还要有耐心。同时在饮食方面也要注意肠胃不易消化的食物，要做到心中有数，尽量避免。"

杜进璇│新疆医科大学第六附属医院

2019/03/07收听(27282)

糖尿病病人可以吃韭菜。韭菜具有很多的优点，比如含糖量比较低，而且含有非常多的粗纤维，这些都比较适合糖尿病人进行口服，不会引起血糖的过分增高，同时还会促进排便，对于预防和治疗糖尿病病人所出现的习惯性便秘，有很大的好处。韭菜中含有很多的维生素，对于补充糖尿病患者的营养匮乏有很大的帮助。韭菜中含有一些硫化物，可以明显的降低血脂，对于大多数的糖尿病病人来说，可以明显预防和治疗相关并发症，可以改善血管环境，对于增强血管弹性以及预防心脑血管疾病，都有很大的好处。

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/12/24收听(90858)

湿疹通常情况下不可以吃韭菜。因为从中医的角度来说，韭菜是属于发物，韭菜从中医的角度来说，也是属于温阳性质的食品。所以吃韭菜以后可能会导致人体，特别是皮肤组织出现一定的血管扩张。湿疹从中医的角度来说，大部分可能都属于湿热熏蒸，或者是湿热蕴结，也有可能是血虚风燥型。所以吃韭菜以后不但不能减缓湿疹的症状，可能会导致湿疹症状，比如瘙痒或者是渗出的加重。这时候如果患者确实有湿疹，尽量避免食用韭菜。如果出现湿疹以后还需要积极治疗，其他的辛辣、刺激类的食品也要尽量避免食用，比如酒类、海鲜类的等等。

许光仓│镇江市中医院

2019/05/06收听(83964)

孕妇当然可以吃韭菜，因为韭菜性比较温，有一定的味道，因此对于在妊娠期食欲不振的妇女有可能会有改善的效果。对于韭菜更多的应用是纤维素，韭菜粗纤维含量比较丰富，可以大量的促进胃肠蠕动。对于妊娠期便秘，甚至通过药物缓解都不特别明显的情况下，食用韭菜含量比较丰富的食物，比如说韭菜馅的饺子、韭菜盒子等等，是可以很有效的来治疗便秘的，因此在孕期时是可以吃韭菜的。但是，需要注意由于韭菜对于胃肠道有一定的刺激作用，所以在短时间之内可能不建议大量的食用，以免引起大量的粗纤维刺激到肠壁，引起腹泻，同时由于大量的肠蠕动，有可能会刺激到子宫的收缩，对胎儿不利。因此，只吃日常生活中韭菜的量就可以，要尽量避免在短时间之内大量进食韭菜。

程娇影│中日友好医院

2020/04/19收听(97626)

血压高可以吃韭菜。韭菜里富含纤维素，而纤维素能够促进胃肠运动，尤其是老年人容易出现便秘，韭菜可...

范书英│中日友好医院

2023/04/24播放(34607)

"韭菜味道鲜美，有独特的香味，孕妇是可以吃的，韭菜主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质等，韭菜还含有丰富的纤维素，每一百克韭菜含有1.5g纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道的蠕动，所以对孕妇来说适当的吃韭菜可以在一定程度上缓解便秘。但是不是吃的越多越好呢？当然不是，韭菜对子宫有一定的兴奋作用，吃多的话可能会引起孕妇子宫收缩的情况，但作用非常轻微。另外，韭菜中含有的草酸会影响钙的吸收，因此，准妈妈们一下子不要吃太多的韭菜。另外，韭菜的烹饪时间要讲究技巧，既不可加热时间过久，也不可生吃，因为韭菜纤维素较多又难以消化，而且食用部分离地面较近，常污染微生物、寄生虫卵，不容易淘洗干净，容易感染疾病，所以不宜生吃。"

魏俊│北京大学人民医院

2020/03/31收听(51424)

"咳嗽病人可以吃韭菜，咳嗽是临床症状，一般多见于呼吸系统疾病，比如普通感冒、支气管炎、肺结核、支气管扩张等。咳嗽时往往伴有咳痰或者发热等症状对人体会造成一定的消耗，包括水分的丢失以及营养成分的丢失。韭菜是最常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质，也含有丰富的膳食纤维。所以咳嗽病人吃韭菜不会加重咳嗽的临床症状，并且韭菜中的营养成分对于咳嗽病人所引起的消耗是有益的补充，所含的膳食纤维还具有通便的作用，所以对于咳嗽病人的恢复具有良好的作用。"

吴晓昇│南昌市第三医院

2021/01/18收听(19826)

血糖高可能是指糖尿病，糖尿病患者可以吃韭菜。韭菜属于蔬菜类，糖尿病患者除了可以吃韭菜，还可以吃...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/11/28播放(40159)

"怀孕期间可以少量的吃韭菜，韭菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素，还有钙、铁、磷等微量元素，可以补充孕期所需的营养，韭菜中含有大量的纤维素，可以促进胃肠蠕动预防孕期便秘。虽然韭菜含有丰富的营养物质但也不能多吃，因为韭菜中含有粗纤维比较多，吃多了容易引起消化不良，出现腹胀、腹泻的症状。尤其是对脾胃不好的女性，食用之后会加重胃部不适的症状。在怀孕期间需要营养全面、荤素搭配，蔬菜、水果、肉类、蛋类都要适量进食，以补充维生素、微量元素、蛋白质等营养物质。喜欢的食物不要多吃，不喜欢的食物也要适量的进食，这样才可以保证营养均衡有助于胎儿健康发育。"

朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院

2019/12/30收听(47722)

"儿童是可以吃韭菜的，但是要注意根据实际情况来调整韭菜的饮用方式。韭菜是不容易胃肠消化与吸收的蔬菜，个别小婴幼儿如果胃肠功能比较弱、脾胃不和，吃韭菜有可能会造成消化不良，出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。针对大年龄的儿童可以适当的口服，但是也不要口服过量，过量的口服韭菜也会造成胃肠不吸收、消化不良，出现恶心、食欲减退等。所以韭菜是可以口服的绿色蔬菜，但是由于容易造成胃肠消化不良的现象，要根据年龄特点给予适当的调整。"

全香美│牡丹江市中医医院

2020/03/23收听(76514)

羊肉和韭菜能够一起吃，具体原因如下：

1、具有滋补阳气作用：从中医食疗角度讲，羊肉...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/30播放(25027)