老李今年65岁，是厂里面的一名退休工人，平日里身体健康状况良好，就是血脂偏高。

听闻复方丹参片有降血脂、清理血管的作用，他就托朋友买了两瓶，按照说明书上的用法用量每天按时服用，服药前期感觉确实有效果，整个人都神清气爽，但是随着用药时间变长，老李身体却出现了一些其他症状，经常恶心想吐，全身无力，萎靡不振，有时猛地起身感觉就要晕倒，而且症状越来越明显。

不得已，老李只好去医院做个详细检查，检查结果显示，老李患的是低钾血症，是由血钾水平较低导致的，医生询问用药史得知，导致老李低钾血症的罪魁祸首正是长期服用的丹参片。

这让老李感到很是不解：不是说丹参片是一种中成药吗？为何还有如此大的副作用？

复方丹参片是一种中成药，不是保健品，不宜长期服用！

我们经常说的复方丹参片是一种医保甲类中成药，是由丹参、三七、冰片按一定比例配伍制成，具有活血化瘀的功效。

同时，复方丹参片还有助扩张冠状动脉，改善心肌缺血缺氧，因此临床上复方丹参片还可以用于冠心病导致的胸闷、心悸、心前区刺痛等症状，是治疗冠心病、脑梗死等心血管疾病的辅助用药。

正是因为复方丹参片有如此多的功效，而且是一种纯中药制剂，许多老年人特别是冠心病患者就认为其无毒无害没有副作用，常把丹参片当成保健品长期服用，这种认知是不正确的。

复方丹参片虽然为一种中成药，但是药三分毒，中成药也有其适应症和不良反应，复方丹参片适用于胸闷、心悸、冠心病心绞痛患者，用来缓解相应症状，如果没有这些症状，就不宜服用。

而且复方丹参片是一种治标之药，仅用来缓解症状，不宜久服，其含有的冰片长期服用会耗气伤阳，导致心脏功能减退，不利于身体的恢复和疾病的控制。

丹参片可以清理血管垃圾吗？

先清楚一个问题，血管里真的有垃圾吗？如果非要说有，也主要指的是血管壁上沉积的一些脂质，过多的脂质在受损的血管内膜下方形成沉积，沉积过多逐渐形成斑块，最终导致动脉粥样硬化。

我们都知道，动脉粥样硬化是心梗、脑梗的主要危险因素，很多患者都会想方设法清理自己血管内的斑块，使其逆转，但要知道，清理这样的“血管垃圾”可不是件容易的事，临床上也有少数斑块逆转的病例，但也是按时规律服药和保持良好生活习惯综合作用的结果。

大部分人的斑块一旦形成就很难逆转，最好的效果就是稳定住，不让其脱落堵塞血管，导致急性心脑血管疾病的发生。

因此，如果想要单纯的通过服用复方丹参片来清理“血管垃圾”，起到斑块逆转的效果，那几乎是不可能的，复方丹参片确实有调节血脂，抑制血小板聚集的作用，但那些宣扬可以清理斑块，根治疾病的，都是没有科学依据的。

服用复方丹参片，还要注意以下三点！

①复方丹参片中冰片含量偏大，对人体的消化黏膜有一定的刺激作用，有食道炎、各种胃炎、胃与十二指肠溃疡的患者不宜服用。

②服用复方丹参片会引起低钾血症，在服药时要注意补钾。复方丹参片能使肾小球滤过率增加，引起尿排钾增多，血钾降低。

因此，在服药过程中要注意补钾或经常吃富含钾的食物，例如香蕉、蘑菇、红薯等。

③谨慎联合用药。复方丹参片不宜与抗酸药联用，例如胃舒平、胃必治等，也不能与抗凝血药同服，如阿司匹林、华法林等，否则可能引起严重出血，造成生命危险。不能与阿托品同服，因为阿托品会阻断复方丹参片的作用效果。

复方丹参片虽然是一种中药且应用普遍，但也不要擅自服用，不能凭感觉用药，不管有无症状，应先咨询医生，在医生的指导下辨证选用。

心血管对身体健康起着至关重要的作用，只有心血管保持正常，才能够不停的给身体各处输送营养和氧气，如果心血管出现问题，则会导致很多疾病的发生，因此平时要仔细的养护心血管，会对血管造成损伤的习惯要及时改正。

中老年人如何养护心血管呢？

1、 戒烟

香烟当中的有害物质高达上千种，比如焦油或者尼古丁，会对身体各个器官组织造成影响，心血管也不例外，据研究发现，吸烟者患上冠心病的几率会比普通人增加3~4倍，患上心肌梗死的风险会增加20%，因此平时尽量不要吸烟，同时还要远离二手烟。

2、 少喝酒

酒精也是一种会对心血管健康造成不良影响的物质，尤其是心脏不好的人饮酒越少越好。

酒精以及其代谢产物乙醛会对心肌产生毒害作用，长期饮酒则会导致不可逆性的心肌损伤，患有房颤、心律失常或者心衰的患者要完全戒酒。

3、 科学饮食

想要更好的保护心血管，在饮食方面也要特别注意，尽量减少盐、糖、饱和脂肪酸以及反式脂肪酸，多吃低热量而且富含矿物质、维生素以及纤维素的食物，比如蔬菜、水果、粗杂粮、瘦肉、鱼肉等等。

4、 加强运动

加强运动能够避免心血管因为毒素和垃圾的堆积而受到不良的影响。

建议根据年龄、性别、体力等不同情况决定运动的时间和运动的长度，建议进行慢跑、快走、游泳、骑车等有氧运动，每次坚持30分钟，每个星期至少运动5次，以身体不感到疲劳为宜。

5、 养成规律的生活习惯

想要心血管保持健康，还要养成规律的生活习惯，一日三餐要定时定量，而且要养成早睡早起的习惯，每天至少要保持7小时以上的睡眠时间，尤其要避免熬夜，早晨起床之后要喝一杯温开水，可以起到稀释血液的作用。

6、 控制情绪

心脏是一个能够感知情绪的器官，因此想要使心血管保持健康，则要学会控制情绪，不要因为生活中的小事而过于兴奋，面对任何事情都要保持豁达乐观的态度，想要发脾气的时候，则可以通过转移注意力的方式平缓情绪。

温馨提示

大多数心血管病在发病之前都会出现明显的征兆，但是由于症状比较轻微，因此很容易被忽略，导致进疾病进一步发展，因此要掌握心血管发病之前的相关症状，比如经常感到心慌胸闷、晚上睡觉时不能平躺、步行时感到气喘或者心跳加快等等。