坐着屁股疼，可能是筋膜炎所致，通常可以选择药物治疗，也可能是腰椎间盘突出症所致，应及时就诊。

1、筋膜炎：当患者有筋膜炎，会表现为局部的压痛和坐着疼痛，坐位的时候会压着局部的软组织。

建议患者坐的时候需要配合软垫子，同时可以口服洛索洛芬钠，或者局部涂抹扶他林软膏，去消除局部炎症，改善局部疼痛的症状。配合局部的红外线、烤电、中药封包热敷，即可缓解症状。

2、腰椎间盘突出症：如果腰椎间盘突出症早期没有压迫神经，可以引起一侧臀部或两侧臀部，甚至大腿后面的疼痛，会伴随下腰部的疼痛。患者需要做腰椎间盘的核磁共振或者CT来明确诊断。

患者可以局部应用或者是全身口服非甾体消炎镇痛药，配合局部的热敷、理疗去缓解症状。

患者还需要卧床休息，不能过多地站和坐。由于存在椎间盘突出症，还需要锻炼腰背肌，增强脊柱的稳定性，对于保护椎间盘是有一定帮助的。