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文｜全文共1677字，阅读时间约2.8分钟

闺蜜雯雯怀宝宝7个多月了，去做产检，医生说胎动不是很好，接着做了胎心监护，也不是太理想。

雯雯说，自己平时也有些不舒服，有点肚子疼，感觉胎动也不多。但看检查结果，羊水也正常啊，有点担心，胎儿会不会缺氧？

医生建议她增加做产检的次数，感觉不舒服及时来医院。到了36周，雯雯每天都要去医院吸氧，直到39周宝宝出生。

出生后医生检查新生儿评分很好，且肤色正常。等宝宝出生3个月左右，雯雯还带着他去做了脑部检查，生怕孕期的慢性缺q氧，会对宝宝造成脑sun伤。

胎儿跟妈妈发出三个“信号”，可能是缺氧了

上文中雯雯的情况，算是很幸运了。但有些孕妈可能就没这么幸运了。由于胎儿长期q缺氧，导致出现很多问题，比如脑tan儿就和孕期缺氧有一定关系，还可能导致大月份的胎停，以及一系列的新生儿并发症，主要对宝宝的脑部影响大。所以，孕妈在怀孕期间，就要重视下面的三种感觉，可能是胎儿缺氧了。

1、头晕乏力，脸色苍白

怀孕后你可能会有各种比较特别的妊娠反应，比较明显的有孕吐、尿频等情况，这种在孕早期更明显。怀大宝的时候，我基本上没有孕吐，二宝吐的更多一些。还好到了孕12周，得到了好转。

还有些孕妈会有脸色苍白、头晕、乏力的表现，这种别以为是正常的妊娠反应，可能是疾病引起的。比如缺铁性贫血等情况，情况严重的会造成母体造血功能减弱，胎盘血液供给也会下降，进而造成胎儿有慢性缺q氧的情况。如果你有这些表现，建议及时联系你的医生，宝宝的身体健康可耽误不得。

2、呼吸急促，感觉憋得慌

随着胎儿的发育，进入到孕晚期后，很多孕妈会有呼吸不畅的表现，走上几步，就喘不过气来。这可能是肺部的通气量增加、血液流通速度加快的原因。

有些孕妈感觉不舒服，即使休息后也得不到缓解。此时建议孕妈们多呼吸新鲜空气，并保持室内空气的流通。如果你不是很确定自己的情况，建议及时就医，并做胎心监护，防止胎儿有缺氧现象的发生。

3、胎动出现异常

胎儿的活动在孕28周以后，逐渐趋于规律化，可以进行数胎动了。但有些孕妈会发现，在这之前，有些宝宝的胎动比较平稳，有些则动的频繁一些，这和胎儿的个性有关。

如果你发现，胎动出现异常，比之前明显增加，之后逐渐减弱，这可能是胎儿有缺氧现象的征兆之一。

2种方法间接判断：胎儿是否缺氧了？

胎动是孕晚期孕妈们自我监测胎儿健康的一种重要手段，医学上也会把孕妈平时感受到的胎动以及胎动异常，作为临床诊断的依据。除此之外，孕妈们还要学习下面的两种方式，间接判断，胎儿是否缺氧了。

方法一：看胎心率

了解胎心率的变化，以后两种方式，有种是产检时的产检项目，一种是在家用“家用胎心仪”了解胎动情况。

进入孕晚期后，产检时要增加胎心监护的项目，通过医用胎心仪监测胎儿的胎心率、胎动以及宫缩情况，会有一张数据表，医生根据这个表格，判断是否需要复查。

值得注意的是，正常的胎心率是120-160次/分钟，结合其他数据，医生会给出最终答复。

在家里用胎心仪也是可以监控的，还能听到胎儿的心跳声，这也是不错的监控胎动的方式，判断更直观。

方法二：测量宫高

怀孕后每次去医院做产检，医生都会让孕妈们称量自己的体重，并记录在《孕产妇保健手册》上。主要是为了了解整个孕期体重增长情况，以及胎儿的具体发育。还会测量孕妈的宫高、腹围变化，做好记录。

整个孕期的宫高变化最明显的是怀孕7个月以后，胎儿的发育也进入了快车道，孕妈每周宫高增加在1cm左右。

这个数据也记录在《孕产妇保健手册》上，孕妈们可以自己在家测量宫高，具体根据上面的表格数据对照。如果发现宫高增加的不是很好，可能是胎儿发育上出现了异常，需要马上联系你的主治医生，并详细说明情况，看看是否需要进一步检查。

枕边育儿寄语：

有些妈妈看到这里，可能会说，这种概率性的事情，也许不会发生在我身上呢！但其实，任何概率性的事件，发生在自己身上，就是100%，我们不能拿新生命开玩笑。按时做好产检，并根据自身变化，做出膳食、休息时间的安排，觉得不舒服了，及时联系你的医生，一切以母婴安全为首要前提。

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