原标题：亲草：维生素e擦脸多久祛斑，一周，一个月，还是一年？

维生素e擦脸多久祛斑

都说，“长的好看就是老天赏饭吃”，现在就算是老天赏饭吃，自己不会保养那也是短暂的。

谈到保养，其实就是对皮肤的保护和调养，因为有很多因素会导致皮肤出现问题，而影响外表的美观，就算是皮肤正常的老化，也是需要很多努力去对抗的。

现在就有一个普遍的皮肤问题——长斑，也是现代女性觉得最为烦恼棘手的问题，虽说斑点不难治，但是很多人都寻找不到适合自己的有效方法。

网上有一种说法，涂维生素e可以祛斑，那维生素e擦脸多久祛斑呢？

答案是“擦多久都没用”，不过大家不用担心，维生素e擦脸只是不能祛斑，但是不会对皮肤不利。维生素e是一种脂溶性维生素，既可以内服，也可外用，它对皮肤也有一定的好处，可以帮助修复和巩固皮肤最外层的保护屏障，可以深层滋养皮肤，改善粗糙的皮肤，使皮肤变的水嫩光滑。

不建议大家长期使用维生素e擦脸。维生素e是一种透明油状的液体，把浓度过高的维生素e擦在脸上，不是极度干燥的肌肤无法很快的吸收，或者是吸收不了，肌肤无法吸收的话，附着在肌肤上的维生素e就会使肌肤无法呼吸。

长期用维生素e擦脸，还会引起肌肤长脂肪粒。大家可能会问，经常会看到很多护肤品和化妆品中含有维生素e，是不是也不可以经常使用呢？

当然不是，护肤品和化妆品中维生素e的含量一定是少量的，所以长期使用不会有任何影响。

在皮肤还没有长出斑点时，我们是可以偶尔擦一点维生素e来预防的，建议大家涂维生素e之前可以加入1-2滴水稀释一点点，这样会更利于皮肤吸收。

总的来说，维生素e对皮肤还是有一定的好处，只要我们用的恰当，对皮肤自然是有好无坏的，若是用的不恰当，也会变成皮肤的负担。维生素e无法祛除斑点，因为它没有分解代谢黑色素的能力，但是可以预防肌肤长出色斑。

会保养的人，就算不是天生丽质，岁月也会回馈你年轻气质。网上的护肤知识众说纷纭，大部分不懂的人都难辨真假，只有了解