现在越来越多的人都更加注重健康和容颜，平日里也会服用维生素来增强抵抗力和免疫力，大家都知道维生素E可是个好东西，除了可以

食用之外

也是可以用来做成护肤品，达到美白淡斑抗衰老的功效和作用，道理人人都懂，可为何很多人说用了没效果？维生素E的方法你真的用对了吗？

咱们先来了解一下维生素E的“利和弊”，维生素E呈油脂状，可能很好

地被

皮肤所吸收，也会给皮肤形成一层油脂薄膜，从而达到滋润、保湿、锁住水分的效果，而且它还自带抗氧化和抵御紫外线效果，既减缓了皮肤老化以及皱纹的产生，还促进血液循环和新陈代谢，帮助皮肤更好的代谢掉色素沉淀，起到美白淡斑的效果，让皮肤白皙透亮。

维生素E虽然作用和效果多多，但绝不能直接往脸上涂抹，因为它其中含有的维E浓度很高，会导致油脂过剩，阻碍水油正常乳化，从而堵塞毛孔，出现闷痘情况。

维生素E虽然不能直接涂抹在脸上，但它可以和很多东西搭配在一起，然后涂抹在脸上也能达到一样的功效和作用，皮肤暗粗糙、颧骨处有斑点、有干纹的朋友就可以自制维生素E蜂蜜面膜，简单方面，用一用皮肤白了2个度，做法：准备2粒维生素E、2小勺蜂蜜和半小碗纯牛奶、一个蛋清，准备后之后搅拌在一起借助工具涂抹在脸上，可以用手按摩促进吸收，20分钟后清洗干净即可。

色斑较为严重的，也可以试试这个方法，把维生素E、红霉素软膏和珍珠粉搅拌在一起抹脸淡斑美白效果肉眼清晰可见。最后提醒大家一点，不管敷什么面膜，前提一定要先做好清洁工作，然后拍打上爽肤水，这样毛孔才会打开，更利于面膜吸收，还有就是维生素E自制面膜要坚持使用，这样才会有效果。大家快试试吧。

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