"腹部有胃、肠、肝、胆、脾、胰，女性还有子宫等器官。按摩腹部可以促进胃肠蠕动，胃肠蠕动好了对于消化系统有很大的好处，比如有些老年人胃肠运动过慢导致便秘，按摩腹部可以促进胃肠蠕动...

赵鹏程│北京中医药大学第三附属医院

2023/07/24 收听(66382)

"按摩腹部的好处非常多，具体如下：第一、可以促进胃肠道的蠕动，改善消化不良、食欲不振、便秘等一系列的消化系统的问题。第二、人体的腹部也是任脉、肾经、肝经、带脉等循行经过的地方，...

文蕾│九江市第一人民医院

2023/01/13 收听(16070)

腹部按摩的好处有以下几点：1、可以促进胃肠蠕动，对于消化道运动有非常大的益处，可以改善老年性便秘，促进人体对于食物的消化吸收、排泄，可以明显改善相关的胃肠道运动。2、腹部按摩可...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/12/27 收听(94986)

"按摩小腹部的好处有以下几点：1、可以减肥，通过按摩腹部可以使人体胃肠蠕动增快，减少对食物中油脂的吸收，可以使毒素更多排出体外而有助于减肥。2、睡前按摩小腹部可以改善睡眠质量，...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/01/27 收听(24070)

便秘的患者可以顺时针按摩腹部，每次30-50次，每天最好早晚各做1次，这样可以促进肠道蠕动，缓解便秘，促进大便的排出。便秘的患者除了按摩腹部以外，还要注意饮食，饮食上要以清淡饮...

马春花│聊城市第二人民医院

2023/09/13 收听(36520)

腹部按摩可以促进胃肠运动，对消化不良、便秘等都有缓解作用。消化不良，特别是功能性消化不良，主要表现为胃胀、胃部不适，有的有胃疼，餐后加重，有的还会有嗳气、恶心、呕吐等不舒...

刘汶│首都医科大学附属北京中医医院

2023/05/23 播放（34958）

"腹部按摩减肥法有各种方式，比较常见的方式以肚脐为中心，顺时针进行揉捏，顺时针进行揉按，都可以使胃肠道的蠕动增快，有利于排除肠道内的毒素，加速食物在于体内的运行而达到减轻脂肪，...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/04/28 收听(40924)

"便秘按摩腹部的手法，常规是从右下腹为主，以及逆时针的方法按压腹部，在这种情况下可以促进肠道的蠕动，有助于缓解便秘。但腹部的按摩的效果是有限的，便秘的改善最主要的是通过调节膳食...

宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/07/28 收听(66664)

"宝宝腹部按摩的操作方法如下：1、要选择最适宜的按摩时间，也就是说宝宝在两餐之间或者吃奶后的半小时以后，进行腹部按摩，不能在空腹，也不能在吃奶后马上进行按摩。2、宝宝平躺在床上...

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2023/11/14 收听(71028)

"针对于儿童的积食，可以采用下面按摩腹部的方法进行缓解：首先，摩腹。家长或者医生可以用手掌放在儿童的腹部，进行顺时针的按摩，能够起到消食化积的作用。其次，揉腹。家长或者医生可以...

司振阳│南京市中医院

2023/01/17 收听(73782)

重度脂肪肝患者可以按摩腹部，有利于外周血液的循环，间接的对血脂改善有一定的帮助，同时还需要药物治疗。一旦进展到重度脂肪肝就一定要注意休息，不要过度劳累并保证良好的睡眠，适当的理...

黄津│福建省南平市第一医院

2023/11/27 收听(24554)

"儿童腹部的按摩是常见的按摩手法，儿童会出现消化不良的症状，比如出现腹痛以及胃口比较差、腹胀等症状。这个时候儿童要通过腹部的按摩缓解症状。如果儿童有腹泻、呕吐等症状，也可以通过...

司振阳│南京市中医院

2023/11/18 收听(50294)

"子宫是女性非常重要的一部分。现在妇科病发病率也是日渐居高，许多女性发现会自己或多或少都会有一点问题，特别是近年来子宫肌瘤发生率是逐年上升。因此，女性要学会自我保养，对于子宫肌...

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2023/02/25 收听(25164)

"小婴儿的活动量少，所以每天按摩肚子可以促进肠蠕动。具体按摩方法如下，让孩子处于仰卧位状态，以脐部为中心，顺时针方向按摩，可以两手交替进行，也可以一手独立完成，按摩的力度以舒适...

王晓静│济南市第四人民医院

2023/01/10 收听(49106)

"如果婴儿拉肚子，家长可以给孩子按摩神阙穴、天枢穴，具体如下：1、按揉神阙穴：神阙穴位于肚脐眼处，可以用手掌轻轻按揉神阙穴，以每分钟按揉100-150次左右为好，每次按揉10分...

司振阳│南京市中医院

2023/07/29 收听(43212)

"如果婴儿消化不良就会出现舌苔非常厚腻，腹胀、腹痛以及大便中有不消化的奶瓣等症状。针对儿童消化不良可以采用推拿的方法进行改善，具体的按摩手法可以如下：首先是顺时针按揉婴儿的腹部...

司振阳│南京市中医院

2023/03/27 收听(52456)

婴儿腹胀按摩手法如下：

1、揉推膻中穴：位于两乳头连线中点，推揉10-20次；

2、分推腹阴阳：拇指自中脘穴向两侧斜下方肋弓边缘推50-100次；...

李思│浙江省立同德医院

2023/01/23 播放（68198）

"婴儿鼻子不通气，按摩脚，主要是按摩脚部的大拇指，一般是用手一上一下的按摩，来回按摩20-30次左右。临床上这种按摩的办法能够缓解婴儿鼻子不通气、流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒等相关的...

石彬│北部战区总医院

2023/11/04 收听(15264)

"对于便秘的病人来说，可以通过按摩的方法来缓解便秘，在按摩的时候可以以肚脐为中心进行顺时针按摩，在按摩过程当中需要注意力度，此外还需要多进行运动，适当喝水，避免便秘恶化。在揉按...

江雪梅│海南省人民医院

2023/01/15 收听(23124)

腹部寒凉部位往往是发生于肚脐眼以下，所以做自我推拿或者按摩手法的时候，也是以这块区域为主要的中心，有两个手法可以缓解腹部寒凉：

1、摩腹，手掌面紧贴肚脐眼下小...

陈鹏│浙江医院

2023/11/21 播放（81018）