补气血的中药较多，如人参、黄芪、党参、白术、太子参都属于补气药物。养血药最有名的是当归、阿胶、熟地、芍药、龙眼肉，即桂圆肉，益气药和养血药都属于补益药类。中医认为气血密切相关，气能生血，所以血虚的病人单纯补血不一定合适，有时需要益气生血，如著名的当归补血汤，即黄芪配当归两个药组成。

现在较多老年人都喝黄芪水，但也要分析是否合适。补气血一定是没有火的情况，若本身有火，大便干燥、口舌生疮、牙疼，吃黄芪则不合适。黄芪主要治疗乏力、疲倦、气短等症状。如果是血虚，经常睡眠不好、记忆力减退或者出现爪甲色淡，即脸色、面色无华，指甲发白，可以用阿胶、当归这些补血药，甚至可以用当归补血汤，黄芪配当归治疗。