洪钧生先生生前唯*一正式出版的《陈式太极拳实用拳法》一书，尤为精粹。该书初版于1988年，2000年再版。两版后，仍未满足学拳者的需求。洪钧生先生所授“实用拳法”之套路，源自一代宗师陈发科公之技击精粹，同时也吸收其他拳种之精要，融贯于所授套路中，“与陈式太极拳基本规律——缠法，则严格遵守，且更加缜密细致”，并在当时得到了发科公的首肯。今天，“陈式洪派太极拳”已被拳界公*认为陈式太极拳中的重要分支。

    洪先生前笔耕甚勤，遗稿流散各处，有些被不同的弟子们所珍藏，这对于收集、整理、校队、编辑等等增加了极大的难度。从爬梳旧稿残笺开始，书中不仅集中汇总了洪先生的大量末刊拳学文献，更对原来已经出版部分也进行了严谨的校勘和修缮。审视此前两版“实用拳法”，某些图文方面确有与原稿不符之处，有违洪先生初衷，早有诸多有识之士给与了诚挚的矫正。此次整理，则兼顾到文字和拳理两方面，在拳谱文字上对原来不完善版本进行了全新充实，力求使其真正的成为指导学者的钥匙。

       本书分上下两卷，上卷以拳理拳论为主，为洪公一生拳论系统之总汇；下卷以 拳法拳套为主，更是洪公平生拳学之精华所系。上卷收录拳理拳论，是洪公理论之精粹，另有师友回忆录等，留下了宝贵的拳史资料。这一卷尤其涉及到大量手稿，是我们从爬梳旧稿残笺开始，熬了许多夜晚，在无数碎纸中翻检出来，披沙拣金而成，同时也是由编委成员一字字录入整理完成的。残稿方面，依然容有遗憾，我们在具体章节中做了说明。特别需要提到的，洪公在拳论文献的文字校勘上也有很多自己的看法，比如十三势歌中的“命意源头在腰膝”，就与目前流行的各类太极拳书的“腰隙”的说法不同，体现出洪公独*特的认识。我们在整理时虽然都参照了流行本的各类拳论，但仍然保留了洪公校

勘的原文，希望对大家重新认识和进一步学习拳论，获得益处。

    下卷主体即前已出版两次的《陈式太极拳实用拳法》一书，是在济南名士刘子 衡先生的动员下写就的，曾七易其稿，实为洪公心血凝成，在80年代初便已写就，后来辗转出版，迄今未在正规销售渠道流播。前两次版本仍留有许多缺憾，叙述和图片都有许多错误。而且拳谱部分省略的也不科学，学习者常苦于不能照本自学。这次整理，兼顾到文字和拳理两方面，对原稿进行了认真的推求修缮，并补配了一些缺少的动作图。包括拳谱文字，实际上已经是对以前版本的一次全新充实，我们希望能将先师拳法，在文字呈现上更加完善。

上册目录

第一部分 精义篇

第二部分 拳理篇

第三部分 拳法篇

第四部分 师友篇

共294页

下册目录

第一部分 陈式太极拳实用拳法概论

第二部分 陈式太极拳实用拳法一路详释

第三部分 陈式太极拳实用拳法二路（炮捶）详释

第四部分 陈式太极拳基本规律分类练法与简化四十式

第五部分 陈式太极拳式名考释及动作、着法要领说明

后记

共410页