《陈式洪派技击13式》郭传光 著 |
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一代宗师洪均生先生独创的“陈式洪派技击13式”，主张向外发力、主动技击，可谓太极拳中的独特一脉。 《陈式洪派技击13式》所授为洪派太极技击绝技，揭示太极实战要领。13式招法构成一个“攻如潮聚，守如山岳”的技击套路，将太极拳这一门古老国粹散发出新时代的格斗魅力。 郭传光，毕业于专业体育学院武术专业，陈式洪派太极拳一洪式太极拳一第四代传人，国家散打、武术裁判，APCC“精武杯”推手冠军，中医经络高级理疗师，自在养生馆创始人。 第一章 陈式洪派太极拳刚柔并济、四两拨千斤的奥妙技艺一、陈式洪派太极拳源自陈式别于陈式二、陈式洪派太极拳的重要技击技法三、陈式洪派太极拳的习练要领 第二章 陈式洪派技击13式之基础入门一、基本手形二、主要手法三、基本步形四、主要步法五、基本功练习 第三章 陈式洪派基础技击13式拳谱第一段第二段第三段 附录 陈式太极拳实用拳法三字经 内容简介: 一代宗师洪均生先生独创的“陈式洪派技击13式”，主张向外发力、主动技击，可谓太极拳中的独特一脉。 《陈式洪派技击13式》所授为洪派太极技击绝技，揭示太极实战要领。13式招法构成一个“攻如潮聚，守如山岳”的技击套路，将太极拳这一门古老国粹散发出新时代的格斗魅力。 作者简介: 郭传光，毕业于专业体育学院武术专业，陈式洪派太极拳一洪式太极拳一第四代传人，国家散打、武术裁判，APCC“精武杯”推手冠军，中医经络高级理疗师，自在养生馆创始人。 目录: 第一章 陈式洪派太极拳刚柔并济、四两拨千斤的奥妙技艺一、陈式洪派太极拳源自陈式别于陈式二、陈式洪派太极拳的重要技击技法三、陈式洪派太极拳的习练要领第二章 陈式洪派技击13式之基础入门一、基本手形二、主要手法三、基本步形四、主要步法五、基本功练习 第三章 陈式洪派基础技击13式拳谱第一段第二段第三段 附录 陈式太极拳实用拳法三字经 |
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