枕头的高度在多少最好?原来仰卧和侧睡不一样

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枕头的高度在多少最好?原来仰卧和侧睡不一样

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睡觉姿势不一样,人的体型不一样,对枕头的高度要求也不一样,枕头的发明不光是为了人们睡觉舒适更是为了维护人们颈部的健康,那么对于一些颈椎病患者应该怎样进行选择呢?

1、一般情况下,颈椎病患者是可以枕枕头的

颈椎病患者睡觉枕枕头有时会出现不舒服的情况,但是一般是可以枕枕头的,一般以自己感到舒适为主,枕头不要太高,也不要不枕枕头。

2、颈椎管狭窄的患者不要枕枕头

颈椎管狭窄的患者晚上需要给椎间盘休息和缓冲的时间,最好不要枕枕头。

所以选择一款适合自己的枕头是非常重要的,不仅要考虑到枕头的高度还要考虑到舒适度和人体的自身情况。枕头不仅关系到人们的睡眠质量还关系到人们的身体健康,因此应该用心购买。

接下来给大家介绍一款全新的睡枕,包裹你整晚的香甜睡眠。相比普通的枕头,这款新型布蕊丝汀空气纤维睡枕柔软性好,能迅速回弹。适中度极广,符合不同体型、不同年龄、不同性别的人使用。亲肤不起静电,深度确保睡眠安全。

布蕊丝汀芯材结构结合人体受力力学、人体塑型、完整睡眠侧翻身检测等多项科学原理,设计研发而成,类DNA三维立体盘绕构造,还原了原始本质的状态,采用无接点的立体缠绕方式和拉网式支撑,数百万的支点保证了身体每个部分都得到足够均匀的承托。

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