孕妇在怀孕初期应该注意什么,吃什么,有呕吐感该怎么办? |
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贺青 副主任医师;临床营养科主任;广东肠内肠外营养学会营养组副组长 中山大学附属第六医院 2015-06-28 19:18:32 向我提问 孕妇饮食以清淡为主,建议少食多餐,正餐之外,加餐一些瓜果蔬菜、乳制品(酸奶是不错的选择)等,以达到清热解毒、生津止渴的目的,也可以补充呕吐所损失的水分。同时可以适当摄入柠檬,酸梅、醋等调味品。 |
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