对于做了全麻手术的患者，术后出现恶心呕吐的现象是非常常见的，而这也往往令患者和家属朋友担忧：身体最虚弱的时候本应该“吃点儿好的补补身子”，可现在啥也吃不下，真让人发愁。

那么，这种恶心想吐的反应正常吗？有没有什么缓解的办法呢？今天在这里，我就教大家一些可能有用的方法，来缓解术后恶心、想吐、食欲差等不良反应。

术后恶心呕吐是否正常？

术后恶心呕吐的现象，很多情况下是麻醉药物引起的，所以这种反应也是正常存在的。

药物在身体里会有一个代谢的过程，也就是说，这些反应一般都是暂时的、一过性的，经过一段时间基本都可以缓解。不同的人对麻药的敏感性不同，所以恢复的时间也会有差异，另外和手术经历的时间，患者的身体状态也有关。这些不良反应大多不会一直持续下去，随着身体的恢复，情况也就会好转起来。

如何缓解术后恶心呕吐等不良反应？

1.多喝一些温开水，这样不仅可以冲淡胃液，降低恶心程度，也可以促进体液循环，加快药物代谢。所以说“多喝热水”也是一种缓解恶心呕吐不错的方法。

2.术后鼓励早期活动，一般是手术当天静养，术后第一天即可下床。早期活动有助于增加呼吸深度，促进血液循环，恢复胃肠道蠕动，对于增进食欲，降低术后腹胀、血栓、肺炎的发生有着积极作用。

3.对于乳腺手术，术后第一天即可正常进食。

饮食的一般原则是：忌辛辣、忌油腻，先从易消化的食物开始，循序渐进，注意营养均衡搭配，辅以新鲜水果蔬菜，都能很大程度增进食欲，减少术后恶心、呕吐等不良反应。

4.最后还有一点，就是心理上不要惧怕手术和术后恢复，往往越是心情焦虑、沮丧，越是食欲不佳。正常人都会如此，更何况是经历了手术的患者。

应该时刻这样告诉自己：手术很成功，抗击病魔已取得了阶段性胜利，术后康复应该是一个享受胜利喜悦、犒劳自己的过程，所以调整好心情，对增进食欲，缓解术后不良反应也会大有帮助。

统稿编辑：宣传处

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