爬山有什么好处和坏处

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爬山有什么好处和坏处

2024-05-27 10:37| 来源: 网络整理| 查看: 265

经期爬山的好处和坏处

"女性在月经期间爬山只有坏处,没有好处。因为女性在月经期间有阴道流血,身体的体能以及免疫力、抵抗力都下降,所以在这种情况下应该注意多休息,不要太劳累。如果女性在月经期间去爬山,...

语音时长01:10''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2021/01/25 收听(96693)

02:00 爬山对性功能的好处

爬山对性功能确实有好处,主要体现在改善心肺功能、控制体型、缓解精神压力三个方面,具体如下:

1、改善心肺功能:爬山其实是一项有氧运动,长时间往山上爬的过程,对...

方冬│北京大学第一医院

2023/04/26 播放(82148)

爬山对坐骨神经痛有好处吗

"爬山对于坐骨神经痛没有好处,爬山虽然是比较好的体育运动,对于心肺功能的增强,以及下肢肌肉的增强具有明显的益处,但是爬山对于坐骨神经痛的治疗是没有任何好处的。爬山的时候会频繁使...

语音时长01:13''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2019/11/27 收听(16413)

拔火罐的好处和坏处

"拔火罐的好处和坏处我们先说它的好处,大家都知道,拔火罐是我们这个中医里边治疗方法很重要的一个手段,它能够解除一些比如外感或者是肌肉,或者是关节这些所引起的疼痛,所引起的体表症...

语音时长01:01''

王小岗│北京医院

2017/10/17 收听(17333)

01:36 割包皮的好处和坏处

包皮过长时肯定需要做包皮环切,包皮环切手术对于临床大夫来说是比较小的手术,往往在门诊当中就能完成。手术时间一般是1个小时左右,根据患者的情况可能有延长或缩短。割包皮对男性...

商建伟│北京中医药大学东直门医院

2020/05/22 播放(60428)

喝茶的好处和坏处

"喝茶既有好处也有坏处,喝茶的好处是可以提神,吃太油、太腻时,喝茶可以去油解腻。喝茶可以降低胆固醇浓度、降血脂、改善心血管疾病、减少黑色素沉淀、抗氧化、预防骨质疏松、预防蛀牙等...

语音时长01:11''

于清忠│朝阳市第二医院

2018/09/09 收听(91624)

割包皮好处和坏处

"包皮或者包茎可能影响阴茎的正常发育,包皮垢积聚可以导致包皮及阴茎头发炎,甚至出现尿道外口炎症、狭窄,引起尿路感染,导致肾功能损害。包皮或者包茎可会导致性交疼痛,包茎内积聚的包...

语音时长01:18''

荣建红│湖北省第三人民医院

2018/10/06 收听(81885)

献血有哪些好处和坏处

"献血能够降低和延缓疾病的发生。献血可以降低血液黏稠度,使血液流速加快,供氧及运送营养物质的能力增强,可以预防心脑血管疾病和高血压的发生,又能减少癌症的发病率,相对于献血的好处...

语音时长01:14''

谢婷│重庆市第三人民医院

2018/10/22 收听(30735)

02:11 针灸的好处与坏处

针灸的好处与坏处主要有以下几点:

一、好处:

丁宇│中国人民解放军总医院

2021/07/22 播放(81970)

剖腹产有什么好处和坏处

"剖腹产可以用于绝大多数情况下不能顺利分娩的产妇,由于剖腹产的问题,大大降低了由于分娩导致产妇和胎儿死亡的事件,是人类医学史上的改革。比如胎儿横位,如果不能及时剖腹产,就可以威...

语音时长01:09''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/06/06 收听(29794)

01:42 灌肠的好处和坏处

灌肠是临床治疗或检查前常用的准备方法,存在优点和缺点,具体如下:

1、优点:通过肛门处用药可排出宿便,药物可直达直肠黏膜,有利于良好的吸收、利用;

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2021/06/25 播放(69285)

艾灸的好处和坏处

艾灸主要有温经散寒,扶阳固脱,消瘀散结和防病保健的作用,在艾灸时可以起到这四大的方面疗效。出现各种疼痛时,可用温经散寒的方法,如果出现阳气不足可用扶阳固脱的方式。如果出现疼痛时...

语音时长01:12''

焦乃军│河南省中医院

2019/05/14 收听(51904)

02:15 吃素的好处和坏处

素食通常分为蛋奶素和纯素,纯素即严格的素食主义,蛋奶素即除不吃动物性食品之外,可摄入一定量的奶类和蛋类,这部分素食人群通常不会出现蛋白质缺乏。如果是严格的素食主义者,在执...

袁媛│山东省立医院

2021/09/26 播放(59683)

性生活的好处和坏处

性生活的好处有很多,能使夫妻双方心情愉悦,放松紧张的心情,加强夫妻之间的感情,能促进盆腔血液循环、营养子宫内膜血运,利于怀孕。能改善更年期的症状,比如焦虑、抑郁、失眠等。性生活...

语音时长01:17''

孙桂霞│莒县中医医院

2019/07/11 收听(93068)

喝酒有什么好处和坏处

"喝酒的坏处远远大于好处。唯一好处是喝少量的葡萄酒可以促进血液循环,改善四肢发冷的症状。第一个坏处是酒精对肝脏的影响,酒精会使肝脏负担加重,使转氨酶升高,大量的喝酒还可以导致酒...

语音时长01:10''

彭淼云│茂名市人民医院

2018/04/28 收听(64260)

01:52 喝啤酒的好处和坏处

喝啤酒的好处和坏处,通常为以下几点。

一、好处:

1、清热解暑:适当喝一些啤酒,有着一定清热解暑的好处,因为从中医食疗的角度上而言,啤酒偏寒凉,能...

张晓伟│河北省人民医院

2023/04/27 播放(85919)

01:42 每天喝咖啡的好处和坏处

关于每天喝咖啡的好处和坏处,具体分析如下:

一、适量喝咖啡的好处:

1、提振精神:咖啡富含咖啡因,对于经常脑力工作所引起的精神倦怠、思维反应能力下...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/01 播放(68922)

流感疫苗好处和坏处

"注射流感疫苗好处比较大,能够预防流行性感冒,在流行性感冒季节来临前1个月,可以给儿童、年老体弱的人群注射流感疫苗,能够有效的预防流行性感冒。在注射后的3个星期左右会获得免疫力...

语音时长01:17''

王丽芳│宿迁市人民医院

2019/11/11 收听(81323)

小针刀的好处和坏处

"小针刀法由古代的九针沿革而来,将针尖儿用现代医学的手术刀代替,大大加强了针刺穴位的刺激量,治疗肩周炎、腰疼、网球肘等。其好处如下:1、微创且操作简单,约10分钟且对人体的伤害...

语音时长01:25''

赵红│天津中医药大学第一附属医院

2020/04/09 收听(84199)

割包皮好处和坏处

"割包皮的坏处主要是手术会引起疼痛、不适的感觉,术后可能会发生包皮切口创面感染,以及出血、裂开等相关并发症。一般可通过术后换药、消毒以及复查,来避免并发症发生。割包皮的好处较为...

语音时长01:22''

张震│安徽医科大学第一附属医院

2021/02/08 收听(93556)



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