1、油菜完全可以与猪肉一同炒着吃。给你介绍一种简单又好吃的猪肉炒油菜的做法：将五花肉切成小块，葱段切成葱花，油菜洗净切段。

2、问题一：哪些食物不能与油菜同吃？ 希望对你有帮助： 猪肉菱角若共食，肚子疼痛不好受。 猪肉豆类不同食，引起腹胀和气滞。 猪肝若与菜花遇，降低人身吸收力。 牛肉栗子一起吃，食后就会发呕吐。 羊肉滋补大有用，若遇西瓜定相侵。

3、【油菜花做法】主料：小油菜10棵， 猪瘦肉3两辅料：豆瓣酱，酱油，食用油，葱姜蒜适量， 盐、味精、花椒少许。制作方法：准备：小油菜择洗干净，控干水分。瘦肉切成丝，用盐和酱油腌制。

4、可以。做法 首先要把面发好。把馅的主料做好，要把猪肉切成丁，用芝麻油、酱油、花椒面、鸡精和姜等拌好，养至少一个小时。辅馅要做好，把油菜和韭菜切碎，放在一边，等待使用。

1、食材：油菜适量、瘦肉一块、盐适量、南德少许、生抽一勺。瘦肉洗净后切成薄片，放入小碗中后加入少许的生抽、南德搅拌均匀腌制一会，油菜择好洗净后切成段。

2、油菜摘洗干净，用清水泡20分钟。大豆拉丝，蛋白丝，用清水泡软。把洗净的油菜沥干水分。炒锅注入油，爆香葱碎。下入泡软的大豆拉丝蛋白丝煸炒片刻。倒入史云生上汤，没过素肉丝煮至2分钟。下入油菜大火翻炒均匀。

3、油菜劈开用水冲去泥，洗干净。葱切花，小米辣切小段。肉切条或者片。起锅热油，全程大火。待油热加葱，小米辣和虾米皮，稍微炒出味。加入肉，炒至肉变色。

4、油 适量 盐 适量 酱油 适量 胡萝卜 适量 木耳 适量 步骤 准备油菜胡萝卜。准备木耳。胡萝卜洗净切丝。小油菜洗净在当中切一刀 切肉片用水淀粉上浆。锅炒热，倒油，葱姜炝锅，放肉片煸炒。

1、步骤6：放适量的酱油煸炒 步骤7：放少量的水、放适量的盐煸炒 步骤8：将鸡肉放入煸炒 步骤9：炒熟盛盘。

2、食材与配料：鸡脯肉一个、油菜、黑木耳、蒜瓣、红辣椒、青辣椒、淀粉、生抽、黄酒、盐。鸡脯肉从中间剖开，顺着纹路切成丝，木耳泡发，蒜瓣切碎，辣椒切丝。

3、鸡肉炒的颜色很正为金色透亮，看上去差不多了。这时将炒好的金色透亮的鸡肉倒入摆好盘的油菜上备用。烧淋汁，用炒过鸡肉的锅，把剩下的湿淀粉倒入适量的清水、酱油、鸡精、十三香作料一起烧开，出香味关火。

4、三色鸡片的做法步骤：将鸡胸肉洗净后切成约5厘米大小的薄片，加入少量盐、白胡椒粉、料酒、淀粉拌匀腌制入味约15分钟。青、红、黄椒分别切成约同样大小的三角形形状。用姜末和切成小蒜末调制成蒜姜酱备用。

5、油等。鸡腿去骨切块。干辣椒切段，蒜切末。油菜切段，洗净备用。锅中烧油，铺上鸡腿肉，中小火把肉划拉散，往里加入香料粉、干辣椒、蒜、料酒翻炒。加入油菜翻炒均匀，生抽、老抽翻炒上色即可。

1、肉末油菜的做法主料油菜8朵瘦肉200g辅料大蒜适量葱适量生抽1匙盐适量步骤油菜切断，留下菜梗。将菜梗的内部掏空，修剪成花状。锅里下适量水和盐，将修剪好的放进去焯烫。焯烫好的油菜摆放于盘中。

2、干粉条浸泡后放开水锅中焯软，捞出过凉。2 油菜洗净。3 锅里放少许油烧热，下葱姜末煸香，下入肉末煸炒至变色。4 下入油菜翻炒几下，加半小碗水。5 下入粉条翻炒，加入五香粉、生抽、盐翻炒收干汤汁。

3、油菜洗净切大块，菜叶和茎分开装盘，五花肉切片，香菇切片，葱姜蒜切碎。锅中倒入食用油，加入五花肉煸炒。五花肉煸炒出油，加入葱姜蒜煸炒。烹入生抽，加入香菇、油菜茎煸炒。

4、把小油菜放入盐水中浸泡30分钟。肉末放料酒和生抽腌15分钟。胡萝卜、香菇切丁。调水淀粉。小油菜洗净后切断。起油锅煸炒油菜。放盐和一点开水烧熟。盛出备用。起油锅煸炒肉末。

5、首先，准备好所需食材：肉末、香菇、油菜、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉和食用油。其次，将香菇泡软后切成小丁，油菜洗净切成段，葱姜蒜切末备用。在肉末中加入盐、生抽、料酒、胡椒粉和淀粉拌匀腌制一会儿。

食材：油菜适量、瘦肉一块、盐适量、南德少许、生抽一勺。瘦肉洗净后切成薄片，放入小碗中后加入少许的生抽、南德搅拌均匀腌制一会，油菜择好洗净后切成段。

【油菜花做法】主料：小油菜10棵， 猪瘦肉3两辅料：豆瓣酱，酱油，食用油，葱姜蒜适量， 盐、味精、花椒少许。制作方法：准备：小油菜择洗干净，控干水分。瘦肉切成丝，用盐和酱油腌制。

油菜劈开用水冲去泥，洗干净。葱切花，小米辣切小段。肉切条或者片。起锅热油，全程大火。待油热加葱，小米辣和虾米皮，稍微炒出味。加入肉，炒至肉变色。

锅中加入生抽和食盐，翻炒均匀关火，撒入备好的香菜，好吃的油菜圆葱炒肉，出锅入盘，接下来就可以享受美味了。

食材：油菜适量、瘦肉一块、盐适量、南德少许、生抽一勺。瘦肉洗净后切成薄片，放入小碗中后加入少许的生抽、南德搅拌均匀腌制一会，油菜择好洗净后切成段。

油菜劈开用水冲去泥，洗干净。葱切花，小米辣切小段。肉切条或者片。起锅热油，全程大火。待油热加葱，小米辣和虾米皮，稍微炒出味。加入肉，炒至肉变色。

给你介绍一种简单又好吃的猪肉炒油菜的做法：将五花肉切成小块，葱段切成葱花，油菜洗净切段。

步骤一：将油菜洗净备用。步骤二：将猪肉切成片备用。步骤三：锅里下油烧热，将肉片和葱花一起下锅炒。步骤四：倒入蚝油。步骤五：之后把洗净的青菜放到锅里。步骤六：加入少量盐和鸡精即可出锅。步骤七：成品。

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