美食小故事：昨天，儿子从手机上看到一个视频，是制作美食的，他说早饭就要吃这个。可是家里没有吐司、没做酸奶、也没有草莓，随口答应他给他做。昨晚下班后去蛋糕店买吐司，正跟吐司店老板娘描述我要做的美食，她善意的地提醒我，酸奶+芒果容易闹肚子，于是谢过老板娘之后就去买水果了。于是我便改变了主意，何不用草莓呢，就像晚上遇到的一颗温暖的心❤。

优点：调味料只用了食用油，无盐、无糖，老人、小孩都可以吃。关键外酥里嫩，不喝饮料也不会噎着。而且淀粉、蛋白质喝和膳食纤维搭配，营养均衡。