中班体能教案大全30篇 |
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《中班体能教案大全30篇》这是优秀的幼儿园教案大全文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！ （1）中班体能运动教案：花样篮球含反思中班体育运动教案：花样篮球使用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。活动目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。培养幼儿健康活泼的性格。体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。活动过程：1．单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。2．双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。3．抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。4．乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。5．转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。6．顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。7．夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。8．运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。9．螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。10．赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。12．胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。13．蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。14．转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。15．投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。16．教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。教学反思：从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。 （2）中班体育活动教案《小小运动员》含反思 活动目标： 了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。 培养幼儿健康活泼的性格。 增强合作精神，提高竞争意识。 活动准备： 活动前经常关注一些常见的运动项目。 1、户外场地，有各种小型运动项目及其运动员代表的图片、照片。 2、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。 3、非竞技运动项目的录象片。统计表、笔。 活动重点： 知道一些常见的运动项目，会简单的介绍。 活动过程： 一、我知道的运动员。 1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示自己收集的相关图片、照片。 2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚地介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得快一些。 3、引导将幼儿收集的图片展示在展示板上，请幼儿在活动结束后与同伴继续交流。 二、他们也在运动。 1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。 2、播放一些非竞技运动项目的录象，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。 三、我们来做运动员 1、幼儿自由到户外场地上作准备运动。 2、教师介绍场地上的运动项目，引导幼儿说说这些运动器械的名字。 3、幼儿自由选择活动项目运动。 4、集中：引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。 5、带领幼儿观看记录表，数一数，大家一共锻炼了哪些项目，哪些运动参加人数最多，哪些项目，哪顶运动参加人数最少。 反思： 活动中孩子们能大胆得参与各项运动项目进行比赛，非常开心。 （3）中班体育游戏教案《过河》含反思 活动目标： 1、引导幼儿掌握立定跳远和助跑跨跳的动作技巧和正确方法。 2、提高幼儿爬、跑、跳跃运动的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。 3、培养幼儿主动参与、大胆尝试、挑战自我的勇敢精神。 4、感受运动的快乐，愉悦身心。 5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。 活动准备： 1、大绳一根、鳄鱼头饰一个、平衡步道若干个、沙包若干、筐一个，舒缓愉悦的音乐带。 2、教师课前布置好场地。 活动过程： （一）情境游戏："池塘"里的小蝌蚪。 教师指导语：小朋友，我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的"池塘"，来做"小蝌蚪变变变"的运动┅┅跟着老师跳进"池塘"趴在地上，抬起头两只手合在背上做小蝌蚪的尾巴，向前移动身体学小蝌蚪游，慢慢的蝌蚪长出两条后腿，再长出两条前腿，然后变成了小青蛙，青蛙起跳！跳到"池塘"外面去。 热身运动"小蝌蚪变变变"：教师和幼儿拉着大绳上场，把绳子围合成一个大圆"池塘"，师生进"池塘"做"小蝌蚪"（动作方法：趴在地上，双手合在背上，利用上身的扭动移动身体）--蝌蚪长出两条后腿（动作方法：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进）--蝌蚪长出两条前腿（动作方法：四肢匍匐爬行）--变成青蛙起跳（幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作，全身运动）。 教师边讲解边示范动作，幼儿观察并跟随模仿练习，注意力高度集中，兴趣盎然身心得到充分舒展，为开展下面的活动创造积极、愉悦的氛围。 （二）运动游戏：青蛙学本领，跳"田埂"。 教师指导语：现在我们变成了青蛙，青蛙有什么本领？青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳，大家一起来学青蛙跳田埂。看看别人是怎么跳的？怎样跳动作比较正确（立定跳远的方法）？现在道板变宽了，你怎样跳过去（助跑跨跳的方法）？ 游戏方式：教师用步道作田埂（一块一块间隔，二块二块间隔，合并成三块，如下图所示），设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习。 通过本环节，使全体幼儿熟练掌握立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习。部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过一定远度的距离。 规则要求： （1）幼儿从同一方向进行跳跃活动，起跳时，腿用力蹬地，臂向前上摆；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。教师要注意幼儿的安全。 （2）教师根据幼儿的活动情况进行难度变化，也可根据情况运用肢体动作来给幼儿增加难度。 （3）教师要注意难度增加后个别能力较弱的幼儿活动情况，适当的进行鼓励和帮助。 （4）用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主选择休息。 幼儿在教师布置的场地上进行自由活动，教师巡回观察，通过难度的增加，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。过程中注意幼儿的活动量，适时集中，请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识，教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。 （三）高潮游戏：青蛙过"小河"教师指导语：小朋友，青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有害虫，现在青蛙要跳过这条"小河"去捕捉害虫，能不能？注意这条"小河"河面有的地方宽有的地方窄，你能够从哪里跳过去，如果河里游来了"鳄鱼"，敢不敢从"鳄鱼"身上跳过去？ 教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学的动作完成一定的目标，进一步锻炼幼儿体能。 第一次活动：小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。要求：注意安全，避免冲撞。 第二次活动：增加难度，通过下雨，河水变宽的形式，提高跳过小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。 第三次活动：增加游戏色彩：河里游来了"鳄鱼"（教师胸前贴上鳄鱼图片，头朝幼儿仰卧在河中双膝稍稍弯曲躬起）、对面田里有害虫（沙包替代），小青蛙依次跳过河捉到害虫，再从"鳄鱼"的身上跳回来，将"害虫"放在指定的筐里。 幼儿依次进行游戏，教师根据幼儿的能力，通过提高自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。 （四）放松游戏：快乐青蛙回"池塘"教师指导语：今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂、过小河、捉害虫、战胜"鳄鱼"，掌握了很多本领，小朋友好开心。大家累了吧，我们再把绳子围个"池塘"，快乐的小青蛙到"池塘"里去休息休息，可以相互拍拍大腿，按摩按摩。 1、害虫捉完了，小青蛙到河里去游一游、用绳子做波浪动作等等。把绳子再围成"池塘"，幼儿当小青蛙在"池塘"里相互拍腿放松，休息嬉戏。 2、教师简单点评活动中的情况，表扬幼儿的勇敢和大胆。 3、幼儿帮助教师收拾场地，结束活动。 反思 这是一节幼儿园男教师上的体育活动，王老师非常注重幼儿运动技能和体能的锻炼，结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，利用本园现有的条件资源，创设游戏情境，让幼儿练习爬、跑、跳，重点是立定跳远和助跑跨跳，整节课幼儿兴趣昂然，自主参与，融运动、游戏、学习、体验于一体，效果非常好。该课体现了以下几个特点： 1、情境性和游戏性情境是教学的支架和幼儿活动的铺垫，创设必要的情境能激活幼儿学习情绪，调动其原有经验，变化的情境也能挑战新的经验和学习的愿望。一根比赛拔河的绳子圈起一个大圆变成"池塘"，小朋友到"池塘"里做"小蝌蚪变变变"；拉成一个长圆就变成一条"小河"，让小朋友学跨跳过"小河"。动态变化的情境增加了幼儿参与体育活动的兴趣和情趣。教师还用步道作"田埂"，用自己的身体仰在"河里"做"鳄鱼"，激发幼儿的兴奋点和参与欲。 整节课是一个系列连贯的情景游戏：小蝌蚪变变变在"池塘"--变成青蛙跳"田埂"--能干的青蛙过"小河"--快乐的青蛙回"池塘"，游戏情境生动而有趣。 2、差异性和挑战性动作技能之于每个幼儿在发展上是存在差异的，幼儿体育活动要注重幼儿的发展特点，并循序渐进。王老师组织教学有两次特别注重儿童的发展差异、教学的目标层次和递进策略。如青蛙跳"田埂"，教师用步道作田埂，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习活动。使全体幼儿熟练掌握立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过一定远度的距离。 第二个环节青蛙过"小河"，教师以绳子为边界在地上对折围成一条"小河"，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。第一次活动让幼儿自由跳；第二次增加宽度跳；第三次以教师做鳄鱼仰卧在河中增加高度和障碍难度跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。 3、自主性和有效性本节体育课，教师组织成环环紧扣、层层递进的教学活动，用简单的道具创设动态的情境，充分挖掘教师和幼儿的身体资源，尊重幼儿原有基础和发展差异，给幼儿自主选择的权利。选择怎样的宽度和高度来跳，幼儿会根据自己的能力来尝试，第一次成功后会挑战有难度的，不成功的话会自我调整，教师把挑战性的练习难度放置有趣的游戏情境中，幼儿跃跃欲试，释放出巨大的学习潜能，体现了勇于挑战、不怕困难的精神。 活动中，教师有心穿插轮流活动和间隔休息来调节运动量，用游戏活动让幼儿舒展身心，同时也加强对立定跳远的动作方法和助跑跨跳规范动作的指导，教学过程中既有对全班幼儿的普适性要求，又鼓励幼儿挑战自我，促进有效学习。体育课的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，让幼儿身心愉悦，学习主动，教学有序高效，较大程度上达到体能锻炼和动作发展的目标要求。 （4）中班下学期体育教案《海陆空总动员》 目标： 1.尝试不同的移动方式，提高身体的平衡感及肢体的灵敏度。 2.体验扮演交通工具运动的乐趣。 3.学会与同伴协商合作游戏。 4.能根据指令做相应的动作。 重难点： 尝试用身体动作来模仿海陆空交通工具。 能够按顺序进行锻炼和比赛，遵守规则与纪律。 准备： 场地安排（海陆空三块场地并贴好起点与终点），三种交通工具的即时贴、河道标记、钻圈1个、弯道两个、小椅子8张、热身音乐 过程： 一、开始（热身） T：小朋友们，我们一起跟着音乐动一动好不好？（围成一个圆圈做热身运动） 二、 基本部分 1、模仿小船T：（出示船的图片）看，这是什么呀？小船是在哪里的交通工具呀？谁能学学看小船在海里是怎么划行的？ 请几位幼儿学一学，再挑选几个集体学一学。 T：老师也还有一个动作呢，你们想不想学？那先仔细看老师是怎么做的。（教师示范） T：谁来学一学？（请一名幼儿模仿）请你说说看你是怎么做的。我们其他小朋友也一起学一学。 T：（带领幼儿来到海的区域）小朋友们看，前面就是一片大海，我们一起划过去好不好？ 2.模仿汽车 T：小船是海里的交通工具，那我们陆地上有什么交通工具啊？ T：那小汽车是怎么开的呢？谁来做做看小汽车的动作？我们一起来学一学。 T：今天啊小汽车要来练一练本领了，我们呀要钻过山洞，还要开过弯道呢，现在小汽车准备出发咯。 教师示范过障碍请幼儿说说老师是怎么钻山洞的过弯道的？并请他学一学。 教师提出过弯道（平衡木）的技巧、要求。 （教师带领幼儿钻山洞，过弯道） 3.模仿飞机 T：海里的小船，陆地上的小汽车，那我们天空中的交通工具是什么呀？谁来学一学飞机是怎么飞的？我们一起来学一学。 T：现在呀要加大难度了，我们要在小椅子上面飞一飞，注意，飞的时候要看好小椅子，当心摔下来。 师请一幼儿示范，问问他走小椅子是要注意什么？（眼睛看好下面、慢慢走）（教师带领幼儿学飞机，集体排队过一次小椅子） 4.海陆空总动员 T：今天我们小朋友学了很多本领，学小船划行，学汽车钻山洞，过小桥，还学了飞机，现在我们来个海陆空大比赛，不过要注意安全，你们先选择一种交通工具站到各自的起点，等老师说开始，第一个小朋友就开始走，等到第一个小朋友到达终点后，第二个小朋友再出发，听清楚了没有？走过的小朋友回来排在队伍最后，继续比赛（开始比赛，教师在旁做提醒） 三、结束部分（放松运动）表扬胜利的队伍。 T：我们一起跟着音乐放松放松身体。 （5）中班体育游戏教案《运皮球》含反思 游戏目的： 训练幼儿倒退走的能力，发展幼儿的平衡性和协调性。 锻炼幼儿的团结协作能力。 感受运动的快乐，愉悦身心。 游戏规则： 准备三张报纸和三个皮球，三个幼儿一组，进行游戏比赛。把皮球放在报纸上，让幼儿背对着终点线。游戏开始后，幼儿倒退着向后拉报纸，看谁先到终点。中间如果皮球滚出报纸，幼儿必须把皮球再放回报纸上，继续前行。 活动反思： 运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。 （6）中班教案《百变金箍棒》含反思 活动目标： 1、探索软棒的多种玩法，发展幼儿钻爬、跑跳、投掷等运动技能。 2、体验玩软棒的乐趣。 3、增强合作精神，提高竞争意识。 4、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。 活动重点： 探索软棒的多种玩法 活动准备： 1、场景布置：平衡桥、攀登架、跨栏、流星球、软棒、玩具蜘蛛、孙悟空胸饰、活动背景音乐。 2、置衣筐、擦汗毛巾。 活动过程： 一、扮演角色，激发兴趣 1、教师带上“孙悟空”胸饰：瞧瞧，我是谁？你们愿意做我花果山上的小猴儿们吗？好，那就跟俺老孙去花果山咯，孩儿们，走！ 2、热身律动。 3、到了花果山了，俺老孙有件礼物要送给你们。（出示“金箍棒”） 二、百变金箍棒 1、金箍棒，俺老孙可以玩出很多不同的玩法，等会请小猴子们每人拿一根“金箍棒”也来玩一玩，看谁玩的方法最最多。 2、幼儿探索尝试，教师指导，重点启发幼儿一物多玩。 3、集中幼儿，进行集体交流。 （1）你刚才是怎样玩的？谁和他玩得不一样？ （2）教师小结：“金箍棒”的玩法有那么多，待会你还可以去试试其他小猴子的玩法。 （3）幼儿再次尝试，教师引导幼儿尝试更多的玩法。 （4）观察幼儿运动量，适时提醒幼儿脱衣擦汗。 三、勇战蜘蛛精 1、呀，不好，盘丝洞里的蜘蛛精想出来做坏事，我们拿好金箍棒去除掉他们吧，你们看妖怪给我们设置了那么多障碍，一条是山路，要钻过山洞；中间一条怎么过去？（跳、跨）；还有一条是水路，需要走独木桥。 2、到达妖怪洞口，我们站在黄线后面将金箍棒变成宝剑射进洞口，看准洞里的蜘蛛精，用力射进去，记住千万不要碰到蜘蛛丝哦。射好之后赶紧跑回来，再拿一根金箍棒选一条小路再去打另外山洞里的蜘蛛精，好吗？ 3、妖精被我们击中了，太棒了，我们胜利了，快拿回我们的金箍棒，我们还要一起陪唐僧西天取经去呢。（音乐：白龙马） 活动反思： 金箍棒对于幼儿园的孩子来说一点都不陌生，孩子们从小就对孙悟空产生浓厚的兴趣，从小就喜欢玩金箍棒。到了中班，大部分幼儿已经掌握了金箍棒的很多玩法，结合中班孩子的年龄特点和能力，我把本次活动的重、难点放在花样玩金箍棒上，尊重了孩子的个体差异，更调动起了孩子们主动思考、积极探索的兴趣。 首先教师扮演孙悟空小朋友扮演小猴：你们看我是谁？我是美猴王，请我的小猴戴上头饰。其次鼓励幼儿多尝试各种玩法。教师：你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领最大？双脚立定跳过纸棒、用纸棒当马骑、用手托着纸棒走路、用纸棒“击剑”等。接着把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨跳过小河。通过玩游戏：过河运果子请幼儿背上小篮子，自由选择不同难度的路径运果子，分小组强调跨跳过小河的规则，同时比一比哪一组幼儿运回的果子最多。角色道具吸引幼儿，游戏贯穿引导有趣。玩枪弄棒可以说是男孩的最爱，而本节活动教师与幼儿始终以“孙悟空和孩儿们”的角色探索，通过环环相扣的情景，使一根“金箍棒”可以变换多种玩法，可以百变，可以拼摆，幼儿在自由的玩耍中时时感受着新奇和快乐。整个活动体现了探索在前。教师在活动中充分尊重孩子的主观能动性，分层次引导幼儿探索金箍棒的各种玩法，使走、跑、跳、钻、爬、抛接、平衡等各种动作都得到锻炼，促进幼儿身体协调发展。有个人，有合作，有集体，不同的形式，由易到难的要求，大大激发了孩子的创造欲，而且培养了合作能力、创造能力和竞争意识。 （7）中班教案《乌龟爬爬爬》含反思 活动目标： 1、运用幼儿园已有的大型运动器械，让幼儿探索爬的不同方法，提高幼儿动作的协调性和灵敏性。 2、通过活动，激发幼儿参加运动的兴趣。 3、学会与同伴协商合作游戏。 4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。 活动准备： 大型玩具场地，小兔、乌龟大头贴若干，奖牌20块 活动重难点： 探索爬的不同方法。 活动流程： 热身运动小乌龟爬行龟兔赛跑放松运动 活动过程： 一、热身运动，激发兴趣。 师：“ 我是乌龟妈妈，来，小乌龟，跟我一起去做早操。” 二、探索不同的爬行的方法。 1、幼儿自由探索爬的不同方法。 师：“前面有个城堡，想不想去玩？那好，小乌龟爬的本领最大了，今天我们就在城堡里爬一爬，看，哪个小乌龟爬得方法又多又好。” 2、集体练习 个别幼儿示范，全体练习。 3、教师小结幼儿练习情况。 4、再次练习。 那现在你们还想不想用各种爬的方法去城堡里再玩一玩呢？ 三、游戏“龟兔赛跑” 1、两人一组进行龟兔赛跑。 2、统计比赛成绩。 四、放松运动 登上领奖台，分发奖牌(金币巧克力) 。 活动反思： 今天上午的室内活动我组织幼儿进行了《乌龟爬爬爬》的体育游戏活动。在平时的教学中我发现小班的幼儿比较喜欢爬行，正是利用了幼儿的这个兴趣，所以我选择了爬的游戏。整体环节比较流畅，活动中幼儿积极参与游戏。 （8）中班教案《我的身体会移动》含反思 活动目标： 1、发展幼儿走、跑、条、跳、爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。 2、敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。 3、增强合作精神，提高竞争意识。 4、培养幼儿乐观开朗的性格。 活动准备： 孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探索。 活动过程： 1、准备活动 幼儿绕场进行走、跑、跳的多种练习。 走（慢走、快走、高个子走……） 跑（高抬腿跑、踢屁股跑……） 跳（双脚跳、单脚跳、转圈跳……） 2、我的身体会移动。 1）幼儿自由探索、尝试用不同方法来移动身体。 要求：利用身体的移动，到达终点。但不能使用走、跑、跳三种动作。 2）挑战 个别幼儿进行动作的挑战，其余幼儿当裁判，判定该幼儿挑战成功或失败。鼓励幼儿积极挑战，利用身体的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝盖等）来尝试移动。和幼儿一起来积极尝试有创意、有难度的动作。 3、放松运动 游戏“雪人要化了”。 反思： 1.孩子常规方面，一个好的体育活动常规是影响一节活动能否正常开展的关键，也是衡量教师教育教学效果的重要依据，所以，此次活动老说，孩子的常规意识还需要进一步加强培养，如：队列队形的练习，基本的队形变换等。 2.体育器械材料方面，这属于活动前的准备环节，这就需要教师对孩子要有相对比较全面的了解，才能有效进行材料的准备，如：材料能不能引起幼儿参与锻炼的兴趣，能不能让幼儿有一定的身体技能的提升等等，还要避免让孩子有过多的等待时间。一节活动，时间有限，每一分钟都不能浪费，每一格孩子都要有所锻炼或提升，我们只能通过材料来帮助我们达到更好的效果。 （9）中班体育教案《小骑兵》含反思 教学目标： 1．提高快速奔跑的能力。 2．增加遵守红绿灯交通规则的行为意识。 3．培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。 4．培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。 教学准备： 1．场地上画有宽1米、长20米的跑道若干。 2．用报纸卷成的长棒2 个，椅子若干。 教学过程： 游戏前：幼儿分组站在起跑线上，教师喊"绿灯"，站在起跑线后的第一名幼儿边念儿歌："突突突，骑铁马，一骑骑到北京城，逛长城，游故宫，还有绿色奥运馆；突突突，骑铁马，一骑骑到深圳来，坐地铁，游龙岗，2011大运欢迎您。"边拿长棒模仿开摩托车动作快速往前跑，到终点时，绕过椅子跑回队伍起点，将长棒交给第二名幼儿后，站到队尾。依次进行，最快为获胜。 游戏规则： 1．幼儿不能跑离自己的跑道，不能碰撞他人。 2．接到棒后幼儿才能起跑，完成的小组为胜。 效果反馈指导王嘉灏、李道生有节奏的快跑，并自然呼吸。 教学反思： 活动中放手让幼儿尽情抒发、表现自己对活动的体验。因此，对于幼儿在各项活动中的表现，哪怕是粗糙的、随性的，我都以表扬、鼓励为主，保持、强化幼儿对参加活动的兴趣。整个活动幼儿的积极性都很高，通过情境活动，幼儿完全融入到 活动中。可见，情境教学对于一幼儿教学的确有着不可低估的作用，但前提是我们教师必须从教学目标出发，合理地设计、利用它。 （10）中班体育教案《好玩的圈》含反思活动目标：1.探索呼啦圈的各种玩法，体验合作玩圈的乐趣。2.学习单脚、双脚连续跳圈的动作。3.培养幼儿团结合作的观念。4.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。活动准备：幼儿人手一个呼啦圈、兔妈妈头饰一个、小兔头饰、萝卜玩具若干、录音机、“小司机”音乐。活动过程：一、游戏“小司机”导入。玩法：幼儿扮演兔宝宝、师扮演兔妈妈，手拿呼啦圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地做边跑边开车的动作。另一教师扮演兔警察，用红灯停、绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿的准备活动有一个动静交替的过程。二、初步探索呼啦圈的多种玩法。指导语：呼啦圈除了可以用来玩开车游戏外，还有很多玩法，等会儿请你们去玩玩呼啦圈，比比看，谁玩圈的办法最多？”1.幼儿分散玩呼啦圈，教师观察指导。2.集中请幼儿与小朋友分享自己的玩法。指导语：谁愿意来当小老师，把自己玩圈的好办法教给其它“兔宝宝”？三、深入探索呼啦圈的多种玩法，并尝试合作玩圈。指导语：刚才“兔宝宝们”说了很多玩圈的办法，等会儿，你们也去试试和其它“兔宝宝”一起合作玩圈。1.幼儿自由结伴合作玩呼啦圈，教师观察指导。2.集中请幼儿与小朋友分享自己合作玩圈的方法，重点学习“先把呼啦圈摆成形状，一个圈用单脚跳过，两个圈并列摆放时用双脚同时落地跳过的游戏玩法。指导语：刚才妈妈发现“兔宝宝”玩呼啦圈的方法真多，其中有一组“兔宝宝”合作玩圈的游戏真特别，他们的玩法有什么不一样呢？请它们出来玩给大家看看。四、练习单脚、双脚连续跳圈的方法。1.幼儿学习跳圈的方法，教师巡回指导，重点启发他们单脚、双脚连续跳圈的方法。指导语：现在请“兔宝宝”一起邀伙伴学学它们的玩法吧。2.游戏巩固：小兔种萝卜。玩法：大家一起合作把圈摆成四条小路，然后用单双脚交替跳的动作跳过小路去草地上种萝卜，要求每只兔宝宝只要种完一棵萝卜就行了，然后从旁边跳回到原来的位置。指导语：妈妈要请兔宝宝去对面的草地上种萝卜，可是种萝卜前要经过一段小路，你们能不能用刚才和伙伴们一起摆圈的方法，用呼啦圈摆成同样的四条小路呢？（1）幼儿合作摆圈，教师给予适时引导。。（2）幼儿游戏，教师以妈妈的身份参与指导，游戏可进行两遍，第二遍以“收萝卜”的情境引导幼儿游戏。五、放松动作。师幼一起跳“圆圈舞”的舞蹈。六、引导幼儿一起收拾道具回教室。活动反思：本次活动采用以幼儿园常见的呼啦圈为道具，针对幼儿的年龄特点，提出了切合幼儿动作发展现状的活动要求．使极为简单，方便的玩具，发挥了较大的作用，达到了活动的预期目标。首先通过“小司机”、“小兔种萝卜”的游戏来创设情境，增加了活动的趣味性，激发了幼儿学习的主动性。其次教师以兔妈妈的角色参与游戏，使游戏的开展更为顺利，也让每个幼儿都能积极投入活动，情绪热烈．大部分幼儿都能做出2-3种不同的玩圈动作，较好的发展了幼儿的身体协调能力和创造性思维，合作能力也得以提升。 （11）中班教案《红色冲刺》含反思 活动目标： 1、练习快跑，巩固跑步的正确姿势。 2、培养幼儿对信号的反应能力和动作的协调性。 3、区分颜色、能按规律接龙。 4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。 5、培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。 活动重点： 看颜色做跑、爬、跳等相应的动作。 活动过程： (一)、以热身运动，引发幼儿对体育锻炼的兴趣。 (二)、以“你追我赶”这个游戏让幼儿知道正确跑步的姿势，和探索怎样跑得快的决窍，通过活动激发幼儿的竞争意识和团结协作共同向上的精神。 (三)、以“红色冲刺”游戏，进一步训练幼儿跑、跳、爬的能力，培养幼儿对信号的反应能力和动作的协调性。 反思： 针对这次教育活动的教学目的，根据幼儿的实际情况，在整个活动过程中以竞赛和游戏的形式进行。使整个过程动静结合，让幼儿在轻松愉快的环境中学习，做到师幼交融互动。物我交融互动。活动是有组织、有规范、有秩序、适合整体发展的活动。 （12）中班教案《勇敢的小猎人》 活动目标： 1、通过活动，发展幼儿跳、跑、钻、套的基本技能和动作的协调性，敏捷性。 2、发展幼儿的创造力及发散性思维。 3、增强合作精神，提高竞争意识。 4、培养幼儿健康活泼的性格。 活动准备： 呼拉圈若干个、哨子一个、椅子12把、平整场地一块、音乐磁带、布置好活动场地 活动重、难点： 跳、钻、滚、套 活动过程： 一、准备部分。 幼儿随音乐做韵律操。头部运动、上肢、下肢运动、踢腿、全身运动。 二、基本部分。 1、让幼儿分散自由玩呼拉圈，鼓励幼儿玩出多种花样。 2、请孩子们各自表演不同的玩法，跳、钻、滚、套、走。 3、做游戏《营救小羊》。 以谈话的形势告诉幼儿：小羊在河边喝水时，被大灰狼抓走了，抓到对面的树林里，现在你们就是勇敢的小猎人，我们快去救它吧，但是路上有许多障碍，小朋友想一想我们怎样才能越过这些障碍?怎样用你们手中的呼拉圈抓住大灰狼，发展幼儿的创造力及发散思维。引导幼儿说出： (1)跳过呼拉圈 (2)钻过呼拉圈 (3)滚过呼拉圈 (4)用呼啦圈套住大灰狼 幼儿分三路横队进行跳：跨越呼拉圈跳，双足并拢跳，连续跳。钻：练习正面钻过呼啦圈，使身体不能碰到呼啦圈。滚：从空隙间滚过呼啦圈。套：让幼儿将呼啦圈从大灰狼头上套过。 小猎人、小羊互相抓住呼拉圈走过小河边。 三、结束部分： 师：小猎人们，你们真了不起，抓住了大灰狼，还救出了小羊，累了吧，让我们到草地上休息休息吧，幼儿到草地做放松活动，游戏结束。 （13）中班教案《花样篮球》 目的： 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 增强合作精神，提高竞争意识。 培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。 使用材料： 篮球、塑料圈、纸棍等。 活动设计： 1.单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。 2.双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。 3.抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。 4.乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。 5.转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。 6.顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。 7.夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。 8.运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。 9.螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。 10.赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。 11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。 12.胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。 13.蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。 14.转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。 15.投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。 16.教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。 （14）中班教案《我和篮球做游戏》 活动目标： 1、幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。 2、体验与小篮球一起做游戏的乐趣。 3、初步培养幼儿体育活动的兴趣。 4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。 准备： 绘画纸、蜡笔、水彩笔、幼儿和篮球做游戏的图片若干 过程： 一、出示图片，引出话题 1、师：你们看了这些图片后，发现图片上由谁？在干什么？你们先互相讨论一下，再告诉大家。 2、幼儿讨论后回答。 幼：图片上由许多小朋友，他们在拍皮球，滚皮球，抛皮球等 3、教师小结：你们说的真好，图片上的小朋友们正在和小篮球做游戏，有的在拍皮球，有的在滚皮球，有的在抛皮球…………他们玩得真开心。 二、幼儿操作 1、师：那你们想不想把你和小篮球做游戏时的图片用笔画下来？（想） 2、幼儿操作，教师巡回指导。 三、作品交流分享 1、展示幼儿的作品。 2、幼儿之间互相交流。 （15）中班教案《小小运动员》含反思 活动目标： 1、了解一些常见的运动项目，体验做运动员的欢乐和自豪。 2、会自主选择运动项目，知道运动能锻炼身体。 3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力。 4、增强合作精神，提高竞争意识。 活动重难点： 了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。 活动准备： 1、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。 2、非竞技运动的图片。 3、户外场地，各种小型器械。 4、统计表、笔。 活动过程： 一、 我们知道的运动员。 1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示相关图片和照片。 2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚的介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得更快一些。 二、他们也在运动。 1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。 2、播放一些非竞技能运动项目的录像，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。 三、我们来做运动员。 1、幼儿自由到户外场地上运动。 2、引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。 3、带领幼儿观看记录表，数一数，大家一共锻炼了哪些项目，哪项运动参加人数最多，哪项运动参加人数最少。 活动反思： 在活动中，幼儿观看图片时，兴趣很高。注意力集中，并能说出图片上的运动员正在做的运动，以及运动员所需要的器械及专用服装。在幼儿说一些非竞技能运动项目时，有的幼儿说到了放风筝、跳绳，有的幼儿说到了扔石头、转呼拉圈等活动名称呢！在记录自己的活动项目时幼儿们都记得很认真，还向同伴们说自己运动时的开心事呢！ （16）中班教案《好玩的椅子》含反思 活动目标 1．能听信号迅速地完成凳上动作，提高动作的协调性和灵敏性。 2．探索椅子的各种玩法，体验运动的快乐。 3．学会正确的从高处跳下的方法，探索匍匐前进的方法。 4．增强思维的灵活性。 5．考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。 活动重难点 学会从高处跳下的正确方法。 探索匍匐前进的方法。 活动准备 21把有靠背的小椅子、铃鼓一个、12个垫子。 活动过程 一、导入 热身活动，幼儿听口令，完成一些椅子上的动作。 （坐在椅子上头部运动、上下肢运动等） 二、幼儿探索椅子的玩法 （一）一个人玩 1．幼儿自由探索一个人可以怎样玩。 2．请部分幼儿示范玩法，其余幼儿跟做。 3．学习从椅子上如何正确往下跳。幼儿重复练习几次，每次提出更严格的要求。 4．进行听口令游戏，让幼儿听口令绕椅子跑，然后迅速完成老师发出的口令动作，再从椅子上跳下来。（蹲、站、单脚站等） 5．逐渐增加椅子的高度，让幼儿挑战从更高处向下跳。 （二）多人玩 1．幼儿自由探索多个人玩椅子的方法。 2．幼儿尝试用椅子搭一个地洞。 3．幼儿探索用怎样的爬行方法能顺利爬过地洞。 4．请个别幼儿示范匍匐前进的方法，幼儿集体练习，游戏一次。 三、结束部分 1．幼儿听口令做一些放松动作。 （甩甩小椅子、亲亲小椅子等） 2．幼儿抱着椅子回活动室为小椅子“洗澡”。 活动反思 从选材上比较贴近幼儿生活。小椅子是幼儿在幼儿园每天都要接触的物体，而且孩子们也特别喜欢玩椅子，他们玩椅子的方法多种多样。所以，在活动中，选择这个器材是便于准备，且孩子很熟悉的。 从活动目标的设定来说，比较适合中班孩子的年龄特点。目标表述比较准确。在活动中也三个目标也都较好地得到了体现。突出了活动的重点，突破了活动的难点。 从教学程序来看，脉络很清晰，孩子们对于活动的掌握从简单到难，逐步增加活动难度，适合孩子的接受能力。整个活动比较紧凑，环环相扣，过渡比较自然。 同时，在整个教学活动中，充分尊重孩子的想法，给孩子更多自主的机会。 从我自身对本次活动的把握来说，教态是明朗快活的，教师在整个活动中并没有感觉很累，但是活动中孩子们却得到了锻炼。 不足之处： 1、活动有创新的地方，但创新力度不够。没有让人眼前一亮的感觉，活动特色不突出，在创新的新字上还要加强。 2、本次活动中，孩子们的运动量还需要加强，运动量不是很足够。 3、教师在把握本次活动时，准备活动时间稍微过长，应该稍微控制一下。 在教师的语言上，还需要精炼语言，少说与活动不相关的废话，尽量做到每一句话都有实际的效果。 每次这样的活动，都是我们展示和学习的好机会，在这样的活动中我们收获了很多。我们要将这些东西更好地运用到日常活动中，提高教育教育的质量。 （17）中班教案《快乐玩滑板》含反思 游戏目标： 1.能平稳地玩滑板，发展幼儿的平衡能力。 2.练习手脚动作的协调性和灵敏性。 3.体验游戏的趣味性和团结合作的乐趣，加强幼儿群体意识。 4.初步培养幼儿体育活动的兴趣。 5.培养幼儿乐观开朗的性格。 游戏准备： 1.滑板、沙包若干个 2.提前做好场地布置 游戏过程： 1.将幼儿带到游戏场地，按早操队形排好，进行热身活动； 2. 热身结束后，引入游戏“今天新老师带来了一个新游戏，看老师手中的是什么”但幼儿回答“滑板、沙包”后，老师说“对，今天我们要和滑板、沙包玩游戏，名字叫‘快乐玩滑板’”详细教授将沙包放在背上俯卧在滑板上这个动作。个别幼儿示范，教师启发：在滑板上保持平衡，稳稳地玩滑板。请小朋友小组练习。 3. “我们今天要玩的游戏就要用到老师刚教你的动作”引入游戏规则：将幼儿分成两组，第一个人俯卧在滑板上、依靠手臂力量滑行到对面的指定位置拿到沙包，放在背上，再原路滑回来同时沙包一直在幼儿背上（中途掉落可捡起放回背上继续滑）。回到原点，幼儿将背上沙包放下，第二个小朋友接上做相同动作。在规定的时间内，运回沙包数量最多的小组为胜。 4.游戏结束，做游戏总结，表扬表现好的小朋友，同时鼓励其他小朋友继续努力做。 游戏注意： 1. 注意游戏规则的讲解和示范到位； 2. 注意幼儿的安全，提醒他们游戏前将厚重衣服脱去，游戏结束后按序拿回自己的衣服； 3. 注意游戏时间的控制。 游戏反思： 这次游戏叫“快乐玩滑板”，听到可以玩滑板，小朋友们都很兴奋，有些会手舞足蹈、乱跑乱跳。到了户外玩游戏小朋友们都很欢悦，这带来的一个负面效果是纪律难以控制，易造成局面失控。小朋友排好队，站好，听我说话，这个过程也花了不少时间和精力。若是没有老师的帮助，估计我花的时间和精力会更多。到后来回教室玩游戏时用了铃铛，纪律马上好多了。下次带着铃铛去户外游戏会有利于游戏的顺利开展。 这次游戏的缺陷仍是在讲解规则这个环节。我只是站着，手拿滑板和小朋友讲述游戏规则，而自己没有进行现身示范或者是请个别小朋友来示范。解说也不够到位。在讲解“用胸贴在滑板用手向前滑”时，没有讲准确，应该说是用“胸腹部”去贴，而且提示在用手滑的同时将脚翘起来，可以减少摩擦滑的更快，若是当时有请小朋友示范这样的错误时可以弥补的，将游戏玩法说的到位准确。所以游戏示范在游戏活动里起着有相当重要的作用的。在游戏解说方面我还需要多加注意，吸取经验教训，总结过失，尽快进步起来。 不仅如此，我在细节把握方面也有很大不足。对小朋友的指导用语要精确，多用儿童化的语言，注意说话的词语把握，尽力做到一个老师的样子。 在带游戏活动时，要在脑海里面认为“他们是不会玩这个游戏，我要教他们玩这个新游戏”，而不是想着“他们已经会玩这个游戏”，这样行为表现方面也会有改善，游戏解说也会更加精细，减少一些错漏失误。 一句话，同志尚需努力，而我一直在路上。 （18）中班教案《好玩的矿泉水瓶》含反思 活动目标 1、发展绕障碍跑的能力。提高动作的灵敏性。 2、训练奔跑速度。体验运动带来的快乐。 3、培养积极探索及合作的精神。 4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。 5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。 活动准备 装有彩色颜料水的小矿泉水瓶每人一只。 活动过程 一、利用彩色水瓶跟着音乐做准备活动 师：宝贝们，在我们的生活中有许多的水瓶，今天我们就和水瓶一起来做游戏吧！ 1、上肢运动：双手上举头顶换瓶。 2、下蹲运动：双手侧平举下蹲于身前、后换瓶。 3、扩胸运动：双手前平举换瓶。 4、环臂运动：分别单手甩瓶。 5、腹背运动：分腿腹背绕双腿换瓶。 6、手腕运动：分别单手转瓶。 7、踝关节运动：瓶倒置于地，活动踝关节，分别并腿向前跳、向后跳。 8、辅助练习：握瓶原地摆臂，高抬腿。 二、自由探索活动 1，教师：今天我们一起来玩彩色水瓶，大家自己动脑筋，试试看有哪几种有趣的、不同的玩法。(幼儿自由玩瓶子，教师巡回指导，让幼儿充分发挥自主性，大胆地创造玩法。) 2，幼儿分成两队面对面站好。请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。(玩法举例：玩保龄球、抛接瓶子、夹着瓶子跳、踢瓶子、头顶瓶子、模仿炮弹、置于头顶练平衡、绕瓶顺跑逆跑等。) 三、游戏 1、“种萝卜”，巧妙布置场地。 2、“巡逻兵”，启发幼儿创想出不同的路径。 (1)组织幼儿参看示意图并讨论巡逻路径；(2)幼儿成一路纵队，让提出方法的幼儿排头，带领队伍绕“萝卜地”进行巡逻。 3、“接力跑”，训练曲线奔跑的速度(约2～3次)。 幼儿每人收一个“萝卜”，成两横队面对面站好，教师讲解示范游戏玩法：游戏开始时，幼儿成两路纵队站在起跑线前。听到信号后两组幼儿沿箭头方向，绕瓶做S形向前跑，到最后一个点便从两旁直线跑回起点线。最先跑完的一组为赢。 4、摘苹果 师：老师这里有一个非常好玩的游戏，想不想和小伙伴们一起来玩呢？ 幼：好啊，老师我们玩什么游戏啊？ 师：这个游戏啊，只有跑得快、有团结精神和聪明的小朋友才会胜利哟！下面老师就来看看，是哪些小朋友最先完成任务。 玩法：组织幼儿站成两列纵队，把瓶子放好，在瓶子的终点放一篮子苹果（沙包）幼儿绕瓶呈“S”行跑，跑到最后一个水瓶，在筐里拿上一个苹果（沙包）从两边的直线跑回起点，拍下一位幼儿的手，下一位幼儿继续。以幼儿全部跑回速度快，用时最少的一组为胜利。 四、放松活动 做模仿动作：穿衣服－刷牙－洗脸－梳头等。 五、整理活动场地 教师:我们一起用瓶子玩了那么多开心的游戏,现在我们该去休息一下了,把我们玩的东西都收起来。我们一起带回教室去。 活动延伸 自由探索活动 1、让幼儿探索彩色水瓶的其他玩法。 (幼儿自主探索，注意安全。) 2、幼儿分成两队面对面站好。请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。(玩法举例：玩保龄球、抛接瓶子、夹着瓶子跳、踢瓶子、头顶瓶子、模仿炮弹、置于头顶练平衡等。) 活动反思 矿泉水瓶是幼儿身边常见又熟悉的物体，幼儿喜欢把喝完的矿泉水瓶扔掉，在幼儿的眼里就是一种不起眼的东西。在这次活动中，我就是利用了幼儿的好奇心，让他们自由探索。这不仅发展了幼儿的想象力和创造力，同时也满足了幼儿的好奇心。 活动中，我让孩子们自由探索水瓶的玩法，同时引导他们分组活动、个别活动。在活动中相互交流与合作，而且孩子们也积极参与到其中认真的在思考。只是我觉得在幼儿自由探索的时候，我不能很快让他们回到这次活动中来，这点是我以后需要改进的地方。总的来说，这堂课还是达到了本次活动的目标，更是让幼儿在活动中体验到了与同伴合作的重要性。明白了变废为宝的道理。 总之，体育活动是培养幼儿创造力的一项有意义的活动，幼儿在体育活动中不仅提高了身体的素质和动作的发展，还培养了创新能力，提高了体育活动的质与量，充分实现了体育活动对幼儿的教育作用。 （19）中班教案《认识消防员》含反思 活动目标 1、在活动中进行跑、跳、平衡、攀爬等综合练习，锻炼腿部肌肉和提高运动能力。 2、有勇敢向上的精神和关爱动物的情感。 3、培养幼儿健康活泼的性格。 4、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。 活动准备 1、平衡梯2条、轮胎、平衡木、桌子2张、垫子4个、梯子。 2、 绿色小帽、毛绒动物玩具、自制灭火器。 3、 红色皱纸、彩色皱纸。 4、录音机。 教学重点 1、练习在竹梯上攀爬的技能，训练四肢动作的灵活和协调。 2、在救火情景中体验勇敢的精神，增进对消防员工作的了解。 活动过程 1、开始部分 穿戴整齐的“小小消防队员”听音乐跟着教师走、跑交替进入场地后，在场地上一起做操。 2、基本部分 分散活动： ①介绍活动器械并示范： ②幼儿第一次分散练习，教师观察指导，进行个别辅导。 发现幼儿存在的共性问题，集中进行指导。 ③幼儿进行第二次分散练习，以练习攀爬“云梯”为主。 ③游戏：“消防队员救火” 播放“电话铃声”的录音，教师"接电话"，然后集中幼儿，交代游戏内容和规则。 师：“刚才，我接到一个报警电话，有一处森林着火了，需要我们赶到那儿，把火扑灭，救出森林中的动物。现在你们戴上“消防帽”，背上“灭火-器”，然后赶快集合！”（幼儿迅速穿戴好后，集合） 师：“我们要迅速走过吊桥，爬上矮墙并双脚跳下，跨过草丛，赶到森林里，一起灭火（把绑在树枝上的红色皱纸解下）并救出森林中的动物。”（师生一起出发，开始游戏。） 3、结束部分 师生带着动物从森林处回到场地中间，边走边讨论。“森林怎么会着火的？怎样预防森林火灾的发生？” 以我们为动物们找一个新家，孩子们带着小动物们回到教室结束活动。 放松运动 小小消防员顺利完成了任务，和小动物们一起玩乐。 活动反思 活动中，幼儿的情绪一直处于积极的状态，本以为一些较有难度的训练器材要大班的孩子才能完成，没有想到的是中班的孩子也能很好的完成，特别是攀爬云梯的环节，孩子们甚至争先恐后的攀爬，而且都完成得很好，消防员是他们心里的骄傲，能帮助别人，让自己也变得像消防员一样的勇敢是小朋友投入游戏的出发点，整个训练过程中没有孩子出现意外。 不足之处： 在设计游戏时出现的漏洞：一是在攀爬云梯时，由于所用的梯子只能攀爬一面，不能翻过去，孩子们爬上去又要原路返回，所以在这一环节出现了拥挤的现象，二是由于怕超时不能按时完成活动，我没有给孩子们讲解动作要领，三是因为地上潮湿，在放松环节上和自己设计的也有出入。 此次活动，有成功之处，也看到了自己在设计活动中的不足，以后的活动都应认真准备，为幼儿提供更好的更完善的游戏活动。 （20）中班教案《小动物过桥》含反思 活动目标： 1、能大胆尝试各种平衡器具的运动，发展平衡能力。 2、培养初步的合作意识和竞争能力。 3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。 4、增强合作精神，提高竞争意识。 活动准备： 1．平衡木、平衡台、竹梯、搓板等各种独木桥若干。 2．各种积木、梅花桩、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在场地的四周。 3．录音机、磁带、各种小动物头饰、干毛巾（供幼儿擦汗用） 活动过程： 一、扮演角色、热身运动 教师引导幼儿在音乐伴随下做自己喜爱的各种小动物的模仿动作。 二、熟悉器材、探索玩法 1、教师：今天我们小动物要到小河对岸去开联欢会，要过河就得有桥，大家先来搭桥吧。教师带领幼儿将场边的平衡木、梅花桩、沙包、塑料盆搬到场中间搭成各种桥。 2、教师：场地上有各种小桥，大家选自己喜欢的小桥去走走玩玩，看谁走得又快又稳。 3、幼儿分组活动，每组选出小组长带领，老师观察指导。 4、鼓励幼儿大胆走过平衡木，提醒幼儿找人空的小桥走，不要碰撞同伴。 三、交流分享、重点练习 1、请幼儿相互讲讲走了哪些小桥？用了哪些方法？怎样过小桥又稳又安全？ 2、请个别能力强的幼儿示范过桥，其他幼儿观看。 3、引出持物走独木桥方法 （1）教师：小动物们，下面我们来做“过桥表演”的游戏好吗？过桥时你们可以拿场地边上的各种玩具做各种动作，看谁能勇敢地走过独木桥，能表演各种动作。 （2）教师示范拿玩具过桥。 （3）幼儿分散、自由地选择并用各种不同的方法走过独木桥。 （4）.教师观察，及时发现大胆勇敢及动作方法多的幼儿。 四、放松身体、整理收拾器材 1、 幼儿模仿小动物吃青草，并适当休息、擦汗。 2、 表扬勇敢大胆、积极参与活动的幼儿。 3、 师生共同收拾整理活动器具。 五、结束活动： 活动反思： 本教案设计突出体现了幼儿的主体地位。从幼儿随音乐自主做小动物模仿操；教师和幼儿一起动手搬运器材做成小桥；自己选择拿玩具；走怎样的小桥；到幼儿按自己喜欢的动作方法过桥，无不体现了“在教师的引导下，让幼儿最大限度地自主运动，使幼儿成为游戏的主人”这一教学理念。充足而符合幼儿兴趣的运动器材为幼儿的自主探索提供了良好的物质条件。 在本节活动《小动物过桥》的游戏中，我给孩子们准备了多种玩具器材，我不再给孩子们一个单一的平衡木当桥，而是让孩子们在了解了游戏内容和规则后，让孩子们自由选择我给他们准备的各种器材自己搭建小桥，孩子们非常开心，也非常配合我。我选出三个能力比较强的幼儿当小组长，每个幼儿都戴上小动物的头饰，由每组的组长带领他们走过自己搭建的小桥。 孩子们非常聪明，积极动脑，有的组把塑料盆翻过来当小桥，有的组把梅花桩一字排开当成小桥，有的组把平衡木抬来当小桥，由于桥的数量增多，每个孩子也不再为等待过桥而发生打闹、跑开的现象，整节活动孩子们的兴趣都非常高，活动井然有序进行得非常顺利，我也觉得轻松愉快。 在环境创设上我为幼儿提供了多种平衡器材，例如：平衡木、梅花桩、塑料盆。鼓励孩子们自由结伴、自由选择器材探索多种搭桥、过桥的方法，充分调动他们自主活动的积极性，提高他们的平衡能力。在学习方法上，考虑到一味的平衡训练会使幼儿感到单调乏味，因而我给幼儿戴上他们喜欢的动物头饰，以小动物过桥来贯穿整节活动，使幼儿在有趣的活动情节中积极主动地投入游戏。体育活动的各个环节合理安排十分重要，并不是任何环节可随心所欲地改动的，各个环节都需要精心设计，科学安排，全方位重视，才能更好发挥体育活动增强幼儿体质，促进幼儿健康的实际功能。 （21）中班教案《小伞兵》含反思 【活动目标】 1、练习双脚站立由25--30cm处往下跳。 2、发展腿部力量和弹跳能力。 3、学会听从指挥。 4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。 5、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。 【活动准备】 1、小椅子若干把、动物玩具若干 2、场地布置。 【活动过程】 一、教师带领幼儿一起做热身运动。 教师带领幼儿扮演"小伞兵"，边听音乐边做准备活动。 动作：头颈部--上肢--下蹲--体侧--体转--踢腿--腹背--跳跃--整理运动 二、幼儿学习"跳伞"的动作。 1、师：今天我们都是勇敢的小伞兵，要从飞机上跳到地面，场地上的小椅子当飞机，大家自己去试一试。 2、幼儿自由练习，教师观察指导。 教师组织幼儿自由交流，探讨正确的动作。 教师讲解示范"跳伞"的动作：双脚并拢，站在小椅子上平举双臂做好准备，然后双脚并拢往下跳，前脚掌着地，轻轻落地，双臂自然放下，保持身体平衡。 3、游戏"定点降落"。 师：小伞兵最大的本领就是定点降落，鼓励幼儿对准圆圈往下跳，看清圆圈的远近再向下跳。 幼儿排队登上小椅子，跳进圆圈，跳得准的获胜，失败的幼儿再到小椅子上挑战。 4、游戏"紧急救援"。 调整场地，把小椅子围成"树林"，中间放小动物玩具。 师：小动物们困在树林里，小伞兵们赶快去救它们吧。一个小伞兵只能救一只小动物，幼儿游戏，教师指导。 5、教师和幼儿一起庆祝胜利，在教师带领做放松活动，结束活动。 【延伸活动】 回家后和爸爸妈妈玩亲子游戏。 教学反思： 在这个活动中我始终都只是一个参与者和配合者，通过这一教学活动让我更真切的懂得，孩子们自己探索出来的知识才会记得更深，理解得更透切；在活动中尽量用实际操作来告诉孩子们知识，这是最好的教学方法。 （22）中班教案《玩椅子》含反思 活动目标 1．能听信号迅速地完成凳上动作，提高动作的协调性和灵敏性。 2．探索椅子的各种玩法，体验运动的快乐。 3．学会正确的从高处跳下的方法，探索匍匐前进的方法。 4．让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 5．增强合作精神，提高竞争意识。 活动重难点 学会从高处跳下的正确方法。 探索匍匐前进的方法。 活动准备 21把有靠背的小椅子、铃鼓一个、12个垫子。 活动过程 一、导入 热身活动，幼儿听口令，完成一些椅子上的动作。 （坐在椅子上头部运动、上下肢运动等） 二、幼儿探索椅子的玩法 （一）一个人玩 1．幼儿自由探索一个人可以怎样玩。 2．请部分幼儿示范玩法，其余幼儿跟做。 3．学习从椅子上如何正确往下跳。幼儿重复练习几次，每次提出更严格的要求。 4．进行听口令游戏，让幼儿听口令绕椅子跑，然后迅速完成老师发出的口令动作，再从椅子上跳下来。（蹲、站、单脚站等） 5．逐渐增加椅子的高度，让幼儿挑战从更高处向下跳。 （二）多人玩 1．幼儿自由探索多个人玩椅子的方法。 2．幼儿尝试用椅子搭一个地洞。 3．幼儿探索用怎样的爬行方法能顺利爬过地洞。 4．请个别幼儿示范匍匐前进的方法，幼儿集体练习，游戏一次。 三、结束部分 1．幼儿听口令做一些放松动作。 （甩甩小椅子、亲亲小椅子等） 2．幼儿抱着椅子回活动室为小椅子“洗澡”。 活动反思 从选材上比较贴近幼儿生活。小椅子是幼儿在幼儿园每天都要接触的物体，而且孩子们也特别喜欢玩椅子，他们玩椅子的方法多种多样。所以，在活动中，选择这个器材是便于准备，且孩子很熟悉的。 从活动目标的设定来说，比较适合中班孩子的年龄特点。目标表述比较准确。在活动中也三个目标也都较好地得到了体现。突出了活动的重点，突破了活动的难点。 从教学程序来看，脉络很清晰，孩子们对于活动的掌握从简单到难，逐步增加活动难度，适合孩子的接受能力。整个活动比较紧凑，环环相扣，过渡比较自然。 同时，在整个教学活动中，充分尊重孩子的想法，给孩子更多自主的机会。 从我自身对本次活动的把握来说，教态是明朗快活的，教师在整个活动中并没有感觉很累，但是活动中孩子们却得到了锻炼。 不足之处： 1、活动有创新的地方，但创新力度不够。没有让人眼前一亮的感觉，活动特色不突出，在创新的新字上还要加强。 2、本次活动中，孩子们的运动量还需要加强，运动量不是很足够。 3、教师在把握本次活动时，准备活动时间稍微过长，应该稍微控制一下。 在教师的语言上，还需要精炼语言，少说与活动不相关的废话，尽量做到每一句话都有实际的效果。 每次这样的活动，都是我们展示和学习的好机会，在这样的活动中我们收获了很多。我们要将这些东西更好地运用到日常活动中，提高教育教育的质量。 （23）中班教案《动物运动会》含反思 活动目标： 1、练习绕障碍物跑，发展幼儿的平衡力、协调性，感受模仿游戏的快乐。 2、让幼儿掌握游戏的玩法和规则。 3、通过游戏，教育幼儿爱护、保护小动物。 4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。 5、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。 活动准备： 1、经验准备：已会模仿一些小动物的动态。 2、物质条件准备：环境创设，各种小动物头饰、小椅子若干、场地布置，颁奖音乐，课件。 活动过程： 一、律动《动物运动会》走进活动室。 （小朋友们，以前我们参加过运动会吗？今天，我们班级里也要举行动物运动会，你们来猜一猜会有哪里些小动物来参加呢？哦，你们知道的小动物可真多啊，那我们就一起来看一看都有哪些小动物来参加动物运动会了。） 二、基本部分 1、出示幻灯片（小鸟、蝴蝶、松鼠、小兔） 2、请幼儿模访。 3、我们班今天一共来了几个小动物参加动物运动会？都有谁？ 4、还有一个小动物也来了（大象），原来啊大象是来给小动物们当裁判的。 三、开始游戏 1、 教师介绍游戏规则和玩法。 师：森林里要开动物的运动会，小动物们邀请我们去参加，谁是你的好朋友你就去帮助它吧！（幼儿选择自己喜欢的头饰） 玩法：幼儿分成四组每组5――6人，每组是一个小动物队。游戏开始，幼儿开始向前走（模仿头饰上的小动物的动态），绕着小椅子走到达终点。教师扮演猫头鹰裁判员，为到达终点的“小动物”发奖牌。 2、教师示范游戏过程，并讲解要领和注意事项。 当大象裁判员发令后，每组的“小动物”做自己标志性的动作向前走，当走到小椅子摆放处时，不能碰到椅子，绕过去，左绕一次，右绕一次。一定要走∽形路线，把每个椅子都绕过在绕着回来，把接力棒给下个幼儿，依次进行。 3、幼儿开始游戏，教师在旁指导，幼儿有不正确的地方应及时纠正。 4、颁发奖牌 为获胜队颁发金牌，为其他两队颁发银牌 5、小朋友都喜欢小动物吗？动物是我们人类的好朋友，那我们应该怎样对待小动物呢？ 活动延伸： 小动物们都喜欢参加运动会，我们小朋友也应该平时爱运动，这样才会有一个健康的好身体。回家后请爸爸妈妈一起来做这个游戏，小朋友来当裁判，明天来幼儿园把比赛的结果告诉老师。 活动反思： 通过模仿小动物培养幼儿达到学会走∽形路线的目的。模仿动物走路的样子对于幼儿来说并不陌生，但走∽形路线对于中班幼儿来说是个难点，通过教师的引导和角色扮演，激发了幼儿完成游戏的欲望。同时可以感受到了模仿游戏中的快乐。 （24）中班教案《流星球》含反思 活动目标： 1、主动参加体育活动，体验运动带来的乐趣。 2、学习肩上挥臂投远，在投远时能挥臂甩腕。 3、能友好游戏，不互相冲撞，遵守游戏规则。 4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。 5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 活动准备： 1、经验准备：6幼儿用多种方法玩流星球。 2、物质准备：红色、蓝色流星球若干（红色、蓝色靶心与活动人数相等），录音机、磁带。 3、场地准备：如图。 活动重难点： 通过探索游戏，引导幼儿学习肩上挥臂投远。 幼儿在投掷时，能转身、挥臂、甩腕。 活动过程： 一、教师与幼儿一起听音乐做准备活动。 二、教师引导幼儿学习肩上挥臂投远的基本动作。 1、幼儿自主体验肩上挥臂投远的方法。 2、引导幼儿说出肩上挥臂投远的动作要领。 3、教师与幼儿进一步全面归纳出投掷方法：预备时要转身，身体后倾，一脚前一脚后，右手举球在肩上，挥臂、甩腕向上投出。 4、幼儿练习。 三、通过游戏“星球大战”，引导幼儿复习巩固投远的动作要领。 1、教师观察幼儿投掷情况，进一步发现问题，提出要求，强调动作要领：挥臂、甩腕。 2、教师根据幼儿活动的情况提出新的游戏玩法，增加奔跑游戏设计环节，加大运动量。 四、放松活动：“流星球归队”。 教师指导哟而整理自己队相应颜色的球。 随音乐放松：引导幼儿用流星球拍打身体不同部位，进行放松。 教学反思： 活动中，幼儿对投远的动作要领进行了学习，大部分幼儿能基本掌握肩上投远的要领。由于重点强调了挥臂甩腕的动作，因此在游戏中，幼儿对这个动作得到进一步掌握，幼儿的投掷距离和投准程度有了很大进步。 幼儿对活动很感兴趣，能积极地参与游戏，探索流星球的玩法。有的幼儿在练习时还互相比赛，看谁投得更远。在玩游戏中，幼儿能进入情境，将球投到对方的区域。 在进行动作练习时，幼儿自己投掷完，用粉笔进行记录，不太恰当，幼儿不能直观地进行对比。应该由教师事先画好不同距离的线，幼儿进行投掷，这样幼儿能直观地看到自己的投掷距离，并进行对比。 （25）中班教案《呼啦圈》含反思 活动目标： 1． 增进头、身体、手、脚的协调能力。 2． 体会竞赛的乐趣。 3． 提高动作的协调性与灵敏性。 4． 喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。 活动准备： 1． 中型呼啦圈、棍子，快乐圆圈圈玩法。 活动过程： 1． 将呼啦圈绑在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起来。 2． 将幼儿分成2到3组。 3．老师先指导幼儿并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿过呼啦圈（穿越呼啦圈时，先跨一只脚再缩脖子，另一只脚再跨出）；穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。 4． 按序完成，先做完的组即为优胜组。 活动建议： 1．呼啦圈离地面的高度约10厘米左右。 2． 由于呼啦圈会转动，示范时应让圈稳住以便身体顺利穿过。 3．进行游戏时，要留意幼儿的体力限度并注意安全。 延伸活动：可用走平衡木或钻纸箱的方式替代青蛙跳，以增加幼儿的学习经验。 活动反思 在体育活动中把活泼好动的天性还给孩子，让他们体验运动和游戏带来的快乐，激发他们创造的愿望和激情，这是贯彻课改精神的具体体现。我为这堂课上孩子们参与运动的积极性和合作精神而惊讶，也为真切感受体育课堂能充满生命的活力而惊喜。活动中孩子们兴趣盎然的参与场面和合作探究的专注神态还历历在目。本次活动旨在让幼儿玩，玩出花样，玩得高兴，结构化程度比较低，幼儿非常放得开，想出了多种玩法，有自己玩的，也有多人合作玩的，从始至终，兴趣一直很高。而且，玩的水平也很高，好多孩子学会了在脖子上转、在腿上转等难度很高的动作和连在一起当火车、摆在一起做山洞等合作性很强的玩法。并且，初次学做记录，记得也相当好，既简单又形象。整个活动体现出孩子是主体，孩子的主动发展。 （26）中班教案《羊角球》含反思 活动目标 发展幼儿跳跃能力和下肢力量，培养幼儿反映的灵敏性。 引导幼儿经历和大家一起跳和自主探索羊角球的多种玩法的活动过程，培养幼儿对体育活动的兴趣。 培养学生勇敢独立的精神和活泼开朗的性格。 幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。 商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。 教学重点、难点 重难点：能骑在羊角球上蹦跳，并按规则完成游戏。 活动准备 教具：活动场地、羊角球若干 活动过程 一、开始部分： 教师出示羊角球，念儿歌引入，激发孩子兴趣： 羊角球，蹦蹦跳， 蹦得远来，跳得高， 快快蹦来快快跳。 二、基本部分： 1、教师讲解羊角球的玩法：双手抓住两个羊角，两腿夹住球，轻轻地蹦跳。 2、请幼儿分组试一试。幼儿边玩，教师边讲解注意事项，教幼儿骑球时把重心放在两腿上，防止摔倒。 3、教师把幼儿分成四组，每组出一名幼儿参加比赛，比一比哪一组跳得快。 4、运送羊角球比赛，体验羊角球的多种玩法。 三、结束部分： 教师整理队形，简单小结，表扬遵守纪律和在游戏中表现得特别好或者在某一方面有进步的幼儿。 四、延伸部分 幼儿自由活动，体验游戏的快乐和多种玩法。 教学反思 1、.对活动过程的反思： ⑴对幼儿探索精神，合作能力得到了发展，充分做到了以幼儿为主体。在情感、态度、能力、知识、技能等方面得到自主发展。 ⑵对教师专业发展的反思：教师之前不能了解幼儿的经验水平、学习特点和个性特征，但是通过这节课，让教师充分的了解了幼儿。 ⑶对师幼互动的反思：在本节课中充分体现了师幼互动，让教师充分的认识了孩子。 2、对活动效果的评析： （1）幼儿通过老师组织和引导的游戏活动，学会了羊角球的玩法，进一步锻炼了下肢力量和跳跃能力，有效地训练了幼儿反映的灵敏度。 （2）在后来的自主的探索活动中，幼儿找到了许多老师都没有想到的玩法，有效地培养了幼儿的探索精神，也让幼儿对游戏产生浓厚的兴趣，同时培养了幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗的性格。 （3）我还注意培养幼儿团结合作的能力，让两个孩子玩一个羊角球，体会了合作的快乐。 3、存在不足：我想准备的羊角球过少，会造成了性格内向的孩子除了老师要求的游戏，根本就没有接触到羊角球。让两个孩子玩一个羊角球也许会好一些，目的就是让孩子体会和别人分享的快乐和培养团结合作的精神。 4、改进措施：通过本次学习，让我知道备课居然还有这么多以前根本没有愿意去思考过的备课方式。如怎样备好课，备学生等等。我们一定要通过不断的再学习和再思考，才能够提高自己教学方式的可行性和合理性，才能取得理想的教学效果。 其实幼儿给我们带来的欢乐是不以言表的，我们只有融入到他们当中去，用自己的真心去爱每一个孩子，一定会收到意想不到的回报的！幼儿教师们，加油吧！ （27）中班教案《玩绳》含反思 活动目标： 1.培养幼儿对体育游戏的兴趣及合作意识。 2.学习跨跳、平衡的技能。 3.通过玩绳，知道绳子软和能变形的特点。 4.提高动作的协调性与灵敏性。 5.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。 活动重难点： 探索绳子的各种玩法。 掌握跨跳的动作要领。 活动准备： 长绳、短绳、平整场地。 活动过程： 一、导入（3分钟） 1.切段分队练习。（一路纵队切断分成4路纵队） 2.操节复习。（随着欢快的音乐，教师和幼儿一起复习所学操节，活动全身） 二、展开（20分钟） 活动一：玩绳（3分钟） 1.探索绳子的特性。 教师出示绳子，请幼儿自由玩绳。（教师观察并鼓励幼儿想出和别人不一样的玩法，提醒幼儿注意安全，与幼儿一起总结归纳出绳子软和能变形的特点。） 2.交流展示绳子的多种玩法。（4分钟） 提问：你是怎样玩的绳子？你喜欢这个玩法吗？ 3.学习新本领“跳荡绳”。（8分钟） 三人一组，两名幼儿各拿长绳的一端，向左右方向来回晃动，一名幼儿来回跨跳过晃动的绳子，幼儿交换角色，轮流进行。 （1）教师重点示范讲解跨跳的方法：跨跳的时候先要助跑，跑到绳前的时候一个脚先跨过去后一个脚跟着也跨过去，落地时屈膝保持平衡。 （2）幼儿自由组合进行游戏，练习跨跳。 4.平衡走（5分钟） （1）请幼儿用绳子分别摆成“小桥”或“蜗牛”。 （2）幼儿自由选择图案，沿绳子走（复习平衡走） 动作要点提示：沿绳走的时候双手体侧平举，眼睛平视前方，身体保持直立。 三、结束（2分钟） 引导幼儿收好绳子，根据幼儿表现等情况进行总结。 活动反思： 绳” 是幼儿比较熟悉的一样东西，但大多数幼儿对绳的玩法仅限于“跳绳”。为了使幼儿能在玩绳中得到更多的乐趣，我进行《玩绳》这节活动。让幼儿在探索的过程中发现绳子的多种玩法，并培养他们与人合作的意识；让幼儿体验创造的乐趣，最大限度的挖掘幼儿创造的潜力；让幼儿敢于创新，增强自信。 优点： 1.本活动通过自由探索、相互交流，合作玩绳等方式让幼儿在实践中探索绳的玩法。同时，整个活动给幼儿创设了一个自由的空间，让幼儿在宽松的氛围内得到发展。 2.引导幼儿学习跨跳动作时，注意了反复强调落地时屈膝保持平衡这个动作，幼儿在练习时都能较好的完成。 3.注意鼓励胆小的幼儿大胆游戏，针对幼儿不同的闪光点进行了有针对性的评价。 不足： 请幼儿想出和别人不一样的玩法时，引导还不够，想出的办法不够丰富。 （28）中班教案《我爱运动》含反思 活动目标 1、培养幼儿做运动的兴趣。 2、学会几种运动方式。 3、了解运动时的安全事项，提高自我保护力。 4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。 5、锻炼幼儿坚持到底的意志，吃苦耐劳的精神。 教学重点、难点 学会几种运动方式 活动准备 课件、音乐 活动过程 一、激发兴趣，引出课题。 播放轻快的音乐，与幼儿一起做舒展筋骨的动作，请幼儿说说感受。 二、观看课件，学习几种运动方式。 提问：1、小朋友在做什么运动？（赛跑、跳障碍、爬攀登、走平衡木） 2、你做过这些运动吗？ 3、你最喜欢做什么运动？ 4、这项运动是怎么玩的？ 5、做运动有什么好处？ 教师小结：运动有许多种，经常运动可以让我们的身体变得更健康，少生病，少打针。 三、请幼儿模仿一项运动的动作，让其他幼儿猜是什么运动。 四、放音乐，教师随音乐带领幼儿一起做不同的运动，边做边纠正个别幼儿动作。 五、讨论：做运动时要注意哪些安全？ 六、结束活动 教学反思： 人的身体机能完全依靠新陈代谢来重新组织能量，在每一次运动后都有一些新的体验。尤其是时隔多年以后，重新挂上运动衫，或者跳进游泳池，有酣畅淋漓的舒爽，也有精疲力竭的酸软。这都是个人肌肉组织长期处于安逸状态，再次刺激所付出的的代价。 （29）中班教案《立定跳远》含反思 活动目标： 1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。 2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。 3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。 4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 活动准备： 物质准备：活动操场。 活动过程： 一、准备部分： 带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。 二、开始部分： 1、以小青蛙要过河，导入活动。 师："小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小朋友们帮小青蛙想想办法。" 2、引导幼儿讨论出：青蛙要跳过河。 3、教师规范的示范跳河的动作，幼儿认真观察。 4、请一个幼儿出来尝试跳远 5、教师讲解跳远的基本要领，即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。 6、幼儿按顺序进行跳远。 注意事项：（1）不要连续跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求双腿并拢跳；（4）要跳过河的对岸才能算过河。 7、幼儿练习跳远，教师个别指导。 三、结束部分： 1、带领幼儿做放松运动。 2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。 教学反思： 立定跳远近的最直接因素就是身体素质,首先考虑的就是提高身体素质,立定跳远需要的是腿部的力量,所以可以多做一些下肢的力量训练,比如蛙跳,深蹲、负重（轻重量）半蹲跳.或者干脆就是没事多跳立定跳.这些都有助于提高腿部力量.腿部力量就是立定跳远的根本,所以力量上去了,立定跳远成绩自然会提高.立定跳远的技术动作要领,跳前两腿分立大概与肩同宽,或者比肩稍宽.半蹲预摆,大腿于小腿之间角度90度左右,起跳时跳出角度和地面大概25度到30度左右,脑中想着稍微往高跳一点,不要于地面太平的就出去了.两条腿蹬起的同时,双臂用力往前上方摆起,以带动身体.快落地时,双腿尽量往前够出,已获得更远的距离。 （30）中班教案《平衡木》含反思 目标 练习在平衡木上行走，训练幼儿的身体协调性。 通过活动使幼儿的胆量得到锻炼。 体验游戏中互相合作的快乐及获得成功的满足。 发展幼儿的动手能力和创造力。 准备 体操运动员进行平衡木比赛的录像。 平衡木 。 活动过程 1、带领幼儿观赏我国体操运动员进行平衡木比赛的录像。 2、请幼儿扮演体操运动员，走过平衡木。教师在一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助，重点指导那些没有勇气登高的幼儿。 活动延伸 随着活动的开展，逐渐增加难度，鼓励幼儿听音乐，自由选择动作（如侧平举、叉腰、上举等）。 教学反思： 我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。中班体能教案大全30篇这篇文章共88235字。 相关文章《小班语言教案大全500篇》：（1）小班下学期语言教案《我会看书》含反思【活动目标】1.尝试一页一页地翻看书，学会正确地翻阅图书。2.知道书中有好听的故事，能根据画面内容尝试着猜想故事情节。3.能保持良好的看书姿势，对阅读活动有兴趣。4.引导幼儿细 《幼儿大班语言教案大全60篇》：（1）大班语言优质课教案《小熊住山洞》含反思 一、活动背景：幼儿最喜欢看图书，听故事，故事启迪幼儿的智慧。《小熊住山洞》是一篇拟人化故事。小熊为了留住美丽的树林，情愿住在山洞里，这种美好的情感为幼儿共识。如今全球资源 |
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