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首页>美食/营养>家常菜孕妇营养食谱大全1W次浏览推荐于2020.12.04 你知道孕妇在怀孕的时候应该吃什么吗?下面我来告诉大家吧。 01020304操作方法01橙子:孕妇在怀孕第一个月的时候,可以吃一些橘子,补充叶酸。叶酸可以防止婴儿器官畸形。 02猕猴桃:孕妇在怀孕的时候,可以多吃一点猕猴桃来补充维生素C,维生素C可以抑制呕吐。 03南瓜:孕妇在怀孕的时候,可以多吃一点南瓜。比如南瓜粥或者南瓜汤。可以补充维生素A和镁。这对于孩子的生长发育很有用。 04鸡蛋:孕妇在怀孕时候,可以多吃鸡蛋或者骨头汤,这样可以补钙。这对于孩子的骨骼和牙齿的发育很有用。 End免责声明:本页搜狗指南内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷由作者本人负责,概与搜狗公司无关。本页搜狗指南内容仅供参考,请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项,请咨询专业人士处理。 1点赞无帮助无帮助恭喜您完成每日一赞任务经验值+5感谢您的反馈相关推荐2019.03.25孕妇营养食谱大全 2021.08.01孕妇食谱大全 2020.06.08孕妇食谱大全 2021.05.17孕妇食谱大全 2021.03.05孕妇产后恢复营养食谱 2019.08.26夏季孕妇食谱大全 |
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