吃糯米胃不舒服是什么原因 |
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吃糯米胃不舒服一般是摄入太多所引起的,要控制摄入量。 糯米虽然营养价值比较高或者是口感比较好,但是要注意糯米可能比较难以消化,因为是一种粘性的食物,如果一次性摄入量比较多增加胃部的负担,出现消化不良或者是胃部不舒服的表现,随着时间短有可能会逐渐消失,如果长时间出现难受,需要胃镜检查,是出现了胃炎或者胃溃疡。 要注意吃食物的时候控制摄入量,一日三餐要有规律为主,做好胃部的保护措施,能够减少胃部疾病的发生。 |
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