"初期孕酮低吃豆类食物，或相关药物补得最快，1、豆制品类食物，富含大豆异黄铜和维生素E，是天然的植物激素，可以补充孕酮，平时饮食上应注意多吃豆浆、豆腐、花生、豆制品等，配合吃新鲜水果，如猕猴桃、草莓、山楂、柚子等量，补充维生素C和维生素E等，能使孕酮补得最快。2、口服黄体酮胶囊或地屈孕酮等药物，这类药品是天然提纯或人工合成的孕酮激素，也会含有雌激素，可以模拟人体激素分泌，提高孕酮吸收率，从而帮助孕初期孕妇补充孕酮，必要时可以针剂注射，预防流产。"

张锋│济南市第二妇幼保健院

2019/09/07收听(49828)

"在孕早期如果测定孕酮低，不能靠食补增加孕酮，效果太慢，最快的方法是通过肌肉注射黄体酮注射液，打屁股针，一般肌注3-5天，可以在肌注的同时给予口服孕酮治疗，口服地屈孕酮片或者黄体酮胶囊等等。不要认为孕酮对孩子会有影响，现在吃的孕酮都是天然孕酮，不是化学合成的孕酮，是从食品中单独提取出来的，比如从山药中提取的黄体酮胶囊。孕酮低会导致孕妇出现腹痛，甚至出现先兆流产、流血、阴道血性分泌物或者流鲜血的症状，甚至造成自然流产，如果发现孕酮低一定要进行补充。"

马红丽│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/02/14收听(47591)

怀孕期间孕酮低，最为快速、有效的治疗方法就是服用孕激素制剂补充孕酮，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，怀孕后孕酮水平低主要见于怀孕的前三个月内，这个时候孕酮主要由卵巢的黄体分泌，因卵巢器质性疾病或者是熬夜、不良的情绪、过度节食、烟、酒刺激不良因素导致卵巢功能不好，都会影响卵巢黄体分泌孕酮的能力导致孕酮水平过低。除了服用孕激素制剂补充孕酮以外，还应当注意养成良好的饮食和生活习惯，注意饮食多样化，多吃豆制品、多吃新鲜的水果，注意按时休息、不要熬夜，尽量保持愉悦的心情，避免情绪波动和心情压抑，远离吸烟、饮酒的不良环境，避免受二手烟的影响。

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/08/26收听(43327)

"孕酮低是孕期常见的一个问题，孕酮低是不同原因引起的，采取的措施不尽相同：1、胚胎异常，这是自然选择、自然淘汰的过程，吃的食物尽可能补充黄体酮或者吃大量的药物，脊柱黄体酮都不能改变妊娠的结局，胚胎异常的胎儿终究会流产。2、黄体酮功能不全的患者或者辅助生殖技术的患者，或者早孕期间做了卵巢黄体切除的患者，都可以通过补充黄体酮、口服药、肌肉注射或者阴道用药来补充黄体酮，以提高孕酮的水平，保证胎儿的安全。由于孕酮的个体差异比较大，一般补充孕酮要定期监测，还要监测B超下胚胎的发展情况，如果胚胎发展良好，没有出血、畸形的可能，可以继续吃黄体酮保胎。"

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/04/27收听(29331)

首先需要了解孕酮是不是真的低。如果没有怀孕的情况下，在卵泡期没排卵，排卵前去测孕酮，此时孕酮值...

孙晓光│北京协和医院

2019/07/27播放(73814)

"怀孕期间孕酮低会影响宝宝的发育，孕酮低的时候可以吃以下这些东西：1、如果孕酮水平很低，已经引起了阴道内出血的现象时，单纯的通过食物补充速度是非常慢的，这时就需要服用黄体酮胶囊或者注射黄体酮针剂来补充黄体酮，进行保胎治疗；2、孕酮水平低，但是没有引起明显症状的情况下，可以吃柚子、大豆、猕猴桃、草莓等食物，补充维生素类营养素，维持卵巢的正常功能，有助于卵巢分泌孕酮；3、还可以吃坚果类食物补充维生素E，也有助于改善卵巢内分泌功能。"

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/05/06收听(44256)

"如果在怀孕早期的时候出现孕酮偏低，这样容易导致流产，所以应该及时补充孕酮。通过饮食方面补充是不能取得良好效果的，只能是通过服用药物，黄体酮或者地屈孕酮才能够补充孕酮，避免先兆流产。所以在怀孕早期，应该注意复查孕酮的数值和人绒毛膜促性腺激素的数值。如果有数值偏低的时候，应该及时治疗。在补充期间还应该尽量注意休息，不要剧烈运动。还要保持心情舒畅，不能有太大的压力。如果压力过大，总是压抑、抑郁、烦躁，这样也会容易影响到体内的内分泌，导致孕酮的数值偏低，会增加流产的几率。"

王建英│宿迁市人民医院

2019/08/11收听(49332)

"首先怀孕初期需不需要补孕酮，要看孕酮值的大小和症状。如果没有流血，没有先兆流产等症状，同时孕酮并不是很低，这种情况下并不建议补充孕酮。如果单纯的孕酮有点低，但是并没有影响孕囊的生长，也没有流血的情况，目前也不建议补充孕酮。如果有流血的症状，提示孕酮低，那么需要补充孕酮，可以口服的药有黄体酮胶丸，还有地屈孕酮片等。"

任飞飞│山东第一医科大学第二附属医院

2019/01/14收听(13698)

"对于孕酮比较低的患者来说，如果想要在食物上进行补充，可以考虑选择多吃大豆、黄豆、黑豆等豆制品的食物，还可以多吃玉米、小米等谷类的食物。坚果类的食物，比如黑芝麻、核桃、花生、瓜子、腰果等食品也可以有效的改善孕酮低的病情。对于患者出现这种病情，需要根据孕酮的具体检测数值，在妇产科医生的专业指导下来选择合适的治疗方案进行治疗。如果是偏低，可以选择进行食疗，但是对于孕酮明显降低的患者来说，需要选择使用黄体酮类药物来进行治疗。"

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/04/02收听(33817)

怀孕的女性如果孕酮偏低，容易出现先兆流产，可以根据孕酮的检查结果，服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等来补充孕酮，起到预防先兆流产的作用。也可以通过食物来补充孕酮，可以食用富含大豆异黄酮的食物，以及维生素E的食物，比如豆浆、豆腐、猕猴桃、花生等；也可以多吃新鲜的水果，比如草莓、猕猴桃、柚子等，可以补充女性体内的维生素C和维生素E，可以使孕酮达到正常水平。还要进行定期的检查，如果孕酮值仍然偏低，可以通过肌注黄体酮保胎治疗。

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2018/11/14收听(20124)

孕酮低最好在医生指导下合理注射黄体酮，也可以通过饮食调理，建议多吃豆制品，多吃水果，可以吃草莓、猕猴桃、梨、桃等，有助于改善孕酮低的情况。孕酮低可能是黄体分泌孕酮不足或黄体过早衰退，孕酮低容易影响孕卵着床和发育导致流产，建议定期抽血检查，在医生指导下合理治疗。如果已经怀孕，孕酮低容易引起流产，建议卧床休息，同时建议合理补充黄体酮，定期B超检查宝宝发育情况，最好多吃瘦肉、鸡蛋等食物，可以补充蛋白质，有助于宝宝发育，孕早期不要同房。

杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心

2019/04/04收听(47387)

"如果孕妇在怀孕的初期，想吃一些水果来补充孕酮的话，可以选择多吃一些猕猴桃、樱桃、梨子，柿子，提子，草莓，柚子等新鲜的水果。但是对于孕酮明显降低的患者来说，仅仅只是服用一些水果来进行补充的话，可能起不到一些明显的治疗效果，那么在这种情况下，就需要根据孕妇进行检查的时候，孕酮的具体数值以及孕妇的具体临床表现，来选择黄体酮类药物进行治疗，但是黄体酮类药物毕竟属于孕激素的药物，如果使用不当的话，会对身体健康造成一定的影响，所以需要在专业医生的指导下来进行使用。"

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/03/22收听(20379)

"如果怀孕孕酮过低，吃水果方面没有太大的作用，可以多吃豆制品，可以提高体内的雌激素值，同时利于提高孕酮的值，最主要的是根据女性HCG应用药物，常见的就是黄体酮胶囊、片剂、注射液，现在还有阴道放的黄体酮，都可以提高体内的孕酮值，促进胎儿在妈妈体内稳定生长。同时，可以补充维生素E胶囊，属于生育酚，也是利于宝宝生长发育的。但是，水果一定切忌吃过于寒凉的，不要吃山楂，这些都不利于胎儿稳定，七月份是螃蟹流行的季节，也是一定要少吃的。"

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/05/27收听(5918)

如果在检测孕酮时发现孕酮低，应该进行黄体酮的补充。但要分情况，如果是非孕期孕酮低同时造成了月经...

陈素文│首都医科大学北京妇产医院

2023/11/30播放(28408)

孕酮低可以吃医生给的黄体酮，部分地方可能根据病人需要，如有个别病人在个别时期时，可能要打黄体酮...

付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/24播放(28378)

"怀孕期间缺乏孕酮会影响胎儿健康发育，严重时会出现流产现象，需要及时补充，如果孕酮缺乏不是很严重，可以通过食物补充，比如吃富含果胶的水果，包括柚子、猕猴桃、草莓等，这些水果可以给身体补充维生素C、维生素E，帮助孕酮恢复到正常水平。孕酮低要多吃豆制品，比如红豆、黄豆、大豆，可以打成豆浆饮用，能促进孕酮分泌，通过食补见效比较慢，如果孕酮缺乏最好在医生指导下服用药物调节，以免在怀孕过程中出现流产现象。怀孕期间孕酮低要注意休息，不能做剧烈运动，也要加强营养，增强身体抵抗力，孕酮低要定期检测，采取合适的治疗方法。"

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/11/19收听(32376)

"孕酮太低选择食补的方式，并不能够在短期时间内得到改善。如果在怀孕早期，女性面临孕酮低的情况，应该及时服用黄体酮或注射黄体酮进行补充，以免出现婴儿早期流产或先兆流产的症状，从而伤害自己的身体。通过注射或口服黄体酮，不仅能够使孕酮指标及时得到提高，也能够保证胎儿正常发育。在日常生活中，可以吃豆制品食物，也有利于补充体内孕酮，比如每天早上可以喝一杯豆浆，不仅有利于身体健康，而且也能够起到辅助补充孕酮的效果。"

张锋│济南市第二妇幼保健院

2019/05/07收听(38950)

临床常见的孕酮低的原因包括黄体功能不足引起，这时

雷燕│湖北省妇幼保健院

2023/08/25播放(44637)

"孕酮低可以吃猕猴桃、草莓、柚子、柠檬等含孕酮高的水果来帮助补充孕酮。孕妇体内缺乏孕酮，子宫内膜会发生改变，影响孕囊的生长发育，从而容易导致流产，孕酮和黄体酮调节女性的内分泌，如果体内缺乏这种物质，就会引起不孕不育。许多新鲜的水果中含有丰富的孕黄酮，对调整卵巢内分泌、平衡体内孕激素有一定食疗效果，但并不能直接补充孕酮。桃子、柚子、山楂、草莓、梨含丰富的维生素C和果胶，可以帮助体内补充维生素C与维生素E。平时可以多吃些大豆、黄豆、黑豆、玉米、小米和坚果类的食物，比如黑芝麻、核桃、花生，也可以有效改善孕酮低的病情。"

孟晓燕│郑州人民医院

2020/07/29收听(45324)

"怀孕初期孕酮低有什么症状？孕酮低非常容易引起孕妇先兆流产，有时候引起见红的症状。一旦出现这种症状，说明激素水平比较低，子宫内膜的功能层增生不是特别好，导致受精卵着床不是太稳定，而导致功能层的细胞破裂而见红。出现见红的症状，一定要及时去医院，查孕酮值到底是多少。如果存在确实比较低，要及时补充孕酮，吃地屈孕酮药物，也可以打孕酮针。孕酮针打屁股针比较疼，所以接受起来应该比较难，但是效果比较好。地屈孕酮药物服用起来比较方便，效果也不错，也是可以应用的。"

陈春强│聊城市第二人民医院

2018/05/25收听(36352)