［智慧三十三之二十三］学会卷与躺的平衡

内卷，还是躺平？这是每个身处竞争压力下的人都面临的选择。卷，是上进，因为不甘心；躺，是放下，因为不再揪心。可是，更多时候，我们却是陷入了“卷又卷不动，躺又躺不平”的“45°人生”。想卷，心有余力不足卷不动；想躺，又患得患失躺不平。让我们一起来探讨，如何平衡卷与躺之间关系，让自己在这个竞争激烈的时代走的更远。

“卷心菜”的45°人生

近两年最热门的词汇中，“内卷”和“躺平”这一对反义词非常准确地描述了大多数人的生活姿态。但是，现在网络上又流行开了两个新词，一个是“45°人生”，一个是“卷心菜”。

什么是“45度人生”？网友形象地把人生比作一个90度的直角，拼命内卷、奋力向上是90度，躺平摆烂、消极妥协是0度，那么45度，则是卡在中间最让人感到尴尬的位置，卷又卷不动，躺又躺不平，摆又摆不烂。

在万物皆可内卷、众人难逃躺平的时代，“45°人生”之所以引起不少人的共鸣，就是因为它折射了大部分人当下的现实。

“卷心菜”是对“45度人生”的一种呼应，指那些被迫参与内卷，但又没有能力卷，心里也不想卷，导致看起来很菜的人，也是内心极其矛盾的一种状态。

对这两个词汇表示深感认同的，是一部分大学毕业后不愿在北上广内卷，选择回到家乡二三线城市工作的年轻，“45°人生”一词精准定位了他们在初入职场这一阶段的心理状态，原本是做好了回老家“躺平”的打算，但是现实情况往往是，只要想好好完成手头的工作，就必须卷起来。

说到内卷和躺平，免不了会联想到成功的标准。传统意义上的成功，意味着超额的代价……有的人无法付出这些代价，也就是卷不动，却又幻想能实现财务自由，心态躺不平。欲望太多，机会不均衡，能力又有限，在这种社会现实下，人的精神很容易陷入疲惫，容易陷入卷又卷不动，躺又躺不平的处境。

有时候，卷，恰恰不是一种积极的态度。卷得进去，就是因为你过于关注别人，这样的状态自然也很起伏：卷得好，命运垂青；卷得不好，怀疑人生。

反对内卷，并不是反对努力。内卷是全民焦虑所引起了个体焦虑，让迷茫的自己像无头苍蝇一样乱窜，让我们只知道拼搏、奋斗，但不知道为何这样。

努力是知道自己的方向，坚定不移地向目标走去。

去内卷化，就是不去看别人怎么做，而是我们心中自有答案，知道自己努力是为了什么。

如果内卷的中心是你心之所向，那你必须加入这场战争之中。如此努力才有意义；如果你不过是一粒尘埃，只是随着大流盲目向前，不知道目的地，不知道为什么前进，那么我劝你跳出竞争，看看自己真正想要的是什么，实在不知道，不如先欣赏欣赏沿途的风景。

不论是躺，还是卷，说白了，都是把自己的状态交给环境，让别人带了节奏，这样的被动不可能带来好的生活。

知道想要什么，努力才有意义。如果不知道就加入内卷，只会为其他的“卷心菜”增加烦恼。

编者：《智慧三十三书》是我从自己大半生从农从军从政从商从文的“五从”人生阅历出发，提炼出人生的三十三个烦恼，化解成与之相对应的三十三种智慧，编写了108个生动的小故事，希望能与有着同样烦恼的读友产生一些共情和帮助。

（连载自海南出版社出版《智慧三十三书》马宪泉著 未完待续）返回搜狐，查看更多

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