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幼儿出现便秘的常见原因有哪些
幼儿便秘的常见原因
1. 食物引发
许多幼儿没有摄取足够的纤维素,加上又特别喜欢吃肉类、 油炸等不易消化的食物,就很容易造成便秘。
2. 水分不足
幼儿活动量大,需要补充足够的水分,可是孩子往往是等到 口渴了才会主动喝水。因此,水分不足也是造成大便干硬的原因。
3. 生活忙碌
孩子配合家长的生活作息,早上赶早出门,晚上又很晚才回 家,没有养成固定时间排便的好习惯。
4. 挑选厕所
有的孩子不习惯在外面的环境 ( 例如幼儿园 ) 上厕所而强忍便 意,但回家时却又没有排便的感觉。如果有这样的问题,家长需要与老师沟通,慢 慢引导孩子接受在幼儿园也能如厕。
5. 药物影响
有些药物会抑制大肠的蠕动,因此在服药期间可能出现便秘 问题,通常等服药结束一段时间,就会恢复正常。
6. 病理性问题
极少数孩子可能有潜在生理疾病,例如巨大结肠症、肠阻 塞等,从出生开始就会出现排便异常,家长应该及早发现,并接受相关的治疗。
宝宝便秘的调理方法
腹部按摩
宝宝仰卧,妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部,按照右下腹 - 右上腹 - 左上 腹 - 左下腹顺时针的方向边揉边推。手法不要过重,每次持续 10 分钟,每天做 2 ~ 3 次。
训练排便习惯
从宝宝 3 ~ 4 个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会 出现便意,故一般宜选择在进食后让宝宝排便,以建立起排便的条件反射。
矫正饮食
如果因饮食不足造成便秘,应增加食物摄入量。母乳喂养的宝宝应更频繁 地哺乳,人工喂养的宝宝则应增加配方奶量。
食补纤维素
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