石斛的九种常见搭配！记得收藏哦！

石斛是生活中常见的中药材，很多人喜欢用石斛泡水、煲汤等，但是不同的搭配有不同的效果，下面给大家总结了十种常见搭配！一定要收藏哦！！

一、石斛+白菊花、枸杞清热排毒，养肝明目。石斛可以和枸杞、菊花一起搭配饮用，具有清心明目以及治疗肝肾阴亏的作用。二、石斛+决明子石斛和决明子搭配，可以明目。三、石斛+红枣石斛和红枣搭在一起泡水效果也特别好，可以让石斛补益气血的功效和红枣的健脾的功效更加出色，既能养血安神也可以补中益气。四、石斛+麦冬追求养阴的效果石斛和麦冬泡水是理想的搭档。五、石斛+玉竹能够起到清热、滋阴、润燥的效果。六、石斛+西洋参抗衰老。女性可以用石斛和西洋参搭配在一起泡水喝，西洋参本身比较温和，和石斛一起食用，可以让石斛的性质更温和，营养物质也更容易被身体吸收，可以滋阴、抗衰老、还可以为身体补充元气。七、石斛+桂圆、生姜、黑糖石斛与桂圆、生姜、黑糖一起食用，尤其适合女性食用哦。桂圆和黑糖为人体补充元气，生姜祛寒，石斛调理身体，这样就能让石斛的营养价值发挥得更好。八、石斛+黄芪、麦冬益气养阴。也可以治疗口舌干燥等病症。九、石斛+枇杷叶润肺止咳。还可起到治疗呕吐、胃阴不足等病症的作用。（注：在利用石斛泡水的时候，一定要注意使用量哦，不宜食用过量。虽然石斛可以滋阴，经常喝对女性身体好，但是石斛也助湿的作用，湿温体质的人最好不要用石斛泡水喝，或者尽量少量食用。）