武术基本手型有哪些

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武术基本手型有哪些

2024-07-14 15:23| 来源: 网络整理| 查看: 265

柳叶掌的四指并拢伸直,大拇指内扣,形似柳叶。咏春拳的标指、截拳道的寸拳,还有蛇形刁手,都有运用到柳叶掌,这个手型的攻击性很强,精准度要求也很高,还要配合手指俯卧撑练习,来增强它的硬度、韧性和抗冲击力。

八字掌的四指并拢伸直,大拇指伸直外展、与四指垂直,虎口呈“八”字状。八字掌在八卦掌里用得最多,八卦掌的招式蕴含着刀法,在一摆一扣、身法辗转的带动下,八字掌宛如一把刀,游走缠绕,使人不得靠近。

实心拳是武术里最基本的拳的手型,四指并拢弯曲折叠,大拇指扣在食指和中指的第二指节上,五指聚力,握紧成拳。实心拳没有空隙,拳面较为平整,掌背与五指的第一指节呈直角,具有较强的击打和抗击打能力。

空心拳是相对于实心拳的一种变化,大拇指扣在食指和中指的第一指节上,拳内就空了出来。空心拳比实心拳要松一些,往往用于虚晃和试探,配合肘击等其他动作。

凤眼拳在形意拳的钻拳、崩拳里用得多,它的食指突出,大拇指内扣抵住食指指尖,也有的是中指突出,或者食指、中指都突出。这个拳型也用于点穴,凸出的指关节具有较强的穿透击打效果,伤害性较大。

勾手在太极拳的单鞭式里经常出现,五指指尖聚拢。勾手可以像小鸡啄米一样,小范围地以点接触打击,也可用于点穴。勾手的腕关节,一面内勾,另一面往外顶,也形成了一个较硬的击打点。

虎爪在洪拳里用得很多,五指撑开,第二指节和第三指节弯曲,呈抓握状。抓扯、抓破对方的衣服,用的就是虎爪。虎爪主要用于擒拿,尤其是手腕,一旦被对方的虎爪抓握住,力气不够就很难挣脱。

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