很重要!梁医生告诉你:带孩子去高原的必备事项! |
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与孩子身处高原 | 是怎样的一种体验? 紧急求救!! 前不久收到一位诊所客人的紧急电话求助,他的3岁大的孩子在青海旅行的第二天突然出现剧烈呕吐!! 紧急处理: 综合孩子的表现,我考虑孩子可能是高原反应,叮嘱他立刻去到当地医院进一步检查,随后当地医院医生确诊孩子是高原反应,立刻将孩子转送至低海拔地区才得以缓解。 我国高原面积辽阔,包括青藏高原、云贵高原、内蒙古高原等地区,高原地区的美景每年吸引的大量的家庭前往旅行,然而,海拔所带来的问题常常容易被家长忽视! 前段时间,我也带我的孩子去了高原地区,在这之前,我也提前学习了高原病的相关知识以及做了相关准备。 我也想把这些知识分享给大家: 高海拔引起的疾病不容忽视 很多家长常常容易低估高原给孩子带来的影响,因此在去高原之前没有做到充分准备,这样容易导致不良后果。高海拔会导致高原病,表现为头痛、呕吐等不适,严重时甚至会引起高原肺水肿、高原脑水肿(HACE),这些疾病严重时可能会危急生命。 为什么海拔升高容易引起疾病? 随着海拔的升高,气压逐渐下降,气压下降会导致吸入氧分压下降。最终导致身体和组织缺氧。 如何迅速判断孩子存在高原反应? #孩子表达能力欠佳,因此往往不能准确反应自己的实际状态。 #孩子出现面色苍白和意识水平降低或其他非特异性症状,如更易激怒、哭闹、食欲下降、玩耍减少、睡眠中断,呕吐等情况时,家长需要高度重视。 儿童路易斯湖量表可以帮助我们家长进行评估 如果总分大于7分,或儿童症状评分大于3分,烦躁评分大于4分,家长应提高警惕。 4、去高原前需要做哪些准备? (1)预防疾病:上呼吸道感染或其他感染(如中耳炎)有增加发生高原反应的几率,应预防这类疾病发生。 (2)记录旅游目的地医院的具体位置及电话,方便随时就医。 (3)做好能快速有效转移至低海拔地区的预案,例如交通工具及人员。 (4)旅行路线设计要符合海拔逐渐升高的要求。特别是上升到2000K海拔以上的高度时,健康儿童应缓慢上升至高海拔,并且一当在出现问题时能够快速降至低海拔区域。 高原疾病如何预防: (1)避免海拔急剧升高:每日上升不超过300米 (2)充分补充水分,保暖及充足能量供给,增加组织对低氧的耐受能力。 (3)避免在高原地区进行剧烈的活动,减少组织氧消耗。 (4)准备氧气。辅助供氧有治疗轻症高原反应的作用,可以购置氧气装置。有一些高海拔地区的酒店还会为游客提供辅助供氧设备。 (5)预防用药:研究显示乙酰唑胺对于预防成人高原反应有一定效果,但该药在儿童中的应用研究较少,详细需要咨询医生。 以下情况儿童的父母避免旅行至高海拔地区(2000米以上) ●小于6周龄的足月婴儿(小于46周矫正胎龄的早产儿),或1岁以内有氧需求或肺高压病史的足月儿 ●有对氧气的格外需求、支气管肺发育不良或肺高压病史的矫正胎龄超过46周的早产儿 ●先天性心脏病伴肺高压、发绀或心内分流 ●镰状细胞病 ●唐氏综合征伴心脏分流或肺高压 ●活动性呼吸系统疾病,如肺炎、支气管炎或囊性纤维化急性加重期 高原旅行常备药? (1)鼻朗:高原地区湿度低,常常导致鼻腔干燥,备用盐水喷鼻液可避免鼻腔干燥带来的不适。 (2)退热止痛药:美林或泰诺林 轻微的头痛症状可以使用退热止痛药物帮助缓解。 (3)其他旅行常备药:参见“《带娃出游必备的医药清单》古锐医生”。 希望这些干货能帮助大家~ 注:文章部分图片来源于“必应”。 梁妤婷 天爱儿科创始医生 作者简介 擅长: 健康儿童成长管理(体格生长监测与评价、神经心理行为发育监测与评估、喂养咨询与指导、 护理与疾病预防指导、早期发展促进指导等); 婴幼儿睡眠指导(早期睡眠习惯培养、睡眠不良习惯调整);过敏性疾病管理 (食物过敏、全身过敏性疾病、皮肤过敏); 慢性疾病(过敏性疾病、哮喘)的管理; 儿童常见急性疾病:咳嗽、腹泻、发热、皮疹。 原广州市妇女儿童医疗中心医师; 美国心脏病协会BLS导师; 广州少年儿童图书馆特聘讲师返回搜狐,查看更多 |
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