备注:强筋骨、补肾气、健脾胃，适用于血小板减少性紫概、再生障碍性贫血。

方5

组方:荔枝干、大枣各7枚。

用法:将荔枝干与大枣用水煎。每日1次，分2次服用。

备注:补气血，适用于失血性贫血。

方6

组方:鸡血藤30克，鸡蛋2个。

用法:将鸡血藤、鸡蛋加清水两碗同煮，蛋熟后去壳再煮片刻，煮成1碗后，加白糖少许调匀。每日2次。饮汤，食鸡蛋。

备注:舒筋活络、活血补血，适用于妇女月经不调、贫血等症。

方7

组方:波菜60克，羊肝100克，鸡蛋2个，姜丝、盐各适量。

用法:将菠菜洗净，切段，用沸水煮，水再沸时放入羊肝、姜丝、盐，打入鸡蛋煮熟。日服2次。

备注:补虚损、理气血，适用于贫血。

方8

组方:糯米250克，赤豆、红枣、龙眼肉各25克，白糖150克，熟猪油50克。

用法:糯米淘净滤于水，等猪油烧至四成热时，倒入翻炒，再加入赤豆、红枣、龙眼肉、白糖混匀，加适量水，武火煮开，再翻炒至水干，最后用筷子在饭上戳几个小洞，改用文火炯20~30分钟。当主食吃。

备注:益气补血，适用于消化不良、贫血等症。亦可用于产妇调理滋补佳品。

方9

组方:面粉1000克，白术、茯苓、山药、龙眼肉各20克，党参10克，陈皮5克

用法:将以上诸药研成细末，与面粉混匀，加白糖适量，用水和成面团，上笼蒸成糕，再将蒸好的糕入烤箱烤干。长期服食。

备注:益气补虚健脾和胃，适用于贫血所致食少纳果、脘腹胀满、少气懒言、四肢倦怠、消瘦、面色萎黄或苍白、大便溏稀等症。

方10

组方:枸杞子20克，南枣10枚，鸡蛋2只。

用法:将上述3味料洗净，共置锅内，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再人锅煮10分钟，吃蛋喝汤。每日1剂。

备注:补虚劳、益气血、健脾胃，适用于贫血、体质虚弱、头晕眼花、记忆力减退等。

方11

组方:糯米粉、大枣、白糖各适量。

用法:大枣洗净，水煮至熟，去皮、核，捣成泥，加入白糖，拌均匀，做馅用。糯米粉调成糊状，在锅上推烙成薄饼，卷枣泥白糖馅成条状，烙至金黄色时，切段。早、晚餐服食。备注:补气血、健脾胃，活用干閏虚食少脾虚泄泻、气血不足以及血小板减少、慢性肝炎、贫血、过敏性紫癜、营养不良、病后体弱等症。返回搜狐，查看更多