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2019年12月14日 00:03
你大便健康嗎?專家教你區分「5色屎」 黑色可能是胃出血!
▲你大便健康嗎?專家教你從顏色看。(圖/示意圖/記者黃克翔攝) 記者嚴云岑/台北報導 蹲完馬桶別急著沖,多給大便一點「關愛」的眼神,或許可以及早揪出疾病。高醫附醫副院長吳登強表示,常見的大便顏色共分5種,只有黃色、香蕉狀為正常,若出現紅色、綠色或灰色,就要特別小心。 吳登強提到,大便常見的顏色分別為黃色、紅色、綠色、灰色與黑色,若拉出黃褐色糞便,就代表一切正常,但如果拉出紅色糞便,排除曾吃火龍果、甜菜根、紅蘿蔔等食物,就代表大腸有出血危機。 [廣告]請繼續往下閱讀...而糞便若呈現黑色,則代表胃出血,因為經過胃酸中和後,黃色會被代謝成黑色,但也有可能是吃了含鐵或動物血、肝膽等食物所致。 ▲高醫整理出大便常見5種顏色與代表意義。(圖/高醫提供) 大便呈「綠色」就是俗稱的「剉青屎」,吳登強表示,通常是因為腹瀉導致糞便來不及被膽汁分解,直接經由腸胃道拉出;灰色大便則為膽汁沒有落到腸胃道,也就是俗稱的「黃疸」,膽結石、酒精性膽道硬化、肝炎等,都有可能導致該症狀。 除了顏色外,大便的形狀也能看出身體健康。吳登強提到,腸子會吸水,如果蠕動得太快,水分來不及吸收,就會拉出「稀便」,但若長期臥床的病患,因為腸胃缺少蠕動,腸道容易把糞便中的水分吸乾,只能拉出一顆顆「鐵蛋」,有些人甚至會因太乾,糞便卡在腸道內變成宿便,只能靠外力挖出。 最後,吳登強提醒,解決宿便問題,除了要多吃蔬菜、多喝水外,也可靠運動促進腸胃道蠕動。另外,在腹部做「順時針按摩」,也有助排便。但若症狀持續未改善,或者有加重趨勢,就應儘早到醫院檢查。 舒淇踩高跟鞋重摔! 「臉部朝下」滑倒...工作人員全嚇傻![]() 分享給朋友: 追蹤我們: 按讚顧健康,快來加入ETtoday健康雲※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]※ |
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