如果刚学会魔方初级玩法，想快速提高速度的同学我建议可以先学习我们魔方小站的简版CFOP教程，完整版的CFOP教程对初学者学习起来会有些难度，先学习简版教程会打下一个好基础。

魔方高级玩法CFOP最早是由Fridrich教授发明，所以叫做Fridrich System，后来经过许多的魔友对公式的手法进行优化，慢慢的发展成目前这个样子，目前世界上绝大多数的顶尖魔方高手都在采用这个方法。

CFOP的意思是我们要分四步还原魔方，分别是，Cross->First 2 layers(简称F2L)->Orientation of last layer(简称OLL)->Permutation of last layer(简称PLL)，也就是：底层十字->同时对好前两层->调整好最后一层的朝向->调整好最后一层的顺序（排列）。如下图所示，

本页是CFOP教程之完整版底层十字Cross教程

Cross十字是CFOP四步里面最不容易提高的一个环节，Cross没有任何的公式，是一个纯凭经验积累慢慢提高的一步。我们的教程还很初步，只是告诉大家怎么去想尽量8步以内解开，但是真正好的Cross，是要手法也很顺畅才可以，但是这个手法却没有一个定式，所以不太好讲，我们的教程争取以后也把手法的部分加入进去，但是大家现在练习提高的时候一定要注意手法，比如可以一开始魔方整体旋转一下把前、后面旋转转化为其他面的旋转，还可以用u代替D，用r代替L等，宁可步骤多一两步也要做到手法顺畅，这是Cross成功的关键。另外成功的Cross另一个要求就是你做完Cross应该找到第一对的F2L，这个一开始大家不一定要做到，但是你水平进入20秒时，就很必要了。 现在很多高手基本上可以做到2-3秒甚至更短时间就做好Cross，学完我们这个教程应该可以做到4-5秒，这2-3秒的提高可能需要几个月甚至几年，所以大家一开始不用太心急，可以直接去学习F2L, PLL, OLL的内容，然后通过大量练习和魔友交流慢慢提高Cross。

大家也可以把教程下载下来看，具体下载方法请看这里。

第1步 找支点

第2步 处理第三、第四个块

第3步 Cross实例集1

第4步 Cross实例集2

第5步 Cross实例集3

第6步 高手实例       高手实例2       高手实例演示3 (推荐！高手慢讲Cross+F2L)       更多高手实例

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