高一物理是一门非常重要的学科，然而好多同学都学不好物理。其中，最主要的原因是学习方法不对。学习方法不当可能导致学习效率低下。每个人都有自己的学习习惯和方式，但有些方法可能并不适合特定的学科。如果一个人选择了不合适的学习方法，他们可能需要花费更多的时间和精力来理解和掌握知识，而且结果可能并不尽如人意。这种低效率的学习不仅会增加学业负担，还可能降低学生对学习的兴趣，形成一种负面循环。因此，家长要重视孩子的学习方法。

一起来看看张一（化名）的案例：

张一（化名）是一名高中生，在学习铁牛效率思维前，张一每天做题占用了大部分时间，除了做题就是做题，也无法兼顾到所有科目的学习，导致成绩很不稳定，每次考试，做题比较多的科目成绩相对好一些，但总体成绩并不好，而且学习效率很低。为提升成绩，张一试过许多方法，如跟学霸请教等，但没有什么效果，但成绩并没有提升，张一感到很迷茫。

后来，张一妈妈在偶然一次机会中了解到铁牛效率思维，意识到张一可能是学习方法出现问题，马上帮张一购买了铁牛效率思维的课程。铁牛效率思维指导师建议张一先用物理这个门课来学习如何建立正确的学习方法。学习铁牛效率思维一个月后，张一学习效率明显提升，减少时间损耗，更加合理的安排学习。两个月后月考，张一物理成绩从33分提升到60分，并且找到适合自己的学习方法，开始应用在其他科目，学习效率翻倍提升，效果也很是明显，从年级排名1200多名提升到800多名。

铁牛效率思维是一种高效学习方法，在听课效率、复习效率、时间效率、知识内化效率等方面，用案例做分析，总结出了傻瓜式执行和改变的方法。通过学习和方法的实践，帮助孩子养成高效率的学习习惯，不仅考试成绩上来了，课余时间也不用总是在学习，有更多的时间去放松和锻炼身体。不再像以前那样，上课下课都在啃书本。

正确的学习方法是取得好成绩的基础，高中生应该有意识的建立一套终生受用的学习方法，才能让自己的学习更上一层楼。

原标题：高一物理80多分还能学好吗（短时间提分宝典）