爱出汗的年轻人：春天潮湿易出汗、夏季气温高多汗，是毛囊炎的高发季节，因为致病细菌和真菌多偏好存在于高温、潮湿的环境中。而一些年轻人代谢快或运动量大、爱出汗，又喜欢高能量的饮食，导致皮肤油腻。如果不及时清洁，就容易患毛囊炎。

体质弱、免疫力低下的人：经常服用皮质类固醇激素或免疫制剂，或本身有免疫缺陷的人（HIV病人）、某些贫血患者等。

甲亢患者：同样是因为代谢旺盛、出汗多所致。

糖尿病患者：高血糖的皮肤容易给细菌和真菌提供营养。

与职业有关：经常接触煤焦油、汽油、机油、氯仿等化学物质的工人。

化妆品使用不当：有的化妆品里含有不合格的添加剂（如重金属、激素等）可能会诱发。

“细菌性毛囊炎一般不会传染，真菌引起的马拉色菌毛囊炎大部分也不会传染，但这也跟接触者的体质有关。如果遇到免疫力低的人，则有可能传染。”陈信生建议，对于真菌性的毛囊炎，应避免与患者密切接触，衣物、毛巾、被单等物品分开使用。

西医治疗

细菌性毛囊炎可选用四环素、红霉素等抗生素，内服外用；马拉色菌毛囊炎则需外用抗真菌的药膏或药水，如酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂外洗、涂擦药膏等。低浓度的果酸具有抗炎和去角质色素的作用，对于大面积的毛囊炎也可以尝试。

中医治疗

很多人看到毛囊炎这类皮肤病，第一反应就是“上火了”、“有热毒”，这其实是一个很大的误区。中医讲究的是辨证治疗，有实火的人需要清热泻火，有虚火则需要养阴。部分毛囊炎患者甚至是寒湿体质，要用温补的方法。如果本来是阴虚或寒湿，上火了吃清热解毒的药，可能会让体质更加偏颇，更难治。

热毒体质：需清热解毒，如众生丸。

阴虚内热：需滋阴降火，如知柏地黄丸、杞菊地黄丸。

湿热体质：需清热利湿、祛湿。如湿毒清等。

寒湿体质：需温阳、散寒、利湿。如桂附八味丸、理中丸。

此外，中医常用片仔癀、三黄洗剂、颠倒散等外涂。（炉甘石洗剂不常用）。

物理治疗

通常是光疗，有超短波、远红外线、紫外线等，能起到一定的杀菌作用；红蓝光、光动力等则可起到祛除疤痕的作用。可在外用药治疗效果不佳的情况下，由医生指导选择。

葡萄球菌疫苗

可能对部分确定为葡萄球菌感染引起的人群有预防作用。

“有些患者之所以年年反复、久治不愈，一是没得到正确的诊断和针对性的治疗，比如明明是细菌性毛囊炎，却用了糖皮质激素类药物；二是疗程不够，本来医生根据病情的轻重不同，会同时开出外用药和内服药，但有的患者往往只用了外用药，却没有足疗程服用内服药。”

另外，体质不好也有影响，如本身存在糖尿病、甲亢、自身免疫缺陷或HIV等潜在的基础疾病，而毛囊炎只是某种疾病的一种表现，也会导致病程反复难愈，这类患者需排查治疗原发病。

毛囊炎患者生存指南：

1、多吃粗粮、蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。

2、少吃高能量的食物，如糖、肉食、油炸食品、坚果仁等；热性体质的人少吃辛辣食物。

3、作息规律、不熬夜，避免压力过大和过度疲劳。

4、平时注意个人卫生，勤洗澡，出汗后及时擦干。

5、油性皮肤的人，每周用两次硫磺香皂洗澡即可；干性皮肤则不能使用硫磺皂，应以保湿为主。

6、尽量避免高温作业，不宜蒸桑拿、练高温瑜伽等。

7、不要挤压、搔抓丘疹，不然容易堵塞毛孔。如果实在刺痒，可以冷敷，并涂上药膏。返回搜狐，查看更多