侧部是额叶最大的部分，由三个脑回组成：额上回、额中回和额下回。它们主要与运动、语言和认知相关。

额上回位于中央沟前方，包含了初级运动皮层，也就是控制身体各个部位随意肌运动的区域。它按照身体各个部位的比例排列，形成了一个倒立的身体地图，也被称为“同鸣猴”。例如，手指、嘴唇等需要精细运动的部位，在初级运动皮层中占据了较大的面积。

额中回位于额上回前方，包含了前运动皮层和补充运动区。它们主要负责规划和协调复杂的运动序列，例如打字、弹钢琴等。它们也参与了学习新的运动技能和习惯的形成。

额下回位于外侧沟上方，包含了布罗卡区，也就是语言表达的重要区域。它主要负责语音和书写的产生，以及语法和语义的理解。当这个区域受损时，会导致布罗卡失语（，也就是说话困难、语言不流畅、语法错误等症状。

额极部是额叶最前端的部分，由两个脑回组成：横断额极回和额缘回。它们主要与工作记忆和注意力相关。

工作记忆指在短时间内暂时存储和处理有限数量信息的能力，例如记住一个电话号码或者计算一个数学题。工作记忆对于理解、推理、决策等认知活动至关重要。

注意力指对外界刺激或者内心活动的选择性关注和持续关注的能力，例如在嘈杂的环境中聚焦于某个声音或者在无聊的任务中保持专注。注意力对于过滤无关信息、提高效率和质量等行为表现至关重要。

内部是额叶内侧面的部分，由两个脑回组成：额上回内侧和扣带回。它们主要与自我意识和社会认知相关。

自我意识：指对自己的身体、心理和社会属性的认识和评价，例如我是谁、我想要什么、我怎么样等。自我意识对于建立个人身份、发展自尊和自信等心理健康至关重要。

社会认知：指对他人的心理状态和社会关系的理解和推断，例如他人想什么、感受什么、怎么相处等。社会认知对于建立同理心、沟通交流和合作共赢等社会技能至关重要。

额叶是大脑皮质区域之一，也是最发达的区域之一。它涉及了运动、语言、记忆、注意力、情绪、动机、奖赏、自我意识和社会认知等多方面的功能，可以说是大脑的指挥官。当额叶受损时，会导致各种认知和行为障碍，影响个体的生活质量。因此，保护额叶的健康，就是保护我们自己的智慧和人格。返回搜狐，查看更多