面瘫自己怎么按摩

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面瘫自己怎么按摩

2023-06-04 08:11| 来源: 网络整理| 查看: 265

01:53 面瘫怎么按摩

面瘫包括中枢性面瘫和周围性面瘫。急性期要通过抗病毒、营养神经等系统治疗,配合针灸。此时按摩疗效不佳。...

郑元春│鄂钢医院

2018/06/12播放(88078)

面瘫了怎么按摩

通过按摩面瘫侧的面部肌肉穴位,按摩的穴位有阳白、太阳、地仓、大迎、颊车、翳风,也可以按揉手上的合谷、腿上足三里、脚上太冲。手法不要太重,要轻柔,刺激穴位而改善面神经的供血,来改善面神经的恢复,促进神经修复和促进血液循环。面瘫侧的按摩一般要两周后进行,因为两周内处于神经的水肿,在压迫区按摩会加重水肿、加重急性炎症,以及加重面瘫症状。面瘫的按摩时间不要太长,尤其是面部的穴位,因为按揉时间过久,可能会造成局部肿胀。

语音时长01:14''

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2021/03/16收听(96293)

面瘫如何按摩

面瘫的自我按摩需要顺着肌肉的方向进行,常需按摩的具体如下:1、枕额肌额部,用拇指或食指指腹沿着枕额肌额腹的方向,从眉弓向头顶部按摩,也可以用平推拉法;2、眼轮匝肌,闭眼后反复刮眼眶;3、提上唇肌,在患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩,然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩;4、颧肌,由口角旁向颧骨方向推拉或按揉;5、口轮匝肌,上口轮匝肌用食指及拇指的指腹沿着患侧口角像人中沟方向,沿着人中沟向口角方向按摩,下口轮匝肌用食指及拇指指腹沿着患侧口角向中心方向,然后再向患侧口角方向按摩,下唇方肌用拇指指腹从口角下方向内侧及下侧轻轻按摩推拉,有助于下唇方肌功能的恢复。

语音时长01:42''

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2020/11/03收听(29378)

面瘫怎么按摩

首先应该明确,按摩治疗属于面瘫康复当中的一种辅助手法。按摩手法主要作用于人体的皮肤和肌肉组织,对于面神经损伤并没有太多的治疗效果。所以使用按摩来治疗面瘫,一定要在正规药物治疗和针灸治疗的基础上进行。在按摩治疗面瘫的过程当中,取穴以面部足阳明胃经循行部位的穴位为主,常用穴位包括阳白、太阳、四白、下关、颧髎、颊车、地仓、承浆等,以上穴位均取患侧穴位即可,同时还可以配合远端的合谷穴、足三里穴等。按摩的手法可以使用点法、按法、揉法、一指禅推法等,按摩治疗每天进行一次即可,每天治疗一次。

语音时长01:23''

张维│中国中医科学院广安门医院

2018/12/28收听(23566)

02:14 面瘫怎么按摩

面瘫就是按照面部肌肉的走行来按摩。如嘴轮匝肌,它功能废用之后是下垂的,那就按照嘴轮匝肌的的垂直方向来...

萨仁│三亚市中医院

2018/11/20播放(92339)

面瘫怎样按摩

通过按摩来治疗面瘫疾病,可以在面部的穴位以及身体上的穴位进行点揉按摩。每个穴位的按摩时间不要太长,尤其是面部的穴位,因为按揉时间过久有可能会引起局部的肿胀,按摩的穴位有阳白、太阳、地仓、颧髎、大迎、颊车、翳风,这些是面部的穴位。还可以选取手上的穴位合谷,腿上的穴位足三里、阳陵泉,在脚上可以按揉太冲穴。需要注意按揉的时候手法不要太重,不需要追求过强的刺激,而是要轻柔。特别需要注意,在面瘫的急性期不要做面部的按摩,因为急性期的按摩有可能造成急性炎症的加重,加重病情。

语音时长01:30''

隋康民│青岛市市立医院

2019/10/22收听(46460)

脸面瘫怎么按摩

面瘫是由于面神经受损,导致面部肌肉活动不灵。一般面瘫通过急性期治疗,患者大部分可以恢复,部分患者会留有轻微的后遗症。对于面瘫的按摩,建议患者头靠墙壁,一定要思想集中,按摩前可以先用毛巾热敷。自我按摩的方法是轮刮眼睑,以双手的食指及中指指肚,分别从眼睛内侧向眼睛外侧轻刮,上下眼睑各50次,然后再轻轻地按揉眼皮。按摩鼻旁的方法是以双手的食指指腹,从鼻根两侧向下按到鼻翼旁的迎香穴,建议每次可以按摩50次,也可以点按四白穴,四白穴在眼眶的下方,以食指的指腹按压。同时也可以按摩颊车和地仓,地仓穴在嘴角旁,颊车穴在咀嚼肌的最高处,可以从嘴角旁的地仓往颊车穴轻刮50次,也可以用五指的指腹轻轻地从嘴角下向上叩击到眼睑上部。

语音时长02:03''

刘月姮│大庆市中医医院

2019/03/05收听(79468)

面瘫按摩方法

面瘫的自我按摩方法有以下几种:一、提上唇肌。提上唇肌的按摩,主要是在面瘫患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩,然后再沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩,用拇指或食指和中指指腹按揉全部,或沿着肌肉方向推拉按摩。二、下唇方肌。用五指指腹从口角下方内侧及向下轻轻按摩推拉,有助于下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。三、口轮匝肌。上口轮匝肌用食指和拇指的指腹,沿着患侧的口角向人中方向,然后沿着人中方向向口角方向按摩,下口轮匝肌用食指或拇指指腹沿着患侧口角向中心方向,再向患侧口角方向按摩。四、颧肌。颧肌分为颧大小肌,起于颧骨止于口角,主要是上提和向外拉口角,可沿着肌纤维有口角旁向颧骨方向推拉或按揉。五、眼轮匝肌。是指先闭眼,再用指腹沿着上、下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩,在上、下眼睑上从内向外,再从外向内轻轻地推拉,有助于上眼睑功能恢复,这种方法有助于眼睑闭合不全,患者闭眼,还可避免和减轻恢复后的眼睑痉挛。

语音时长02:18''

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2020/11/10收听(42918)

面瘫按摩的方法

面瘫按摩的方法是病人自己对着镜子,用手按摩瘫痪的面肌,每天数次,每次5-10分钟,当神经功能开始恢复后,病人可对镜练习其瘫痪的个单个面积的随意运动。面瘫的按摩是面瘫的物理治疗方法,除物理治疗方法以外,还可给予理疗即针刺治疗,如在近乳突附近,给予热敷或红外线照射或短波透热疗法,针灸应在发病一周后进行,面瘫患者还需注意保护暴露的角膜及预防结膜炎,可采用戴眼罩、滴眼药水、涂眼药膏等方法。

语音时长01:11''

王翀│南京鼓楼医院

2020/09/29收听(75360)

孕妇面瘫怎么按摩

孕妇面瘫的按摩有以下几种:一、对于提上唇肌,按摩时应在面瘫患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩,然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩,用拇指或食指和中指指腹按揉颧部,或沿着肌肉方向推拉按摩治疗面瘫。二、下唇方肌用五指指腹从口角下方向内侧及向下轻轻按摩、推拉,有助于下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。三、对于口轮匝肌,上口轮匝肌用食指及拇指的指腹沿着口患侧口角向人中沟方向,然后沿着人中沟向口角方向按摩。下口轮匝肌用食指及拇指指腹沿着患侧口角向中心方向,然后再向患侧口角方向按摩。四、枕额肌、额腹用拇指或食指指腹沿着枕额肌、额腹的方向,从眉弓向头顶及从头顶向眉弓方向轻轻地按摩,按摩时可以轻轻地从眉弓处向头顶发际处推拉,或缓慢揉搓。五、对于颧肌,颧肌分为颧大小肌,起于颧骨,止于口角,主要上提及向外拉口角,可沿着肌纤维由口角旁向颧骨方向推拉或按揉。六、眼轮匝肌是先闭上眼睛,再用指腹沿上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。同时对于面瘫患者也可以通过面部的表情,如吹气、呲牙、皱眉、嘟嘴、皱鼻等,来训练面部的神经和肌肉。

语音时长02:30''

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2020/10/30收听(72903)

面瘫按摩方法

面瘫即周围性面神经炎,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病、多发病。表现为口眼歪斜,无法完成抬眉、闭眼、鼓嘴等动作。按摩可以作为面瘫恢复的辅...

韩桂玲│中日友好医院

2022/02/14阅读(3486)

01:44 面瘫按摩哪个部位有效

面瘫在急性期的时候是1-7天的范围内,选择患侧、健侧同时施以点、按、揉等手法,穴位选用阳白、太阳、迎...

石立业│河南省儿童医院

2019/06/05播放(72673)

面瘫后如何自我按摩

  在急性期患者可自己对着镜子用手按摩瘫痪的面肌,每日数次,每次 5~10分钟,可促进局部血液循环,并可减轻健侧对瘫痪肌的过度牵引,是简单有效的体疗方法。...

范勇民│邯郸市第二医院

2011/01/12阅读(46153)

面瘫的按摩穴位

面瘫是一种临床常见问题,按摩可以作为面瘫的一种辅助疗法,和药物治疗、针灸治疗结合起来,以便达到更好的疗效,按摩的穴位以面部局部穴位和远端穴位这两个大的类型为主。面部的局部穴位通常以足阳明胃经穴位为主,常用穴位包括头维、太阳、四白、阳白、攒竹、地仓、颊车、颧髎、下关等穴位,这些穴位以患侧面部穴位为主。远端穴位以手阳明大肠经和足阳明胃经穴位为主,常用穴位包括合谷和足三里等。

语音时长01:09''

张维│中国中医科学院广安门医院

2019/04/24收听(49228)

面瘫的自我按摩

       面瘫的自我按摩 要点是分部沿着肌肉方向按摩,方法如下:

唐维桢│上海市第十人民医院

2013/01/30阅读(22280)

面瘫按摩哪个部位有效

面瘫以后的按摩,跟其它的穴位按摩是不一样的,需要根据肌肉的纹路做按摩。比如额部,一般是扬眉,要往上做按摩的动作;眼睛,是闭眼动作,应该做往下按摩眼睑的动作,让眼睛闭合更好一些;面部。呲牙或笑的时候,面部是往外伸展的,但是面瘫以后不能下垂了,所以按摩的时候应该把肌肉往上提。一般要求病人1天做3次按摩,早晨洗脸前、中午午睡后洗脸、晚上睡觉前洗脸时,都可以做5-10min的按摩。

语音时长01:26''

裘丽红│开封市中心医院

2018/09/06收听(35782)

面瘫按摩的效果

按摩是一种中医传统疗法,又叫做推拿。对于面瘫的治疗,按摩并不属于首选的方法,它是作为面瘫治疗的一种辅助方法存在。因为面瘫是各种原因导致面神经损伤而引起的,面神经的分布比较深,而按摩的疗法主要作用于肌肉和皮肤,所以对于面瘫的治疗按摩并不是首选方法。但是在面瘫的恢复过程当中可以配合按摩手法,以达到最快恢复面部表情肌功能的目的。面部按摩常用的穴位以面部足阳明胃经穴位为主,比如四白、下关、颧髎、太阳、地仓、颊车等穴位都可以按摩。按摩的手法包括点法、按法、一指禅推法等。

语音时长01:12''

张维│中国中医科学院广安门医院

2018/12/28收听(99203)

面瘫按摩什么穴位

面瘫西医医学上称为周围性面神经麻痹,临床症状主要是指突然的一侧眼睑闭合不全、眼裂变大、鼻唇沟变浅、口角歪斜等症状。一般是急性起病,还会有面部的受凉或者近期身体比较弱容易发病。按摩穴位主要是以手足阳明和手足太阳经的穴位为主。主要的穴位是攒竹穴、阳白穴、四白穴、地仓穴,还有需要加用合谷穴。因为合谷是循经远端的选穴,中医理论上有面口合谷收的说法,合谷穴对于治疗面瘫也是非常重要的。在面瘫的恢复期还需要加用小腿上的足三里穴可以补益气血、濡养经脉、促进恢复。

语音时长01:15''

崔文娟│青岛市即墨区中医医院

2019/08/30收听(60997)

面瘫按摩手法有哪些

面瘫的按摩手法,特别是自我按摩的手法有:第一、枕额肌,用拇指和食指直抚,沿枕额肌额腹的方向从眉弓向头顶按摩,同时可用平推拉法。第二、眼轮匝肌,闭眼反复刮眼眶。第三、提上唇肌,在患侧上口轮匝肌、下鼻翼旁及颧部按摩,然后再沿着鼻唇沟和口角上,向颧部按摩。第四、颧肌,有口角旁向颧骨方向,推拉和按揉。第五、口轮匝肌,上口轮匝肌用食指及拇指指腹,沿着患侧口角向人中沟方向,然后沿着人中沟向口角方向按摩,下口轮匝肌用食指及拇指指腹,沿患侧口角向中心方向,然后再向患侧口角方向按摩。第六、下唇方肌,用拇指指腹从口角下方,向内侧及向下轻轻按摩推拉,有助于下唇方肌和颏功能的恢复。

语音时长01:52''

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2020/11/02收听(34164)

01:30 面瘫可以按摩吗

面瘫可以进行按摩治疗,中医称之为面推,是对面部的一些穴位进行指压按摩的一种手法,是治疗面瘫的一种辅助...

赵俊│黄冈市中医医院

2018/07/27播放(89973)



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