黄瓜发涩还能吃吗

您所在的位置:网站首页 青瓜生吃有点涩怎么办 黄瓜发涩还能吃吗

黄瓜发涩还能吃吗

2024-07-14 16:10| 来源: 网络整理| 查看: 265

黄瓜发涩后一般是可以食用的。黄瓜发涩可能是因为食用黄瓜未清洗干净、农药有残留或者是黄瓜中含有的丙醇二酸与唾液融合造成的。丙醇二酸会刺激到口腔,造成口腔发涩的感觉,丙醇二酸可以做到抑制脂肪的吸收。由于黄瓜含有维生素C分解酶,不建议和含有维生素C的食物一起食用,比如西红柿、柠檬、芹菜、猕猴桃等,一起食用会影响到身体吸收维生素C。黄瓜中有较高含量的膳食纤维,肠胃虚弱、容易腹泻的人群建议少食用黄瓜,黄瓜属于凉性食物,食用过多黄瓜可能会对肠胃造成刺激,引起腹泻、腹胀等。

黄瓜属于葫芦科草本植物,有较丰富的维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、水分等。可以补充身体所需的一些营养,起到消肿、预防便秘、减少脂肪的吸收、利尿等作用。



【本文地址】


今日新闻


推荐新闻


CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3