时间：2021-09-28 08:32:17 编辑：5号网-xweiyi 0

小金桔是我们大家都很熟悉的一种水果，同时青柠我们大家很多人也都见过，而有些人却分不清金桔与青柠，因此我们便了解一下小金桔是小青柠吗？小金桔是酸性还是碱性食物？

不是。正宗的青金桔个头很小的，大小和我们常见的黄色金桔差不多，青柠檬则是柠檬的一种，因味道比较酸，很少被作为直接食用的水果，虽同为柑橘类，但是两者的芳香味却大不相同。小青柠的味道跟普通柠檬味道很像，对比一下很容易分辨出来。青金桔的皮比较薄，一捏，汁水很容易挤出来的。青柠檬的皮相对厚一些，不用刀子，要略微费劲才能抠开。青金桔又名酸橘、青桔、山桔、年桔、绿桔，海南人俗称公孙桔、桔仔或酸桔，为海南本地野生种，还可以把两种水果切开来看。切开后，尝试斯一下青柠和青桔的皮。真正的柠檬不能轻易用手把肉和果皮分离，因为柠檬的果肉和果皮连接很紧密。而青桔则非常容易把果皮剥下来。

金桔属于碱性食物，食物的酸碱性是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子，就是碱性食物；如果是硫、磷较多的即为酸性食物。金桔中的矿物质元素含量是比较高的，食用之后进入人体，经过胃肠消化后的最终代谢产物是偏向碱性的，所以从营养学的角度来说，金桔是属于碱性食物。在平时的生活中，我们可以多吃一些碱性食物，碱性食物是被认为有美容作用的食物。因为所有的碱性食物中都富含矿物质和维生素，矿物质中的钙能强化皮肤，增强皮肤的抵抗力，消除过敏；维生素C、E有很强的抗氧化性，抑制色素的增加，使皮肤白皙，并能延缓衰老。生活中碱性水果有很多，比如：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、梨子、枇杷、橘子、橙子、芒果、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、桃子、柠檬、樱桃、荔枝等都是碱性水果。

小金桔是感光食物。小金桔为芸香科金橘属常绿灌木。金橘以甘草作调料，可制成凉果。金橘果实含有丰富的维生素C、金橘甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。橘子属于感光食物，橘子里面富含丰富的维生素c，长期食用可以起到一定要淡化体内黑色素的效果。常见的感光食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆。一般想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。

金桔是一种酸性的水果，如果你的胃不太好。千万不要多吃金桔。金桔有一个神奇的功效。如果你的爸爸或者家里人喝醉了，找不到醒酒药。这个时候金桔就排上号了，它可以醒酒哦。还可以止渴，让醉酒的人补充水分。高血压的人也能享用这种美食，青柠是一种碱性蔬果，虽然它是一种水果，但是它的药性功效实在是太强大了。它可以促进人的胃口，生津健脾。丰富的维生素让其他水果闻风丧胆，落荒而逃。高血压的患者，你们再也不用愁了，不用担心昂贵的医药费，只要一颗柠檬就解决了。

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