陈皮、白茶泡水喝有什么功效和作用 |
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陈皮、白茶泡水喝,可能有理气健脾、燥湿化痰的功效;同时能够起到促进身体新陈代谢、提神醒脑的作用。 一、功效 1.理气健脾:陈皮是一种中药,其味苦、辛,性温,归脾、肺经,所以和白茶一起泡水饮用,能够起到理气的作用,所以具有理气健脾的功效。 2.燥湿化痰:陈皮和白茶中含有的挥发油具有一定的刺激性,所以能够起到祛痰的作用,并且陈皮入脾胃经,健脾之后能够减少生痰,所以具有燥湿化痰的功效。 二、作用 1.促进身体新陈代谢:白茶、陈皮性温和,富含氨基酸、咖啡碱、黄酮类物质,适当泡水喝,一般能够起到促进新陈代谢的作用。 2.提神醒脑:由于白茶中含有一定的茶多酚、茶碱等物质,所以能够提高神经兴奋度,起到提神醒脑的作用。 建议患者在中医的专业指导下使用陈皮,不要自行用药,以免诱发其他不适症状。 |
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