很多中医典籍中也提到男人可以吃阿胶。比如陶弘景在《名医别录》中记载“阿胶，主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。”是说阿胶对于男子身体虚损，腰膝酸软等症状有很好的调理作用。李时珍在《本草纲目》中记载阿胶能治疗“男女一切风病”“小儿惊风后瞳仁不正者，以阿胶倍人参煎服最良”又称阿胶为“肺经要药”等等，是说阿胶对风邪引发的病症都有治疗作用，而且对肺的保护有很积极的作用。而这些病症都不是女性专属。

所以从历史典故及中医典籍上来看，男人是可以吃阿胶的。从保养身体的角度来看，男人用阿胶有什么好处呢？下面我就给大家仔细分析分析。

首先，气血是构成人体的最基本物质，《素问•调经论》中说“人之所有者，血与气耳”就是这个意思。气血不足就会造成身体的不适甚至病变，给生活带来困扰。而气血不足在现代临床上非常多见，大部分是由于生活压力大，长期的焦虑、劳累、熬夜等不良生活习惯引起的。男士还常见有抽烟、酗酒等不良习惯，会进一步导致气血不足。而另一方面，随着年龄的增长，人体的气血也不可避免的会变的衰弱，一般男士到40岁左右，女士到35岁左右，会明显感觉身体不如从前，也是因为气血衰败了的缘故。所以无论男女，每个人都会有一天面临气血不足的身体危机。而如果平时注意用阿胶补养气血的话，会大大延后这个时间点，提高生活质量。这也就是我们所说的阿胶能“延缓衰老”的主要原因之一。

阿胶入肝经，肝藏血。中医认为“精血同源”,血液充盈则精足，血液虚少则精亏。所以男人吃阿胶补血，能够补充自身之精，以保持旺盛的生命活力以及提高抵抗外邪侵袭的能力。

阿胶入肾经，能添精补髓，增强肾气的固摄作用，对于肾气不足有明显的调理作用。临床实践也证明，阿胶能够提高精子质量，增强精子活力，能治疗精子形态异常导致的不育症。

所以，阿胶并不是女性专属，无论从补充气血延缓衰老还是在增强生命活力方面，男性吃阿胶都有一定的效果。

老董说阿胶，本期到此结束。感谢各位关注，我们下期再说。

董书光 男 1971年9月1日生，山东东阿人，上海财经大学工商管理硕士，原厦门大学药学院兼职教授，现任东阿国胶堂总经理、世中联膏方专业委员会副会长。

多年来，董书光带领他的团队在阿胶文化营销、阿胶历史验方与医案研究、阿胶增值服务标准化、阿胶生产工艺传承与创新、DNA质控技术在中药行业的应用等方面有突出研究，自主编写《文化营销与中医药发展实践》、《阿胶医方医案全集》、《阿胶上下三千年》等著作，主导成立“道地药材推广联盟”，为阿胶乃至中药产业良性发展做出突出贡献，被业界称为“阿胶安全卫士”、“阿胶行业意见领袖”、“中国DNA检测阿胶的倡导者与领导者”。返回搜狐，查看更多