随着人们认知的进步，越来越多的年轻女性意识到 HPV 的危害。

但很多人对HPV以及宫颈健康其实了解得很浅显，或者说是很碎片化，导致很多人对HPV和相关疾病产生疑惑和误解。比如：

今天就来好好说说，感染HPV，定期做HPV筛查跟所谓的“自爱”“男女关系”有多大关系，以及HPV到底是如何伤害我们身体的。

据统计，2020 年我国每年新发宫颈癌病例 11 万，死亡病例超过 50%[1]。其中，新发病例的高峰年龄是 20～24 岁，宫颈癌已经成为 15～44 岁女性最常见恶性肿瘤的第三名[2]。而导致宫颈癌的头号「元凶」是人乳头瘤病毒，也就是大家常说的HPV。其中，HPV16和HPV18是最主要的高危型HPV，70%的宫颈癌都由这两种亚型的HPV导致[3]。

很多人在体检中查出 HPV 阳性时，都觉得非常震惊，怀疑是不是检查结果出错了。自己根本没有性生活，怎么会感染了HPV？或者是认为自己的另一半在外乱来，所以传染了自己……

实际上，HPV 的传播途径非常多！并非所有的感染都是性接触导致的，将感染HPV和私生活不检点、出轨等划等号也是非常片面的。

HPV 的家族很庞大，目前已发现约有 200 种不同基因型别的 HPV，其中有 40 多种型别能够感染男女生殖道，感染部位包括阴茎皮肤、外阴、肛门、阴道、子宫颈和直肠等。

有性生活的女性，一生中感染高危型 HPV 的概率高达 80%～90%[4]，而且由于伴侣的问题，很多女性都是无辜受害的。

但是生活中除了性接触，HPV还会“藏”在公共厕所、泳池、公共汽车、地铁、温泉、公共澡堂，酒店毛巾、浴巾、浴缸等公共环境，直接接触也会被感染。其他的感染源还包括：母婴传播、医源性感染（医务人员在治疗护理时防护不当造成的感染）等，但这类方式传播的病毒基本都是低危型，不太会造成宫颈癌，通常只是导致一些普通的皮肤丝状疣发生。

由此可见，HPV 的传播途径非常多，狡猾的 HPV 可不单单瞄准某一块位置或者是一种环境，它擅长广撒网。同时，这也说明，每个人都可能是 HPV 攻击的对象！

从某个程度上讲，预防 HPV 感染，也是在预防宫颈癌、阴茎癌、肛门癌、口咽癌等恶性肿瘤。

凡是有性生活的人群，都有可能通过各种性行为感染 HPV，包括阴道性交、口交、肛交等。

以女性为例，WHO 的全球 HPV 感染流行病学人群调查发现：在有性行为的女性中，感染高峰期集中在两个年龄段：

1️⃣ 17～24 岁的性活跃期。首次性交年龄越小，性伴侣越多，HPV 感染风险就越高。

2️⃣ 40～45 岁的为绝经期前后。自身免疫力下降导致病毒感染[5]。

但是，面对HPV也不用过分焦虑，当HPV确诊为低危型时，不要恐惧！它们大部分不会引起宫颈癌，并且依靠免疫力可以自行清除病毒。所以，切勿过度治疗！（物理治疗或手术是典型的过度治疗）。

但如果感染高危型，且持续感染，就要引起重视，当断则断！持续的高危型 HPV 感染的确很危险，这主要是因为：

建议在保护好自己的同时，可以与伴侣一起定期做HPV筛查，因为大部分HPV感染是无症状的，易漏诊。

千万别等到身体出现不适症状时才去检测，因为早期癌症或者癌前病变，绝大多数是没有症状的。仅靠症状来判断是否生病是不靠谱的，只有定期的宫颈癌筛查才能做到早诊早治。

另外，还有一点需要强调：打了疫苗≠高枕无忧！

根据中国预防医学会妇女保健分会发布的《子宫颈癌综合防控指南》，需要对所有适龄妇女定期开展宫颈癌筛查，即使已经注射人乳头瘤病毒（HPV）疫苗进行预防，也不能忽略HPV筛查，做到早筛早诊早治。

感染 HPV 病毒并不等于患癌，从感染到癌变仍有一个十分漫长的过程，我们要对其要有客观正确的认知，并且用科学的态度来保护自己。