阳光型抑郁症测试题 阳光型抑郁症自我测试[多图] |
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阳光型抑郁症由于其外在表现的隐匿性特点,因此较难以被外人发现。而患者通常会承受巨大的社会心理压力,如果得不到有效调节和治疗会导致严重的后果。那么如何辨别阳光型抑郁症呢?以下10道测试题大家不妨对照分析。
1、测试题 (1)身体异常疲惫但总是失眠; (2)对陌生人态度良好,但经常对亲近人大发雷霆,事后又懊悔不已; (3)希望与他人交流,但从不表露自己内心担忧的想法; (4)经常逛街,但是没有目的性; (5)出现幻想,沉浸在自己的世外桃源世界中; (6)否定自己,但又害怕被其他人知道; (7)对喜欢的美食失去兴趣或无法克制的暴饮暴食; (8)不再留恋往昔美好时光,开始喜欢独处; (9)在他人面前可以保持高涨情绪,但独处时显得十分消极; (10)常用不明原因的身体不适,且难以消除。
2、结论分析 如果出现上述测试题中的3种或3种以上时就应当注意可能患了阳光型抑郁症,需采取措施进行调节治疗。
3、温馨提示 不管是阳光型抑郁症还是其他类型抑郁症,主要治疗方法还是心理调节,当然,临床医学中的药物治疗也具有明显效果,但是不宜多用。病情在于趁早治疗,避免情况恶化。
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