根据我国在2007年7月1日正式实施的《化妆品卫生规范》规定，当所测防晒化妆品产品的SPF值高于30，且减去标准差后仍大于30，最大只能标注SPF30+，而不能标注实测值。

所以说国内的防晒最高只有30+，而国外却有50+呢！

SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。防晒剂并不持久，防晒指数越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。

误区一：SPF值越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

误区二： 全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

误区三：价格贵的防晒产品效果更有保证。

防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。

怎么挑选适宜的SPF值

若是你在室内工作，外出活动不多，则用SPF15～SPF20的防晒商品即可；若是需要在外奔走或许节假日外出旅行，可用SPF20以上的商品；假设到海滨浴场或热带地区旅行，那就大概挑选SPF30以上的防晒品了。

防晒用在隔离前还是隔离后？

要知道防晒是护肤产品，不是底妆！！！防晒是所有护肤步骤的最后一步。最好等所有护肤品吸收完全之后再涂防晒，不然会出现搓泥哦。所以隔离又是底妆的第一步，所以先放晒后隔离。

用了带防晒指数的底妆产品，是不是就可以不用防晒了？

当然不是哦~防晒一定要用足量才能达到真正防晒的效果，而底妆只是轻轻的用一层，所以只能短暂的起到防晒的功能哦。要想真正做好防晒措施，一定要勤涂防晒，而且要注意防晒的量哦~

防晒霜要不要用卸妆产品

关于这个问题，其实很好解决的。第一是现在众多防晒霜在慢慢改良，比较说新版的安耐晒，儿童可以用，用洗面奶就可以卸妆。像这种官方有明确说可以不用卸妆产品的，就可以不用啦~直接洗面奶洗一下就行。

那么官方没说的呢~

其实大家知道，我们每天都是需要卸妆的，不管有没有出门和有没有化妆，哪怕你今天一天宅在家，一天没涂水乳。回到家，睡觉前都是需要卸妆的。所以说呀，CC酱的建议是，不管官方有没有说可以直接用洗面奶卸除，每天晚上都用卸妆产品。

不要觉得卸妆产品和皂基洗面奶一样，会伤害你的角质层，如果你不卸妆的话，后果更可怕。现在空气质量不好，毛孔容易粗大，长黑头，黑色素沉淀。一大半的功劳都要靠卸妆产品呀~

那么脸部防晒的问题解决了，身体防晒该怎么清洗呢~用脸部防晒产品好心疼呀~有不少身体防晒，特别是那种户外专用的防水防汗型的，普通的沐浴露根本洗不干净，油腻腻的很烦人。难不成拿脸部卸妆油用身体？

种草时间：

身体防晒卸除

欧舒丹 杏仁沐浴油

这个国内就有售，蕴含杏仁油及葡萄籽油，低泡，用完皮肤也不腻。唯一的遗憾就是比较耗，我一般都要买最大罐的500ML装。可以卸妆身体防晒。

玉肌无添加沐浴露

因为无硅油洗后并没有出现假滑现象，是滋润的滑。特别适合皮肤干燥，尤其是秋冬干燥的肌肤效果更好。而且可以洗掉普通的防晒、彩妆产品。最最重要的就是她无硅油、无添加。玉肌家的洗发水、护发素、精油香皂均是这样。

碧柔Biore沐浴露

该系列产品全部采用新鲜水果和植物为原料专为女性身体保养设计；深层清洁肌肤，富含滋润保湿成分，干燥的肌肤也变得持续水润，洗后舒适不干涩紧绷。这款沐浴露的主要卖点就是可以卸除防晒霜，在日本夏天非常热卖。很起泡效果还是蛮好的哦，洗完身体清清爽爽滑滑嫩嫩，整体感觉还不错。

优色林 沐浴油

我感觉卸防晒的效果是目前所有沐浴油中最好的额，还可以改善皮肤瘙痒，而且用完也没有觉得多么腻。可惜这款仅国外有售，要靠淘宝代购，需购买的人一定要擦亮眼睛预防假货。

防晒霜推荐

NARIS UP娜丽丝保湿防晒喷雾

用在身体上可以满足整个夏季的身体防晒用量需求，便宜又大碗，粉粉嫩嫩的日系少女风满足女生的少女心。瓶身内有钢珠，摇晃均匀后喷出来超细致的水雾状，身体瞬间降温，感觉冰冰凉凉的。闻起来清新的香味，刚用会略浓，但是不算很腻的香味。一点也不油腻，相当轻薄，成膜快，不仅防晒还能保湿，成膜后摸上去会有磨砂的感觉，但是肉眼看不出来。

碧柔美白防晒

很水很轻薄，多叠加几层也不会糊一脸。超爱它的香味，一点也不化工，淡淡橘子香。推荐给朋友时都说挺好闻的~会轻微泛白，但是非常自然，轻微提亮，增白一点点，我个人觉得这种泛白程度很好看。白皮的小美女可能就无感啦~对于后续跟妆没有明显影响。最后最后，这逆天性价比用来当脸部或身体防晒都无压力啊！

资生堂怡丽丝尔防晒霜

乳液质地，上脸不油腻而且成膜速度快，最赞的是后续跟妆超级贴合，不会出现搓泥啊浮粉的情况。以前不爱防晒就是觉得油腻腻的而且不好上妆，这根真是夏日必备！夏日防晒不可少，其实是365天，天天都要防晒。

苏菲娜芯美日间防晒乳

一点也不油腻，清爽无负担，也没有泛白的赶脚，12小时防水防汗。在正常护肤环节后，倒出大约1.5cm的圆的防晒乳，涂抹于脸上 就好啦。总之是我爱不释手，离不开的一支好防晒啦。

addiction 防晒

不油，不腻，非常容易推开，像上乳液一样的防晒感受，简直每天盼望涂它。倍数高，效果好，天若有情天亦老……每天暴走10个小时也并没有晒黑分毫。

安耐晒防晒喷雾银瓶

完全无油配方，质地超级清爽一点也不油腻，水质的感觉，非常容易涂抹，涂后不会黏黏的，出门可以随时补防晒，用前记得摇一摇，同时兼具了保湿效果不用担心皮肤会干，超强的防水功能日常生活足够了。卸妆问题也改进了，这款普通洗面奶或沐浴露就可以洗掉了，懒人必备。

近江小熊防晒

红色加强型防晒霜，蓝色是有一点凉感的防晒。瓶子里有个小珠，像用涂改液一样摇均匀后挤在需要防晒的地方涂抹均匀。脸和身体都可以用，如果你想试试风油精涂脸上的感觉可以试试蓝色。涂上干了之后会成膜，膜感不重，几乎感觉不到，是那种看得出来涂了防晒有一点点反光的感觉。味道的话不知道怎么描述，不会很讨厌，就是留香时间比有些香水还长。防晒和防水防汗的持久度几乎和味道的持久度成正比，游完泳上来再洗个澡也会感觉到还在。蓝色有一点凉凉的感觉，夏天最适合啦，闻多了鼻子凉凉的。红色就是普通防晒的感觉。很小的一只，带出去超方便的。

POLA WHITISSIMO美白防晒精华

质地是流动性强的涂改液状，跟小金瓶很像，易推开成膜快不泛白不搓泥，防水防汗。刚上脸会有点油感，5分钟变哑光，后续上妆很服帖不搓泥。用这个防晒打底，底妆不爱出油了，8小时额头鼻头都不会泛油光呈哑光妆感，偏油肤质真爱！

CPB肌肤之钥防嗮

CPB的人气产品！虽然价格不菲，但无论从乳霜质地，还是效果，都非常好，值得入手！尤其是对于干皮来说，冬季也能安心使用哦，对后续的底妆也有滋润效果呢。

pola 白B.A 防晒

抗老、保湿、美白、防晒，全方面功效于一体，让肌肤不受干燥、紫外线等的威胁，涂在脸上不会泛白，保湿性非常好，非常适合干性肌肤的妹纸使用，即使在秋冬使用也完全无压力！

RMK防晒

看到很多日本网红都在使用这款防晒哦。能有效防护、并强力阻隔UV-A和UV-B。水性配方，触感清爽舒适。不泛白、不影响上妆。无论是日常通勤、旅行出游、还是户外运动都非常适用， 性价比很高！

黛珂AG防嗮

米黄色的质地，水润的触感，很适合干皮的一款防晒。绝对会为你提供足够的保护，性价比也超高，干皮的美女可以毫不犹豫的下手了，油皮的话可以再加斟酌哦。新版防晒，洗面奶就可以卸除。

The Ginza日中用防晒乳液

低调奢华的皇室爱用品牌The Ginza！这是一款集UV效果、美容乳液、妆前三效合一的产品。使用后肌肤细腻光滑，让肌肤日渐白皙、清澈、明亮！还能修饰毛孔，可以省去隔离了，但价钱确实伤不起啊。

安耐晒小金瓶

超级防水防汗：军训、海边、爬山、户外活动必备！2017年推出了新产品，哈哈，这是我在药妆店拍的，颜色要比旧版的淡一些，新版的不添加酒精，儿童也可以使用，太赞啦~

BIORE碧柔防晒霜

清爽不油腻，防晒同时还能为肌肤补充日晒流失的水分。防晒黑同时预防紫外线损害肌肤，也可当妆前隔离使用，用普通洗面奶就可以洗掉，无需卸妆。

高丝 suncut高强防晒保湿防晒霜

无香料，无着色，无矿物油，透明类型 强力防紫外光防晒乳霜可作为日常防晒保护，也可于进行户外活动时使用，有效阻挡最猛烈的紫外线。 抗汗、抗皮脂，长时间阻隔猛烈的紫外线，长时间发挥防晒效能。 涂抹后不会留下白色残余痕迹，质地轻薄带来清爽的使用感，配合10种植物萃取保湿成分，防止肌肤因日晒而干燥。

妮维雅 防晒啫喱

COSME殿堂级防晒产品，连续六年榜上有名，闭着眼都不会买错的产品。质感像化妆水一样，温和不刺激，敏感肌也可用！涂了不会发白，好推开易吸收，特别轻薄完全不会油腻！价格便宜，涂满全身也不会心疼~防晒力长达9小时，户外呆上一天也不怕被晒黑！

ALLIE绿管防晒

质地米白色乳状，但很好推开像乳液一样，成膜速度也很快，觉得大概是因为有酒精的缘故，打开罐子酒精味还是先入为主，但抹完之后味道会散。清爽不黏腻，之后上妆不搓泥，也不致痘，使用感怒甩欧美系防晒几条街。基本防晒诉求都能满足，除了酒精味不太讨喜之外其他没问题，反正我也不酒精过敏无所谓咯。

雪肌精防晒

它的酒精味有点大，但是它质地很清爽，也容易推开。用起来很舒服。 不过这款防晒只适合平时用，如果你去海边的话这款是不适合的。

ipsa蓝瘦子防晒

宝石蓝的小瓶子超美的，涂改液质地，上脸润滑，很清透，成膜很快，听说用了ipsa家独有的多重防护美肌膜技术，不闷痘，SPF30/pa＋＋＋可以满足当下需求，等夏天来了再去试试她家高倍的蓝胖子防晒。

FANCL 防晒

涂改液的瓶子款式，用前摇一摇哈，防晒霜本身水状质地，并且0油腻，0味道，春夏肯定是更加适用，非常好用哈，用量也很省，上脸会有一点点增白效果，涂匀了就淡掉了。非常天然，也没有刺激，安全又放心，还会回购哈！

sofina白蕾丝防晒

感觉和蓝瓶相比有一些润色效果，涂上脸会白白的，感觉也蛮清爽的 而且这瓶比蓝瓶还便宜一些哈哈。

脸部卸妆推荐

fancl卸妆油

fancl最畅销的明星产品！清爽不油腻，不含矿物油，敏感肌也可以放心使用。卸的干净，洗后没有膜感，连难卸的眼妆也可以轻松洗掉。需要注意的是，开封后要在120天之内用完。

THREE平衡洁肤油

自然有机植物品牌THREE，相信它家的分时段粉饼很多妹纸都很熟悉。这款平衡洁肤油是各个大赏的卸妆产品中常出现的身影，9种纯植物油配合 保湿肌肤，柔软肌肤内层，全植物有机配方同样适合孕妇。THREE纯植物自然有机温和卸妆油含有88%天然成分。

花印 清新净颜卸妆水

采用无油水溶配方卸妆，不含任何矿物油成分，清爽不油腻。含有透明质酸钠，在卸妆的同时滋养肌肤。具有优秀的清洁力，能使彩妆及污垢、油脂等轻松浮出肌肤表层并被完全包裹。卸妆后，无需二次清洁，让肌肤避免伤害，温和不刺激，给与肌肤充分的呵护！

ALOVIVI卸妆皇后

这一款号称“卸妆皇后”。成分安全，温和，不刺激，不含酒精、香料、矿物油、色素、不含介面活性剂和防腐剂，敏感肌也可以放心使用。虽然官方介绍一瓶可以完成卸妆，洗脸，保湿，化妆水等4项步骤，但是卸妆后用洁面产品做再次清洁比较好哦。

RMK玫瑰洁肤凝霜

不需擦拭，即能一次卸净的玫瑰洁肤凝霜，固态凝霜推开后即转变成液态油的崭新触感，特有的滑顺油脂能温和按摩并同时清洁，让肌肤润泽、光滑无比，散发轻柔的玫瑰香氛，卸妆同时达到放松效果。

nursery肌肤舒缓卸妆啫喱

曾获得cosme大赏卸妆啫喱部门的第一名，蕴含多种水果精油，啫喱状质地，清洁力强，睫毛膏、防水UV霜等通常难卸的彩妆，均可轻松卸除，底妆轻薄时卸妆的首选！清爽的质地，实在的价格，清新的柚子香味，没有理由不回购。

curel珂润 卸妆啫喱

如果你是敏感性肌肤，那么这款超适合你。柔软啫喱状质地，无需用力揉搓就可轻松涂抹开，清爽不刺激，不会给皮肤造成任何的负担的同时能轻松卸除彩妆,是一款性价比超高的卸妆产品。

POLA黑B.A卸妆膏

虽然贵，但无论从使用感还是卸妆效果，都值了！触感柔滑细腻，接触肌肤瞬间融化，宛若浓密精华油一般。质地没有老版那么油，添加了蚕丝提取物，乳化彻底，快速卸妆的同时又守护肌肤深层水润。

Covermark卸妆乳

这款卸妆算是Covermark家的口碑产品啦！卸妆能力很强，及时厚重的底妆也能卸的很干净，不油腻，同时也不会引发闭口和痘痘，洗完后脸上没有残留和膜感哦，而且相比其他专柜的卸妆品，这款性价比也是超高！

HACCI 老铺蜂蜜卸妆油

甜甜的香味，丝毫不油腻的清爽质地，与众不同的卸妆油让卸妆变得更加轻松，不添加化学成分，不含任何防腐剂。彻底摆脱卸妆后干涩紧绷的感觉。

植村秀摩洛哥白泥洁颜油

植村秀家的卸妆油非常有人气哦，传说每30秒售出一瓶！这款卸妆油含有摩洛哥白泥成分，能溶解顽固黑头、带走彩妆和污垢，洗后不紧绷，并帮助肌肤恢复净白，昆凌也曾晒过爱用它哦。

黛珂AQ MELIORITY完美精致卸妆霜

丰润的触感，可以很平滑的延展于肌肤，使彩妆可以很容易的被融化清洁。含有提升肌肤治愈力效果的五胜肽，卸妆后发现肌肤呈现出的透明感与弹力跟经过仔细保养后的肌肤是一样的哦。敏感肌肤也可安心使用。

CPB肌肤之钥卸妆乳

质地其实算不上是霜也不算是膏，有点乳液状。延展性非常棒，不需要很多就可以很好的在脸上按摩开来，乳化的相当快。很温和，一点都无油腻感。大概按摩一分钟后用直接擦去，再过一遍清水，肌肤会变得很滋润和光滑并且很清爽，更不会因为油腻而引起粉刺和暗疮。

Sofina 苏菲娜芯美颜卸妆啫喱

苏菲娜芯美颜卸妆啫喱呈弱酸性，接近人体肌肤酸碱度，温和不刺激。啫喱质地能有效清洁肌肤，清洁后不会留下粘腻感。含有滋润成分，洁面之后感觉舒服清爽，完全不用担心洁面后的紧绷感。

DHC橄榄深层卸妆油

DHC深层卸妆油，历年稳居评价超好超人气的女性杂志榜首。 深入毛孔、彻底去除污垢的同时还能去黑头收毛孔，纯植物性天然油成分。亲水又亲油的的特性，不但能深入毛孔，融合并浮出彩妆和毛孔中的污垢，而且用清水即可冲洗干净。强大的卸妆力，连防水型睫毛膏、浓重的舞台妆也能快速卸除。

BOTANICAL FORCE卸妆油

这款卸妆油也同样是无添加处方，配合添加植物成分从而达到美容效果，不会对肌肤产生刺激。如此便利又实用，难怪在日本人气居高不下。

RAFRA 卸妆膏

这款卸妆是日本模特梨花的最爱哦！味道是甜橙味，使用感也非常舒服，会有温热感，毛孔都被打开了呢。只需每次取适量放于手心，揉搓后轻轻按摩面部即可，非常方便。

今天日语等级考试要报名了，有一起的吗？

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